ບລັອກ
-
ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້ບໍ?
ບລັອກການສຳຫຼວດວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບແສງສະຫວ່າງ ແລະ ການປັບປຸງການນອນຫລັບ ໃນໂລກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງວ່ອງໄວໃນປະຈຸບັນ, ການນອນຫຼັບທີ່ມີຄຸນນະພາບໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍສຳລັບຫຼາຍລ້ານຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ອາຫານເສີມ ແລະ ອຸປະກອນການນອນຫຼັບມີຢູ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຕະຫຼາດ, ທາງເລືອກທີ່ເປັນທຳມະຊາດ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ. ແຕ່ການໃຊ້ແສງສີແດງສາມາດ...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງແສງສີແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນໄດ້ບໍ?
ບລັອກຫຼັກການທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ການວິເຄາະຜົນກະທົບ ຍ້ອນວ່າການປິ່ນປົວຜິວໜັງແບບບໍ່ຮຸກຮານສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນ, ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງກຳລັງກາຍເປັນທາງອອກທີ່ມີຄວາມຫວັງສຳລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຜິວໜັງທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຂັມ, ການຜ່າຕັດ ຫຼື ສານເຄມີ. ແຕ່ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແໜ້ນຂຶ້ນໄດ້ແທ້ບໍ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ: ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກວິທະຍາສາດສຳລັບນັກກິລາ ແລະ ຜູ້ທີ່ເຄື່ອນໄຫວທຸກໆມື້
ບລັອກບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາມືອາຊີບ, ນັກຮົບໃນທ້າຍອາທິດ, ຫຼືພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບອາການເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຍາວນານ, ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ບໍ່ມີການບາດເຈັບ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT). ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າແສງລະດັບຕ່ຳ...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະລົງທຶນບໍ? ຄູ່ມືຜູ້ບໍລິໂພກທົ່ວໂລກ.
ບລັອກຈາກສະປາທີ່ຫຼູຫຼາຈົນເຖິງຫ້ອງດູແລສຸຂະພາບຢູ່ເຮືອນ, ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງໄວວາທົ່ວໂລກ. ຕຽງເຫຼົ່ານີ້ຖືກຕະຫຼາດເພື່ອຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການຕ້ານຄວາມແກ່ກ່ອນໄວ, ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ການປັບປຸງອາລົມ, ແລະ ການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ພວກມັນເບິ່ງຄືອະນາຄົດ - ແຕ່ພວກມັນຄຸ້ມຄ່າກັບການລົງທຶນແທ້ໆບໍ? ຄູ່ມືນີ້ມີມຸມມອງທີ່ສົມດຸນ ແລະ ໃຊ້ໄດ້ຈິງ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ບໍ?
ບລັອກພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ (Eczema) ຫຼື ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກອາໂຕປິກ (atopic dermatitis) ແມ່ນພາວະຜິວໜັງຊຳເຮື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ແດງ, ຄັນ, ແລະ ແຫ້ງ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄຸນນະພາບຊີວິດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຈັດການດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບທຳມະດາພຽງຢ່າງດຽວ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂລກຜິວໜັງແດງ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຫງືອກງອກຄືນໄດ້ບໍ?
ບລັອກການຖອຍເຫງືອກເປັນບັນຫາທາງທັນຕະກຳທົ່ວໄປ ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຈາກພະຍາດເຫງືອກອັກເສບ, ການຖູແຂ້ວຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມສຳລັບເຫງືອກທີ່ຖອຍລົງປະກອບມີການຂູດແຂ້ວ, ການກວາດຮາກເຫງືອກ, ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ການຜ່າຕັດ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າມີວິທີທີ່ບໍ່ຮຸກຮານເພື່ອຊ່ວຍໃນການຮັກສາ ແລະ ຟື້ນຟູເຫງືອກ? ແສງສີແດງ...ອ່ານຕື່ມ