ບລັອກ
-
ຕຽງອາບແດດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າການຕາກແດດໂດຍບໍ່ມີຄີມກັນແດດບໍ?
ບລັອກຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການນອນຕາກແດດໂດຍບໍ່ໃຊ້ຄີມກັນແດດນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ຕຽງອາບແດດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຕຽງອາບແດດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າທຽມກັນ - ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າ - ການຕາກແດດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ, ຂຶ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມ, ໄລຍະເວລາ, ແລະຄວາມຖີ່. ລັງສີ UV: ບັນຫາຫຼັກ ທັງຕຽງອາບແດດ ແລະ ...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງອາບແດດຖືກຖືວ່າເປັນແສງແດດບໍ?
ບລັອກຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການໃຊ້ຕຽງອາບແດດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການໃຊ້ເວລາຢູ່ກາງແດດ. ໃນຂະນະທີ່ທັງສອງຢ່າງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງໄດ້ຮັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV), ຕຽງອາບແດດບໍ່ຄືກັນກັບແສງແດດທຳມະຊາດ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະເມີນຄວາມສ່ຽງ, ຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າໄດ້ດີຂຶ້ນ. ມີຫຍັງແດ່...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງອາບແດດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິວຄໍ້າໄວກວ່າແສງແດດບໍ?
ບລັອກຫຼາຍຄົນຫັນມາໃຊ້ຕຽງອາບແດດເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວກວ່າການອາບແດດກາງແຈ້ງ. ແຕ່ຕຽງອາບແດດຕົວຈິງແລ້ວໄວກວ່າແສງແດດບໍເມື່ອເວົ້າເຖິງການອາບແດດ? ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແມ່ນແລ້ວ - ຕຽງອາບແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງໄດ້ໄວກວ່າແສງແດດທຳມະຊາດ, ແຕ່ຄວາມໄວມາພ້ອມກັບການແລກປ່ຽນທີ່ສຳຄັນ. ເປັນຫຍັງຕ້ອງອາບແດດ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທຽບກັບຕຽງອາບແດດ: ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ຕຽງອາບແດດມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສຸຂະພາບ ຫຼື ຄວາມງາມດຽວກັນ, ແຕ່ພວກມັນຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຕຽງອາບແດດຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງໂດຍໃຊ້ລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດ (UV), ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນເຊວຜິວໜັງໂດຍບໍ່ມີການສຳຜັດກັບແສງ UV...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການປ້ອງກັນການເປັນພິດຈາກແສງແດດຈາກຕຽງອາບແດດ
ບລັອກການເປັນພິດຈາກແສງແດດແມ່ນປະຕິກິລິຍາຮ້າຍແຮງຕໍ່ການສຳຜັດກັບລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດ (UV) ຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກການສຳຜັດກັບແສງແດດເປັນເວລາດົນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງມາຈາກຕຽງອາບແດດອີກດ້ວຍ. ເນື່ອງຈາກຕຽງອາບແດດປ່ອຍລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຮຸນແຮງ ແລະ ນຳໄປສູ່ປະຕິກິລິຍາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຂົ້າໃຈວິທີ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ຕຽງອາບແດດຢ່າງປອດໄພ
ບລັອກຕຽງອາບແດດມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຜິວໜັງມີສີອ່ອນໄວ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງໄດ້ຮັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV). ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີການອາບແດດດ້ວຍ UV ໃດໆທີ່ປອດໄພຢ່າງສົມບູນ, ການນຳໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການໄໝ້ ແລະ ອາການແພ້ໃນໄລຍະສັ້ນໄດ້. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ຕຽງອາບແດດ, ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພພື້ນຖານ...ອ່ານຕື່ມ