ການປ່ຽນແປງໄປສູ່ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ບໍ່ມີຢາເສບຕິດ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນມັກຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາ NSAIDs ເລື້ອຍໆສຳລັບອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຮຸກຮານເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນຄລີນິກສຸຂະພາບ ແລະ ການດູແລສຸຂະພາບຢູ່ເຮືອນ.
ແຕ່ມັນໄດ້ຜົນແທ້ບໍສຳລັບການປວດປະຈຳເດືອນ?
ເຂົ້າໃຈວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແສງສະຫວ່າງ ແລະ ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ
ແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດມີປະຕິກິລິຍາກັບໄມໂທຄອນເດຣຍພາຍໃນຈຸລັງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ ATP. ສິ່ງນີ້ສາມາດ:
-
ເລັ່ງການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ
-
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ
-
ດັດແປງເສັ້ນທາງການອັກເສບ
-
ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດ (ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ)
ເນື່ອງຈາກອາການເຈັບປະຈຳເດືອນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການອັກເສບ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ຈຳກັດ, ກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແນໃສ່ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງອາການເຈັບໂດຍກົງ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ນອກເໜືອໄປຈາກການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ
ນອກເໜືອໄປຈາກການບັນເທົາອາການປວດແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຍັງອາດຈະ:
-
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ
-
ປັບປຸງອາລົມໃນຊ່ວງ PMS
-
ສະໜັບສະໜູນການນອນຫຼັບທີ່ດີຂຶ້ນ
-
ຫຼຸດຜ່ອນອາການບໍ່ສະບາຍໂດຍລວມຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ
ເນື່ອງຈາກຄວາມຜັນຜວນຂອງຮໍໂມນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງອາລົມ ແລະ ການອັກເສບ, ຜົນປະໂຫຍດທາງລະບົບອາດຈະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບປະຈຳເດືອນໂດຍລວມ.
ການນຳໃຊ້ທາງດ້ານການແພດ ແລະ ສຸຂະພາບ
ໃນສະຖານທີ່ສຸຂະພາບແບບມືອາຊີບ, ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທົ່ວຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ການແຈກຢາຍແສງໄດ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ການເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອໄດ້ເລິກກວ່າ. ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສະໜອງ:
-
ຜົນຜະລິດພະລັງງານທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ
-
ເວລາປິ່ນປົວສັ້ນ
-
ກອງປະຊຸມທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ
ສຳລັບທຸລະກິດໃນອຸດສາຫະກຳສຸຂະພາບ, ການສະເໜີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການບໍລິການສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງສາມາດດຶງດູດລູກຄ້າທີ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂການຈັດການອາການເຈັບປວດແບບທຳມະຊາດ.
ສະຫຼຸບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງນรีเวชທີ່ຕິດພັນເຊັ່ນ: ໂລກ endometriosis, ແຕ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປະຈຳເດືອນຈາກເບົາບາງຫາປານກາງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອໃຊ້ເປັນປະຈຳ.
ຍ້ອນວ່າຄວາມສົນໃຈໃນການບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງນຳສະເໜີທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຫວັງ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງວິທະຍາສາດສຳລັບສຸຂະພາບປະຈຳເດືອນ.