ເມລາສມາ (Melasma) ເປັນພາວະຜິວໜັງທີ່ພົບເລື້ອຍແຕ່ມັກຈະແຂງກະດ້າງ ເຊິ່ງມີລັກສະນະເປັນເມັດສີເຂັ້ມ ແລະ ເປັນຕຸ່ມໆ ເຊິ່ງມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງໃບໜ້າ. ຫຼາຍຄົນທີ່ກຳລັງຄົ້ນຫາວິທີການດູແລຜິວໜັງແບບພິເສດມັກຖາມວ່າ:ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເກີດມະເລັງໄດ້ບໍ່, ແລະ ມັນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ບໍ?
ຄຳຕອບແມ່ນມີລາຍລະອຽດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຫວັງສຳລັບສຸຂະພາບຜິວໜັງໂດຍລວມ, ແຕ່ບົດບາດຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນ.
ສາເຫດຂອງເມລາສມາແມ່ນຫຍັງ?
ສາເຫດຫຼັກຂອງ Melasma ແມ່ນເກີດຈາກ:
-
ການສຳຜັດກັບແສງແດດ (ລັງສີ UV)
-
ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ (ການຖືພາ, ການຄຸມກຳເນີດ)
-
ພັນທຸກໍາ
-
ການອັກເສບ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ
ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ melanocytes ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງຜະລິດ melanin ເກີນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຈຸດສີດໍາທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ 630–660 nm ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ.
ບໍ່ເຫມືອນກັບແສງ UV, ແສງສີແດງບໍ່ກະຕຸ້ນການຜະລິດເມລານິນໂດຍກົງ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນມັກຖືກຖືວ່າປອດໄພສຳລັບຜິວທີ່ມີແນວໂນ້ມເປັນເມັດສີ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງປອດໄພສຳລັບໂຣກຜິວໜັງອັກເສບບໍ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຖືກພິຈາລະນາປອດໄພສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເມລາສມາ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທຽບກັບການປິ່ນປົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ການສຳຜັດກັບລັງສີ UV.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ສຳຄັນລວມມີ:
-
ບໍ່ມີລັງສີ UV(ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເມັດສີຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍກົງ)
-
ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ(ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສະຫງົບລົງ)
-
ຊ່ວຍສ້ອມແປງສິ່ງກີດຂວາງຜິວໜັງ
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຂໍ້ພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນ:
ຄວາມສ່ຽງ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ
1. ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ
ອຸປະກອນບາງຢ່າງ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຜງ ຫຼື ຕຽງທີ່ມີພະລັງງານສູງ) ອາດຈະສ້າງຄວາມຮ້ອນໄດ້. ຄວາມຮ້ອນເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ຮູ້ກັນດີສຳລັບການເກີດໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ.
2. ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍເມັດສີໂດຍກົງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ໄດ້ແນໃສ່ເມລານິນໂດຍສະເພາະຄືກັບເລເຊີ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍ IPL.
3. ການປ່ຽນແປງສ່ວນບຸກຄົນ
ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ເຫັນການປັບປຸງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໆໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ການປັບປຸງສີຜິວ.
ໃຜຄວນໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ?
ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຖ້າ:
-
ເມລາສມາຂອງເຈົ້າຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມຮ້ອນ
-
ທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ແພ້ງ່າຍຫຼາຍ
-
ທ່ານກຳລັງປະສົມປະສານການປິ່ນປົວ (ເຊັ່ນ: ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີ ຫຼື ເລເຊີ)
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແນະນຳໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຜິວໜັງ.
ວິທີປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການນຳໃຊ້ທີ່ປອດໄພ
ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ:
-
ໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕໍ່າຫາປານກາງ
-
ຈຳກັດກອງປະຊຸມໃຫ້10–15 ນາທີ
-
ຫຼີກລ່ຽງການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຮ້ອນເກີນໄປ
-
ນຳໃຊ້ສະເໝີຄຣີມກັນແດດແບບກວ້າງຫຼັງຈາກນັ້ນ
-
ປະສົມປະສານກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ປອດໄພຕໍ່ຜິວໜັງ (ເຊັ່ນ: niacinamide ຫຼື azelaic acid)
ຄຳຕັດສິນສຸດທ້າຍ
ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ - ແຕ່ມັນຄວນໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວແບບສະໜັບສະໜູນ, ບໍ່ແມ່ນທາງອອກຫຼັກ. ຜົນປະໂຫຍດຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ການສ້ອມແປງຜິວໜັງຂອງມັນອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຜິວໜັງໂດຍລວມ, ແຕ່ການຈັດການໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຍັງຕ້ອງການການປົກປ້ອງຜິວຈາກແສງແດດ ແລະ ການປິ່ນປົວແບບເຈາະຈົງ.
