ຂ່າວ
-
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ? ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຂຶ້ນ
ບລັອກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການສົ່ງອົກຊີເຈນ, ສານອາຫານ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນພູມຕ້ານທານໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີສາມາດນຳໄປສູ່ມື ແລະ ຕີນເຢັນ, ກ້າມຊີ້ນແຂງ, ຫາຍດີຊ້າ, ແລະ ອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ກາຍເປັນວິທີທຳມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນການຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບຂອງຫຼອດເລືອດ - ແຕ່...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງອາບແດດສາມາດອາບແດດໄດ້ດົນປານໃດ? ໄລຍະເວລາ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ວິທີເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າ
ບລັອກການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີນ້ຳຕານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີຈາກຕຽງອາບແດດແມ່ນໄວ ແລະ ສະດວກ - ແຕ່ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າ: "ຕຽງອາບແດດຂອງຂ້ອຍຈະຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?" ຄຳຕອບແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວໜັງ, ນິໄສການອາບແດດ ແລະ ການດູແລຫຼັງການໃຊ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການອາບແດດດ້ວຍຕຽງອາບແດດຈະຢູ່ໄດ້ລະຫວ່າງ 7 ຫາ 14 ມື້, ແຕ່ດ້ວຍການດູແລທີ່ເໝາະສົມ ແລະ...ອ່ານຕື່ມ -
ເຈົ້າຄວນໃຊ້ຕຽງອາບແດດເລື້ອຍປານໃດ? ຄູ່ມືຄົບຖ້ວນສຳລັບການອາບແດດໃນຮົ່ມທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ
ບລັອກການຟອກໜັງພາຍໃນອາຄານສາມາດສ້າງຜິວໜັງທີ່ມີສີນ້ຳຕານເຂັ້ມ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີໄດ້ໄວກວ່າການສຳຜັດກັບແສງແດດຕາມທຳມະຊາດ - ແຕ່ໜຶ່ງໃນຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຄົນມັກຖາມຄື: "ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຕຽງຟອກໜັງເລື້ອຍປານໃດ?" ຄວາມຖີ່ທີ່ເໝາະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ເປົ້າໝາຍການຟອກໜັງຂອງທ່ານ, ແລະ ປະເພດຕຽງຟອກໜັງທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້. ຄູ່ມືນີ້...ອ່ານຕື່ມ -
ເຈົ້າສາມາດອາບແດດໄດ້ເລື້ອຍປານໃດໃນຕຽງອາບແດດ? ຄວາມຖີ່ທີ່ປອດໄພ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄູ່ມືກ່ຽວກັບປະເພດຜິວໜັງ
ບລັອກການຟອກໜັງໃນຮົ່ມເປັນທີ່ນິຍົມສຳລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີນ້ຳຕານໄວ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ, ແຕ່ໜຶ່ງໃນຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ: “ຂ້ອຍສາມາດຟອກໜັງໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນຕຽງຟອກໜັງເລື້ອຍປານໃດ?” ຄຳຕອບແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວໜັງ, ປະສົບການຟອກໜັງ, ປະເພດຕຽງ ແລະ ນິໄສການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ຄູ່ມືນີ້ອະທິບາຍຄວາມຖີ່ຂອງການຟອກໜັງທີ່ແນະນຳ, ...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງອາບແດດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງບໍ? ຄູ່ມືຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງ, ການປ້ອງກັນ ແລະ ທາງເລືອກທີ່ສະຫຼາດກວ່າ
ບລັອກຕຽງອາບແດດຍັງຄົງເປັນທາງເລືອກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສຳລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂາວໄວ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ - ໂດຍສະເພາະໃນເດືອນທີ່ອາກາດໜາວເຢັນ ຫຼື ສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບຈາກການອາບແດດພາຍໃນທີ່ຄວບຄຸມໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໜຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາມີແມ່ນວ່າຕຽງອາບແດດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເສຍຫາຍຫຼືບໍ່. ຄຳຕອບສັ້ນໆ: ແມ່ນແລ້ວ, ຕຽງອາບແດດແບບດັ້ງເດີມ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃນການປວດປະຈຳເດືອນບໍ? ນີ້ແມ່ນວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການບັນເທົາອາການເຈັບ
ບລັອກອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ (dysmenorrhea) ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼາຍລ້ານຄົນໃນແຕ່ລະເດືອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ຄວາມຕຶງຄຽດໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ສະບາຍຫຼັງ ຫຼື ຂາ. ໃນຂະນະທີ່ຢາແກ້ປວດເປັນເລື່ອງທຳມະດາ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກຳລັງຫັນມາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ເປັນວິທີທາງທຳມະຊາດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຜ່ອນຄາຍມົດລູກ...ອ່ານຕື່ມ