ບລັອກ
-
ແສງສີແດງ ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ (ED) ເປັນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ, ກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນໃນຈຸດໜຶ່ງ ຫຼື ຈຸດອື່ນ.ມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ອາລົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມກັງວົນແລະ / ຫຼືຊຶມເສົ້າ.ເຖິງແມ່ນວ່າຕາມປະເພນີທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບຜູ້ຊາຍທີ່ສູງອາຍຸແລະບັນຫາສຸຂະພາບ, ED ແມ່ນ ra ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງສໍາລັບ rosacea
Rosacea ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ປົກກະຕິໂດຍໃບຫນ້າແດງແລະອາການບວມ.ມັນມີຜົນກະທົບປະມານ 5% ຂອງປະຊາກອນໂລກ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ພວກມັນບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງ.ຖືວ່າເປັນສະພາບຜິວໜັງໃນໄລຍະຍາວ, ແລະສ່ວນຫຼາຍມັກສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຊາວເອີຣົບ/ຜິວໜັງ ຂ້າງເທິງ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງສໍາລັບການຈະເລີນພັນແລະແນວຄວາມຄິດ
ການເປັນຫມັນແລະການເປັນຫມັນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃນທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ, ໃນທົ່ວໂລກ.ການເປັນຫມັນແມ່ນຄວາມບໍ່ສາມາດ, ເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ຖືພາຫຼັງຈາກ 6 - 12 ເດືອນຂອງການພະຍາຍາມ.ການມີລູກໜ້ອຍໝາຍເຖິງການມີໂອກາດຖືພາໜ້ອຍລົງ, ທຽບກັບຄູ່ຜົວເມຍອື່ນໆ.ມັນເປັນການຄາດຄະເນ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງແລະ hypothyroidism
ບັນຫາ thyroid ແມ່ນແຜ່ລາມຢູ່ໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກເພດແລະອາຍຸໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ການວິນິດໄສບາງທີອາດພາດໂອກາດຫຼາຍກວ່າເງື່ອນໄຂອື່ນໆແລະການປິ່ນປົວ / ໃບສັ່ງຢາປົກກະຕິສໍາລັບບັນຫາ thyroid ແມ່ນຫຼາຍສິບປີທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິທະຍາສາດຂອງສະພາບ.ຄຳຖາມ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນສາເຫດອັນດັບຕົ້ນໆຂອງຄວາມພິການ, ສະແດງອອກໂດຍຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການອັກເສບຢູ່ໃນຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍຂໍ້ຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ.ໃນຂະນະທີ່ໂລກຂໍ້ອັກເສບມີຮູບແບບຕ່າງໆແລະມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ, ບໍ່ວ່າອາຍຸຫຼືເພດໃດ.ຄໍາຖາມທີ່ພວກເຮົາຈະຕອບ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງກ້າມເນື້ອ
ຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນທີ່ຮູ້ຈັກຫນ້ອຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ການສຶກສາການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງໄດ້ຖືກກວດສອບແມ່ນກ້າມຊີ້ນ.ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອຂອງມະນຸດມີລະບົບທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານສູງໃນການຜະລິດພະລັງງານ, ຈໍາເປັນຕ້ອງສາມາດສະຫນອງພະລັງງານສໍາລັບທັງສອງໄລຍະເວລາການບໍລິໂພກຕ່ໍາແລະໄລຍະສັ້ນຂອງການບໍລິໂພກຫຼາຍ.ກັບຄືນ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ vs ແສງແດດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຸກເວລາ, ລວມທັງເວລາກາງຄືນ.ສາມາດໃຊ້ໃນເຮືອນ, ໃນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເບື້ອງຕົ້ນ ແລະຄ່າໄຟຟ້າ ແສງສະເໜ່ເພື່ອສຸຂະພາບ ຄວາມເຂັ້ມຂອງແສງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແສງ UV ບໍ່ມີວິຕາມິນ D ມີສັກຍະພາບປັບປຸງການຜະລິດພະລັງງານ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕາກແດດ...ອ່ານຕື່ມ -
ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຫຍັງ?
ແສງສະຫວ່າງສາມາດຖືກກໍານົດໃນຫຼາຍວິທີ.ໂຟຕອນ, ຮູບແບບຄື້ນ, ອະນຸພາກ, ຄວາມຖີ່ຂອງແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ.ແສງສະຫວ່າງປະຕິບັດຕົວເປັນທັງອະນຸພາກທາງກາຍະພາບແລະຄື້ນ.ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າເປັນແສງສະຫວ່າງແມ່ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງສະເປກເຕີໄຟຟ້າທີ່ເອີ້ນວ່າແສງສະຫວ່າງທີ່ເບິ່ງເຫັນຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງຈຸລັງໃນຕາຂອງມະນຸດແມ່ນ sensi ...ອ່ານຕື່ມ -
5 ວິທີຫຼຸດຜ່ອນແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ແສງສີຟ້າ (425-495nm) ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ, ຍັບຍັ້ງການຜະລິດພະລັງງານໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາຂອງພວກເຮົາ.ນີ້ສາມາດສະແດງອອກໃນຕາໃນໄລຍະເວລາເນື່ອງຈາກການເບິ່ງເຫັນທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກາງຄືນຫຼືການເບິ່ງເຫັນຄວາມສະຫວ່າງຕ່ໍາ.ແທ້ຈິງແລ້ວ, ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແມ່ນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນ s ...ອ່ານຕື່ມ -
ມີການໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຫຼາຍກວ່າບໍ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, Photobiomodulation, LLLT, phototherapy, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ infrared, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແລະອື່ນໆ, ແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການນໍາໃຊ້ແສງສະຫວ່າງໃນລະດັບ 600nm-1000nm ກັບຮ່າງກາຍ.ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາບານໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງຈາກ LEDs, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຈະໃຊ້ເລເຊີລະດັບຕ່ໍາ.ບໍ່ວ່າຂ້ອຍ...ອ່ານຕື່ມ -
ຂ້ອຍຄວນຕັ້ງເປົ້າໃສ່ຢາຫຍັງ?
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າປະລິມານຢາໃດທີ່ມີປະສິດທິຜົນ.ບົດຄວາມທົບທວນແລະອຸປະກອນການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະອ້າງເອົາປະລິມານຂອງ 0.1J/cm² ຫາ 6J/cm² ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເຊັລ, ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຫຍັງຫນ້ອຍລົງແລະຍົກເລີກຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ....ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ
ປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງແມ່ນຄິດໄລ່ດ້ວຍສູດນີ້: ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານ x ເວລາ = ປະລິມານຢາ ໂຊກດີ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຫົວໜ່ວຍມາດຕະຖານເພື່ອອະທິບາຍໂປຣໂຕຄອນ: ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານໃນ mW/cm² (milliwatts per centimeter squared) Time in s (ວິນາທີ) Dose in J/ cm² (Joules ຕໍ່ຊັງຕີແມັດມົນທົນ) ສໍາລັບ lig...ອ່ານຕື່ມ