ບລັອກ
-
ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຫຍັງ?
ບລັອກແສງສະຫວ່າງສາມາດຖືກກໍານົດໃນຫຼາຍວິທີ. ໂຟຕອນ, ຮູບແບບຄື້ນ, ອະນຸພາກ, ຄວາມຖີ່ຂອງແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ. ແສງສະຫວ່າງປະຕິບັດຕົວເປັນທັງອະນຸພາກທາງກາຍະພາບແລະຄື້ນ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າເປັນແສງສະຫວ່າງແມ່ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງສະເປກເຕີໄຟຟ້າທີ່ເອີ້ນວ່າແສງສະຫວ່າງທີ່ເບິ່ງເຫັນຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງຈຸລັງໃນຕາຂອງມະນຸດແມ່ນ sensi ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
5 ວິທີຫຼຸດຜ່ອນແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ບລັອກແສງສີຟ້າ (425-495nm) ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ, ຍັບຍັ້ງການຜະລິດພະລັງງານໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ສາມາດສະແດງອອກໃນຕາໃນໄລຍະເວລາເນື່ອງຈາກການເບິ່ງເຫັນທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກາງຄືນຫຼືການເບິ່ງເຫັນຄວາມສະຫວ່າງຕ່ໍາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແມ່ນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນ s ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ມີການໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຫຼາຍກວ່າບໍ?
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, Photobiomodulation, LLLT, phototherapy, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ infrared, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແລະອື່ນໆ, ແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການນໍາໃຊ້ແສງສະຫວ່າງໃນລະດັບ 600nm-1000nm ກັບຮ່າງກາຍ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາບານໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງຈາກ LEDs, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຈະໃຊ້ເລເຊີລະດັບຕ່ໍາ. ບໍ່ວ່າຂ້ອຍ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຂ້ອຍຄວນຕັ້ງເປົ້າໃສ່ຢາຫຍັງ?
ບລັອກໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າປະລິມານຢາໃດທີ່ມີປະສິດທິຜົນ. ບົດຄວາມທົບທວນແລະອຸປະກອນການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະອ້າງເອົາປະລິມານຂອງ 0.1J/cm² ຫາ 6J/cm² ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເຊັລ, ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຫຍັງຫນ້ອຍລົງແລະຍົກເລີກຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ
ບລັອກປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງແມ່ນຄິດໄລ່ດ້ວຍສູດນີ້: ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານ x ເວລາ = ປະລິມານຢາ ໂຊກດີ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຫົວໜ່ວຍມາດຕະຖານເພື່ອອະທິບາຍໂປຣໂຕຄອນ: ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານໃນ mW/cm² (milliwatts per centimeter squared) Time in s (ວິນາທີ) Dose in J/ cm² (Joules ຕໍ່ຊັງຕີແມັດມົນທົນ) ສໍາລັບ lig...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິທີການບຳບັດດ້ວຍເລເຊີເຮັດວຽກ
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີແມ່ນການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ໃຊ້ແສງທີ່ສຸມໃສ່ເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ photobiomodulation (PBM ຫມາຍຄວາມວ່າ photobiomodulation). ໃນລະຫວ່າງ PBM, photons ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອແລະພົວພັນກັບ cytochrome c complex ພາຍໃນ mitochondria. ປະຕິສໍາພັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກຄ້າງທາງຊີວະພາບຂອງແມ້ກະທັ້ງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ