ເປັນຫຍັງຕ້ອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ? ຜົນປະໂຫຍດ, ວິທະຍາສາດ, ແລະ ການນຳໃຊ້

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະແໜງສຸຂະພາບ ແລະ ການແພດ ເພາະມັນສະເໜີການສະໜັບສະໜູນແບບທຳມະຊາດ, ບໍ່ຮຸກຮານສຳລັບຜິວໜັງ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມແຕ່ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ? ລອງມາວິເຄາະເບິ່ງ.

1. ການປິ່ນປົວທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດໃນລະດັບເຊວ

ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງ (620–700 nm) ແລະ ຄື້ນໃກ້ອິນຟາເຣດ (700–1100 nm)ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ເຂົ້າເຖິງຈຸລັງ.

• ຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນໄມໂທຄອນເດຣຍ, “ແຫຼ່ງພະລັງງານ” ຂອງຈຸລັງຂອງທ່ານ.

• ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ ATP, ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຜະລິດຄໍລາເຈນ.

• ສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້: RLTສະໜັບສະໜູນຂະບວນການຮັກສາທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກພາຍໃນ.

2. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຜິວໜັງ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງໄດ້ໂດຍ:

• ການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ເສັ້ນໃຍໂດຍການເສີມສ້າງ collagen

• ຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍແຕກຈາງລົງ

• ການປັບປຸງສີຜິວ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ

• ຫຼຸດຜ່ອນສິວ ແລະ ຮອຍແດງຜ່ານຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ

ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ແມ່ນການຮຸກຮານການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີ, ເລເຊີ, ຫຼື ການປິ່ນປົວຜິວໜັງທີ່ຮຸນແຮງອື່ນໆ.

3. ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ການຟື້ນຟູ

RLT ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສຳລັບ:

• ຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ ແລະ ບັນເທົາອາການເຈັບ

• ອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ

• ການຮັກສາບາດແຜຫຼັງການຜ່າຕັດ ຫຼື ບາດແຜ

ໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການສ້ອມແປງຈຸລັງ, RLTເລັ່ງການຟື້ນຕົວຕາມທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຢາ ຫຼື ເວລາພັກຜ່ອນ.

4. ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ພະລັງງານ

ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະ:

• ເສີມສ້າງອາລົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍ

• ສະໜັບສະໜູນວົງຈອນການນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ

• ສົ່ງເສີມພະລັງງານ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ

ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນໜ້າສົນໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສຳລັບສຸຂະພາບຈິດ.

5. ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນບໍ່ມີລັງສີ UVບໍ່ເຫມືອນກັບການຟອກໜັງ ຫຼື ການຕາກແດດ.

• ມັນແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີບໍ່ມີເວລາພັກວຽກ, ແລະ ແມ່ນເໝາະສຳລັບຜິວໜັງສ່ວນໃຫຍ່.

ບົດຮຽນຫຼັກ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ - ບໍ່ແມ່ນຕໍ່ຕ້ານມັນ.
ມັນເປັນວິທີທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີວິທະຍາສາດສະໜັບສະໜູນປິ່ນປົວ, ຟື້ນຟູ ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ.