ແສງສີແດງ ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ (ED) ເປັນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ, ກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນໃນຈຸດໜຶ່ງ ຫຼື ຈຸດອື່ນ.ມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ອາລົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມກັງວົນແລະ / ຫຼືຊຶມເສົ້າ.ເຖິງແມ່ນວ່າການເຊື່ອມໂຍງກັບຜູ້ຊາຍທີ່ສູງອາຍຸແລະບັນຫາສຸຂະພາບຕາມປະເພນີ, ED ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນຄວາມຖີ່ແລະໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາທົ່ວໄປເຖິງແມ່ນວ່າໃນຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມ.ຫົວຂໍ້ທີ່ພວກເຮົາຈະກ່າວເຖິງໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນວ່າໄຟສີແດງສາມາດເປັນປະໂຫຍດກັບສະພາບໃດ.

ພື້ນຖານການຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ
ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ (ED) ແມ່ນມີຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີສາເຫດຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງບຸກຄົນຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ.ພວກເຮົາຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີຈໍານວນຫລາຍເກີນໄປ, ແຕ່ມັນແບ່ງອອກເປັນ 2 ປະເພດຕົ້ນຕໍ:

ຄວາມອ່ອນແອທາງຈິດ
ເອີ້ນກັນວ່າ impotence ທາງຈິດໃຈ.ປະເພດຂອງຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສັງຄົມທາງດ້ານ neurotic ນີ້ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມາຈາກປະສົບການທາງລົບທີ່ຜ່ານມາ, ປະກອບເປັນວົງຈອນ vicious ຂອງຄວາມຄິດ paranoid ທີ່ຍົກເລີກການປຸກ.ນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຜິດປົກກະຕິໃນຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມ, ແລະສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນຄວາມຖີ່.

ຄວາມບົກຜ່ອງທາງກາຍ/ຮໍໂມນ
ບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຮໍໂມນຕ່າງໆ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເປັນຜົນມາຈາກອາຍຸທົ່ວໄປ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຕ່າງໆ.ຕາມປະເພນີ, ນີ້ແມ່ນສາເຫດອັນດັບຕົ້ນໆຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ erectile, ຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼືຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາການເຜົາຜະຫລານອາຫານເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ.ຢາ​ເສບ​ຕິດ​ເຊັ່ນ​ຢາ Viagra ເປັນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ໄປ​.

ບໍ່ວ່າສາເຫດໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດການໄຫຼຂອງເລືອດເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະເພດ, ການຂາດການຍຶດຫມັ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນແລະຮັກສາການຕັ້ງຊື່ໄດ້.ການປິ່ນປົວແບບຢາແບບດັ້ງເດີມ (viagra, cialis, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນການປ້ອງກັນອັນດັບທໍາອິດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂໃນໄລຍະຍາວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຈະປັບປຸງຜົນກະທົບຂອງ nitric oxide (aka 'NO' - inhibitor metabolic ທີ່ມີທ່າແຮງ. ), ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງເຊັ່ນ: ຕາ, ແລະສິ່ງບໍ່ດີອື່ນໆ ...

ແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ impotence ໄດ້?ປະສິດທິພາບ ແລະຄວາມປອດໄພສົມທຽບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແນວໃດ?

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ – ແລະໄຟແດງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແລະອິນຟາເລດ(ຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຫມາະສົມ) ໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບຫຼາຍໆບັນຫາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນມະນຸດເທົ່ານັ້ນ, ສັດຈໍານວນຫຼາຍ.ກົນໄກທີ່ມີທ່າແຮງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ / ແສງອິນຟາເລດແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະເພດ:

ເສັ້ນເລືອດຂອດ
ນີ້ແມ່ນຄໍາສັບທາງວິຊາການສໍາລັບ 'ການໄຫຼຂອງເລືອດຫຼາຍ', ເນື່ອງຈາກການຂະຫຍາຍ (ເສັ້ນຜ່າສູນກາງເພີ່ມຂຶ້ນ) ຂອງເສັ້ນເລືອດ.ກົງກັນຂ້າມແມ່ນ vasoconstriction.
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫຼາຍສັງເກດເຫັນວ່າການກະຕຸ້ນການ vasodilation ໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ (ແລະຍັງໂດຍປັດໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຄມີແລະ enivornmental ອື່ນໆ - ກົນໄກການຂະຫຍາຍອອກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ - ບາງດີ, ບໍ່ດີ).ເຫດຜົນທີ່ວ່າການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ່ວຍໃຫ້ການຜິດປົກກະຕິຂອງ erectile ແມ່ນຈະແຈ້ງ, ແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວ ED.ແສງສີແດງສາມາດກະຕຸ້ນການ vasodilation ຜ່ານກົນໄກເຫຼົ່ານີ້:

ຄາບອນໄດອອກໄຊ (CO2)
ໂດຍທົ່ວໄປຄິດວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອ metabolic, ຄາບອນໄດອອກໄຊໃນຕົວຈິງແມ່ນ vasodilator, ແລະຜົນສຸດທ້າຍຂອງປະຕິກິລິຍາທາງເດີນຫາຍໃຈໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ.ແສງສະຫວ່າງສີແດງ supposedly ປະຕິບັດເພື່ອປັບປຸງປະຕິກິລິຍານັ້ນ.
CO2 ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາ vasodilators ທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດທີ່ມະນຸດຮູ້ຈັກ, ແຜ່ລາມອອກຈາກຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ (ບ່ອນທີ່ມັນຖືກຜະລິດ) ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ, ບ່ອນທີ່ມັນພົວພັນກັບເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອລຽບເກືອບທັນທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ vasodilation.CO2 ມີບົດບາດເປັນລະບົບທີ່ສໍາຄັນ, ເກືອບຮໍໂມນ, ພາລະບົດບາດໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກການປິ່ນປົວກັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ.

ການປັບປຸງລະດັບ CO2 ຂອງທ່ານໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນການເຜົາຜະຫລານ glucose (ຊຶ່ງເປັນໄຟສີແດງ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ເຮັດ) ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະແກ້ໄຂ ED.ມັນຍັງມີບົດບາດທ້ອງຖິ່ນຫຼາຍຂຶ້ນໃນພື້ນທີ່ທີ່ມັນຖືກຜະລິດ, ເຮັດໃຫ້ groin ໂດຍກົງແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງ perineum ມີຄວາມສົນໃຈສໍາລັບ ED.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຜະລິດ CO2 ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນ 400% ຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ.

CO2 ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜະລິດ NO ຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂມເລກຸນອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ED, ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍບັງເອີນຫຼືເກີນ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ:

ໄນຕຣິກອອກໄຊ
ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງເປັນຕົວຍັບຍັ້ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, NO ຕົວຈິງແລ້ວມີຜົນກະທົບອື່ນໆຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ລວມທັງ vasodilation.NO ແມ່ນຜະລິດຈາກ arginine (ອາຊິດ amino) ໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາໂດຍ enzyme ທີ່ເອີ້ນວ່າ NOS.ບັນຫາທີ່ມີ NO ທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງຫຼາຍເກີນໄປ (ຈາກຄວາມກົດດັນ / ການອັກເສບ, ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ, ອາຫານທີ່ມີ arginine ສູງ, ອາຫານເສີມ) ແມ່ນມັນສາມາດຜູກມັດກັບ enzymes ຫາຍໃຈໃນ mitochondria ຂອງພວກເຮົາ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ອົກຊີເຈນ.ຜົນກະທົບຄ້າຍຄືພິດນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດພະລັງງານແລະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ພື້ນຖານ.ທິດສະດີຕົ້ນຕໍທີ່ອະທິບາຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງແມ່ນວ່າແສງສີແດງ / ອິນຟາເລດອາດຈະສາມາດ photodissociate NO ຈາກຕໍາແຫນ່ງນີ້, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ mitochondria ເຮັດວຽກເປັນປົກກະຕິອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

NO ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວຍັບຍັ້ງ, ແຕ່ມັນມີບົດບາດໃນການຕອບສະຫນອງ erection / arousal (ຊຶ່ງເປັນກົນໄກການຂູດຮີດໂດຍຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: viagra).ED ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍສະເພາະກັບ NO[10].ເມື່ອເກີດຄວາມຕື່ນຕົວ, ບໍ່ມີການເກີດຢູ່ໃນອະໄວຍະວະເພດນຳໄປສູ່ປະຕິກິລິຍາຕ່ອງໂສ້.ໂດຍສະເພາະ, NO reacts ກັບ guanylyl cyclase, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມການຜະລິດຂອງ cGMP.cGMP ນີ້ນໍາໄປສູ່ການ vasodilation (ແລະດັ່ງນັ້ນການຕັ້ງຊື່) ຜ່ານກົນໄກຫຼາຍ.ແນ່ນອນ, ຂະບວນການທັງຫມົດນີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຖ້າ NO ຜູກມັດກັບເອນໄຊຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ແສງສະຫວ່າງສີແດງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມອາດຈະປ່ຽນ NO ຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄປສູ່ຜົນກະທົບຂອງ erection.

ການເອົາ NO ອອກຈາກ mitochondria, ຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນແສງສີແດງ, ຍັງເປັນກຸນແຈທີ່ຈະເພີ່ມການຜະລິດ mitochondrial CO2 ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ CO2 ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜະລິດ NO ຫຼາຍ, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ.ສະນັ້ນມັນຄ້າຍຄືກັບວົງມົນທີ່ມີຄຸນງາມຄວາມດີຫຼືວົງການຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນໃນທາງບວກ.NO ໄດ້ຂັດຂວາງການຫາຍໃຈແບບແອໂຣບິກ - ເມື່ອໄດ້ຮັບການປົດປ່ອຍ, ການເຜົາຜານພະລັງງານປົກກະຕິສາມາດດໍາເນີນການໄດ້.ການເຜົາຜານພະລັງງານປົກກະຕິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ແລະຜະລິດ NO ໃນຊ່ວງເວລາ / ພື້ນທີ່ທີ່ເຫມາະສົມ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວ ED.

ການປັບປຸງຮໍໂມນ
Testosterone
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາໃນບົດຄວາມ blog ອື່ນ, ແສງສະຫວ່າງສີແດງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມອາດຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາລະດັບ testosterone ທໍາມະຊາດ.ໃນຂະນະທີ່ Testosterone ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນ libido (ແລະລັກສະນະອື່ນໆຂອງສຸຂະພາບ), ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນ, ໂດຍກົງໃນການຕັ້ງຊື່.Testosterone ຕ່ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ dysfunction erectile ໃນຜູ້ຊາຍ.ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບ testosterone (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ) ສາມາດທໍາລາຍວົງຈອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໄດ້.ໃນຂະນະທີ່ບັນຫາ endocrine ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງງ່າຍດາຍເທົ່າກັບການກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງຮໍໂມນເພດດຽວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສົນໃຈໃນພື້ນທີ່ນີ້.

ຕ່ອມໄທລອຍ
ບໍ່ຈໍາເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ED, ສະຖານະພາບຂອງຮໍໂມນ thyroid ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍ[12].ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະດັບຮໍໂມນ thyroid ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທຸກໆດ້ານຂອງສຸຂະພາບທາງເພດ, ໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ[13].ຮໍໂມນ thyroid ກະຕຸ້ນການເຜົາຜານ metabolism ໃນທຸກຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ໃນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບແສງສີແດງ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ CO2 ປັບປຸງ (ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ - ແມ່ນດີສໍາລັບ ED).ຮໍໂມນ thyroid ຍັງເປັນຕົວກະຕຸ້ນໂດຍກົງທີ່ testes ຕ້ອງການເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດ testosterone.ຈາກທັດສະນະນີ້, thyroid ແມ່ນປະເພດຂອງຮໍໂມນຕົ້ນສະບັບ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນສາເຫດຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ED ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.thyroid ອ່ອນແອ = ຕ່ໍາ testosterone = CO2 ຕ່ໍາ.ການປັບປຸງສະຖານະພາບຂອງຮໍໂມນ thyroid ໂດຍຜ່ານອາຫານ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຜູ້ຊາຍຄວນຈະພະຍາຍາມແກ້ໄຂ ED ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Prolactin
ຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງໃນໂລກ impotence.ລະດັບ prolactin ສູງຂ້າການຕັ້ງຊື່ [14].ນີ້ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍວິທີການລະດັບ prolactin skyrocket ໃນໄລຍະເວລາ refractory ຫຼັງຈາກ orgasm, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ libido ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະ 'ເອົາມັນຂຶ້ນ' ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຫາຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ - ບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນເມື່ອລະດັບ prolactin ພື້ນຖານເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາເນື່ອງຈາກການປະສົມຂອງອາຫານແລະອິດທິພົນຕໍ່ການດໍາລົງຊີວິດ.ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຢູ່ໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບສະຖານະການຫຼັງຈາກ orgasmic ຖາວອນ.ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາ prolactin ໃນໄລຍະຍາວ, ລວມທັງການປັບປຸງສະຖານະພາບ thyroid.

ສີແດງ, ອິນຟາເຣດ?ແມ່ນຫຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດ?
ໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ, ແສງທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາທົ່ວໄປທີ່ສຸດຈະອອກແສງສີແດງຫຼືໃກ້ກັບອິນຟາເລດ - ທັງສອງໄດ້ຖືກສຶກສາ.ມີປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາຢູ່ເທິງສຸດຂອງສິ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ:

ຄວາມຍາວຄື້ນ
ຄວາມຍາວຂອງຄື້ນຕ່າງໆມີອິດທິພົນຕໍ່ເຊັລຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍອັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.ຕົວຢ່າງແສງອິນຟາເຣດຢູ່ທີ່ 830nm ເຈາະເລິກກວ່າແສງສະຫວ່າງທີ່ 670nm.ແສງສະຫວ່າງ 670nm ແມ່ນຄິດວ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຍກ NO ຈາກ mitochondria, ເຊິ່ງເປັນຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະສໍາລັບ ED.ຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປອດໄພທີ່ດີກວ່າເມື່ອນໍາໃຊ້ກັບ testes, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ
ຄວາມຮ້ອນ.ການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.Testes ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມຮ້ອນແລະຫນຶ່ງໃນຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງ scrotum ແມ່ນການຄວບຄຸມຄວາມຮ້ອນ - ການຮັກສາອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍປົກກະຕິ.ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແຫຼ່ງໃດໆຂອງແສງສີແດງ / ແສງອິນຟາເລດທີ່ຍັງປ່ອຍຄວາມຮ້ອນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບ ED.Testosterone ແລະມາດຕະການອື່ນໆຂອງການຈະເລີນພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ ED ຈະເປັນອັນຕະລາຍໂດຍການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງ testes ໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.

ສີຟ້າ & UV.ການຂະຫຍາຍການເປີດເຜີຍຂອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແລະ UV ໄປສູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ testosterone ແລະໃນໄລຍະຍາວ ED, ເນື່ອງຈາກການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມຍາວຂອງຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ກັບ mitochondria.ບາງຄັ້ງແສງສີຟ້າໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າມີປະໂຫຍດຕໍ່ ED.ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ mitochondrial ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ໃນໄລຍະຍາວ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຊັ່ນ: Viagra, ອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບໃນໄລຍະຍາວ.

ການນໍາໃຊ້ແຫຼ່ງຂອງແສງສີແດງຫຼື infrared ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງເຊັ່ນ: ກັບຄືນໄປບ່ອນຫຼືແຂນ, ເປັນຕົວຢ່າງຕ້ານຄວາມກົດດັນສໍາລັບໄລຍະເວລາຂະຫຍາຍ (15mins+) ເປັນສິ່ງທີ່ຈໍານວນຫຼາຍອອນໄລນ໌ໄດ້ສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກ ED ແລະ. ໄມ້ຕອນເຊົ້າ.ມັນເບິ່ງຄືວ່າປະລິມານແສງສະຫວ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍຢູ່ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ, ຮັບປະກັນໂມເລກຸນເຊັ່ນ CO2 ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອທ້ອງຖິ່ນເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງໃນຂົງເຂດອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ສະຫຼຸບ
ແສງສີແດງ & ອິນຟາເຣດອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈກັບ dysfunction erectile
ກົນໄກທີ່ມີທ່າແຮງຕ່າງໆລວມທັງ CO2, NO, testosterone.
ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນ.
ສີແດງ (600-700nm) ເບິ່ງຄືວ່າເຫມາະສົມກວ່າເລັກນ້ອຍແຕ່ NIR ຄືກັນ.
ລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຢ່າງແທ້ຈິງອາດຈະເປັນ 655-675nm
ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ