ຂ່າວ
-
ໃບສັ່ງຢາຟື້ນຟູສຸຂະພາບສຳລັບການບາດເຈັບຈາກກິລາ
ກິດຈະກຳຂອງບໍລິສັດດ້ວຍການສຳເລັດງານກິລາລະດູໜາວອາຊີ, ຄວາມຄຶກຄື້ນດ້ານການອອກກຳລັງກາຍລະດັບຊາດໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄື້ນໃໝ່, ແລະ ຜູ້ຄົນຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆກໍ່ເລີ່ມຫຼິ້ນກິລາ, ແຕ່ການບາດເຈັບຈາກກິລາກໍ່ກຳລັງກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າສັງເກດຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນບັນດາການບາດເຈັບຈາກກິລາທັງໝົດ, ການບາດເຈັບຂອງກ້າມຊີ້ນແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ຕຽງອາບແດດຢ່າງປອດໄພ: ຄູ່ມືສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນສຳລັບຜູ້ໃຊ້ຄັ້ງທຳອິດ
ບລັອກຖ້າທ່ານກຳລັງຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ຕຽງອາບແດດຢ່າງປອດໄພ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ. ຕຽງອາບແດດສະເໜີວິທີທີ່ໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວໜ້າຂອງທ່ານເບິ່ງຄືຖືກແສງແດດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນແສງແດດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຕຽງອາບແດດຢ່າງປອດໄພເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໄໝ້, ການປົກຫຸ້ມຜິວກ່ອນໄວອັນຄວນ...ອ່ານຕື່ມ -
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງພະຍາຍາມຢ່າງໜັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງພວກເຮົາຂາວຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆ ແລະ ເຫຼືອງຢູ່?
ກິດຈະກຳຂອງບໍລິສັດຂ້ອຍດູແລຜິວຂອງຂ້ອຍເປັນຢ່າງດີທຸກໆມື້, ໃສ່ໜ້າກາກເປັນປະຈຳ, ແລະແມ່ນແຕ່ລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ແຕ່ຜິວຂອງຂ້ອຍຍັງໝອງຄໍ້າ ແລະ ເປັນສີເຫຼືອງຢູ່. ເປັນຫຍັງຜິວຂອງເຈົ້າຈຶ່ງເປັນສີເຫຼືອງຂຶ້ນເຖິງວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂຶ້ນກໍຕາມ? ເປັນຫຍັງຜິວຈຶ່ງກາຍເປັນໝອງຄໍ້າ ແລະ ເປັນສີເຫຼືອງ? ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ,...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດເສີມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານໄດ້ບໍ?
ບລັອກໃນໂລກປະຈຸບັນ, ການມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍ. ໃນຂະນະທີ່ໂພຊະນາການ, ການນອນຫຼັບ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມແມ່ນພື້ນຖານຂອງພູມຄຸ້ມກັນທີ່ດີ, ຫຼາຍຄົນກຳລັງຫັນມາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີນະວັດຕະກຳເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການປ້ອງກັນຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຕັກໂນໂລຢີໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈແມ່ນສີແດງ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງໄດ້ແນວໃດ
ບລັອກການເປັນຫມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ເຊິ່ງມີສາເຫດຕັ້ງແຕ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງຮວຍໄຂ່ທີ່ບໍ່ດີ ຈົນເຖິງພະຍາດ endometriosis ແລະ ການຫຼຸດລົງຂອງຄຸນນະພາບໄຂ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ເຕັກໂນໂລຊີຊ່ວຍເຫຼືອການຈະເລີນພັນ (ART) ເຊັ່ນ IVF ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ຖືພາ, ການຜ່າຕັດເສີມທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນ
ບລັອກການໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນໄລຍະທຳມະຊາດໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທຸກຄົນ, ມັກຈະມາພ້ອມກັບອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະ ຜິວໜັງແກ່ກ່ອນໄວ. ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT) ເປັນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃນປັດຈຸບັນກຳລັງຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ, ປາດສະຈາກຢາ...ອ່ານຕື່ມ