ຂ່າວ
-
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມີປະສິດທິພາບແນວໃດ? ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນໜຶ່ງໃນທ່າອ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ, ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນສະປາ, ຄລີນິກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງອຸປະກອນໃນເຮືອນ. ແຕ່ນອກເໜືອໄປຈາກການໂຄສະນາ, ມັນມີປະສິດທິພາບແນວໃດແທ້? ນີ້ແມ່ນຄູ່ມືປະຕິບັດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໄດ້, ວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ແລະວິທີການໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ R...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຕາຄໍ້າໄດ້ແທ້ບໍ? ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຕາທີ່ສົດໃສຂຶ້ນ
ບລັອກຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາເປັນໜຶ່ງໃນບັນຫາຜິວໜັງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ - ເກີດຈາກຄວາມຕຶງຄຽດ, ການນອນບໍ່ພຽງພໍ, ອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ກຳລັງເປັນທີ່ນິຍົມສຳລັບການປັບປຸງຮູບລັກສະນະໃຕ້ຕາ. ແຕ່ມັນໄດ້ຜົນແທ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດ ແລະ...ອ່ານຕື່ມ -
ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນລອງໃຊ້ຫ້ອງຊາວນາແບບ Full Spectrum ດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນ
ບລັອກຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼັງຈາກການເຮັດຊາວນາ ຫຼື ການນວດໜ້າດ້ວຍແສງສີແດງ, ລອງນຶກພາບເຖິງການລວມສອງຢ່າງເຂົ້າກັນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຊາວນາທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢ່າງຄົບຖ້ວນສະເໜີໃຫ້ - ເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຄົບວົງຈອນໃນການຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຟື້ນຟູ ແລະ ຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເທັກໂນໂລຢີສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄໝນີ້ກຳລັງກາຍເປັນ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄວາມປອດໄພຂອງການເບິ່ງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ບລັອກ1. ຄວາມປອດໄພຂອງຕາ ແສງສີແດງ ແລະ ໃກ້ອິນຟາເຣດ (~620–700 nm ແລະ 700–1100 nm) ບໍ່ແມ່ນແສງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄອອອນ (ບໍ່ທຳລາຍ DNA ຄືກັບ UV). ການສຳຜັດກັບຕາໂດຍກົງຄວນຫຼຸດຜ່ອນລົງ ໂດຍສະເພາະກັບອຸປະກອນທີ່ມີພະລັງງານສູງ: ຜູ້ຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ແວ່ນຕາປ້ອງກັນສຳລັບການປິ່ນປົວໃບໜ້າ ຫຼື ຫົວ...ອ່ານຕື່ມ -
ອາບນໍ້າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້
ບລັອກ1. ການອາບນ້ຳທັນທີ RLT ບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຮຸກຮານ, ສະນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງລໍຖ້າເພື່ອອາບນ້ຳ. ການອາບນ້ຳເບົາໆຈະບໍ່ລົບລ້າງຜົນປະໂຫຍດ, ເນື່ອງຈາກ RLT ເຮັດວຽກຢູ່ໃນລະດັບເຊວ (ກະຕຸ້ນໄມໂທຄອນເດຣຍ ແລະ ການຜະລິດຄໍລາເຈນ). 2. ຄຳແນະນຳເພື່ອຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງຜິວໜັງ ລໍຖ້າສອງສາມນາທີຖ້າ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ
ບລັອກອາການເຈັບຫົວເຂົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການປີນຂັ້ນໄດ ຫຼື ການລຸກຈາກຕຽງຮູ້ສຶກທ້າທາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຢາແກ້ປວດ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະນຳມາເຊິ່ງຄວາມສະບາຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ປະຈຸບັນຫຼາຍຄົນກຳລັງຫັນມາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ເປັນວິທີທາງທຳມະຊາດທີ່ບໍ່ໃຊ້ຢາເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໄດ້ຈາກບ້ານ. ດ້ວຍ...ອ່ານຕື່ມ