ບົດນຳ
ໂຣກປວດເສັ້ນປະສາດ Sciatica, ເຊິ່ງເປັນອາການທີ່ມີລັກສະນະໂດຍອາການເຈັບທີ່ແຜ່ລາມໄປຕາມເສັ້ນປະສາດ sciatic ຈາກຫຼັງສ່ວນລຸ່ມລົງມາຫາຂາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍໄດ້. ການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາແກ້ປວດ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການຜ່າຕັດໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ, ບໍ່ໃຊ້ຢາເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບ sciatica ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເຊິ່ງເປັນຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີລະດັບຕໍ່າ (LLLT), ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຫວັງ. ແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດີແທ້ໆສໍາລັບອາການເຈັບ sciatica ບໍ? ບົດຄວາມ blog ນີ້ຈະຄົ້ນຫາວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ທ່າແຮງຂອງມັນໃນການບັນເທົາອາການຂອງ sciatica.
ເຂົ້າໃຈການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ຄື້ນແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດທີ່ມີຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງເຊວ. ບໍ່ເໝືອນກັບເລເຊີທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມສູງທີ່ໃຊ້ໃນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບການປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆ, ລວມທັງອາການປວດປະສາດ sciatica.
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດສຳລັບ Sciatica
- ● ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ:ການອັກເສບເປັນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປະສາດ sciatica. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍປັບການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບໂດຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດ cytokines ຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກຳຂອງເອນໄຊມ໌ທີ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບຕາມເສັ້ນປະສາດ sciatic.
- ● ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ:ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໄປຍັງບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ສົ່ງເສີມການຮັກສາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ, ການຂະຫຍາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ຂາ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດປະດົງຂໍ້ອັກເສບ.
- ● ການສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ:ເສັ້ນປະສາດ sciatic ແລະເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຍ້ອນການບາດເຈັບ, ການກົດທັບ, ຫຼືການເສື່ອມສະພາບ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດກະຕຸ້ນກິດຈະກຳ fibroblast, ຈຸລັງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດ collagen ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງ matrix ພາຍນອກຈຸລັງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.
- ● ບັນເທົາອາການກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ:ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ ຫຼື ກົ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຂອງພະຍາດ sciatica ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການກົດດັນເສັ້ນປະສາດ sciatica ເພີ່ມເຕີມ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ອາການເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບພະຍາດ Sciatica
ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສືບສວນປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນການປິ່ນປົວໂຣກ sciatica ແລະອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານການແພດ ແລະ ການຜ່າຕັດດ້ວຍເລເຊີທາງດ້ານຄລີນິກພົບວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີລະດັບຕໍ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ປັບປຸງການເຮັດວຽກໃຫ້ດີຂຶ້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງຊຳເຮື້ອ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງໂຣກ sciatica. ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງໃນການຜ່າຕັດດ້ວຍແສງ ແລະ ເລເຊີໄດ້ລາຍງານການຄົ້ນພົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໂດຍເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າແຮງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຮຸກຮານສຳລັບໂຣກ sciatica.
ສະຫຼຸບ
ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຕໍ່ອາການເຈັບປະສາດ sciatica, ຫຼັກຖານທີ່ມີຢູ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ, ແລະບັນເທົາອາການກະຕຸກຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດ sciatica ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາລອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບພະຍາດ sciatica, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອກຳນົດວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.