ນັກຄົ້ນຄວ້າສະຫະລັດ ແລະ ບຣາຊິນໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນການທົບທວນໃນປີ 2016 ເຊິ່ງລວມມີການສຶກສາ 46 ຢ່າງກ່ຽວກັບການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສຳລັບການສະແດງກິລາໃນນັກກິລາ.
ໜຶ່ງໃນນັກຄົ້ນຄວ້າແມ່ນທ່ານດຣ Michael Hamblin ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ຜູ້ທີ່ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບແສງສີແດງມາເປັນເວລາຫຼາຍທົດສະວັດ.
ການສຶກສາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ໃກ້ກັບອິນຟາເຣດສາມາດເພີ່ມມວນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ.
"ພວກເຮົາຍົກຄຳຖາມວ່າ PBM ຄວນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາໂດຍໜ່ວຍງານຄຸ້ມຄອງສາກົນຫຼືບໍ່."