ບລັອກ
-
ຄວາມປອດໄພຂອງການເບິ່ງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ບລັອກ1. ຄວາມປອດໄພຂອງຕາ ແສງສີແດງ ແລະ ໃກ້ອິນຟາເຣດ (~620–700 nm ແລະ 700–1100 nm) ບໍ່ແມ່ນແສງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄອອອນ (ບໍ່ທຳລາຍ DNA ຄືກັບ UV). ການສຳຜັດກັບຕາໂດຍກົງຄວນຫຼຸດຜ່ອນລົງ ໂດຍສະເພາະກັບອຸປະກອນທີ່ມີພະລັງງານສູງ: ຜູ້ຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ແວ່ນຕາປ້ອງກັນສຳລັບການປິ່ນປົວໃບໜ້າ ຫຼື ຫົວ...ອ່ານຕື່ມ -
ອາບນໍ້າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້
ບລັອກ1. ການອາບນ້ຳທັນທີ RLT ບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຮຸກຮານ, ສະນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງລໍຖ້າເພື່ອອາບນ້ຳ. ການອາບນ້ຳເບົາໆຈະບໍ່ລົບລ້າງຜົນປະໂຫຍດ, ເນື່ອງຈາກ RLT ເຮັດວຽກຢູ່ໃນລະດັບເຊວ (ກະຕຸ້ນໄມໂທຄອນເດຣຍ ແລະ ການຜະລິດຄໍລາເຈນ). 2. ຄຳແນະນຳເພື່ອຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງຜິວໜັງ ລໍຖ້າສອງສາມນາທີຖ້າ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວເຂົ່າ
ບລັອກອາການເຈັບຫົວເຂົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການປີນຂັ້ນໄດ ຫຼື ການລຸກຈາກຕຽງຮູ້ສຶກທ້າທາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຢາແກ້ປວດ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະນຳມາເຊິ່ງຄວາມສະບາຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ປະຈຸບັນຫຼາຍຄົນກຳລັງຫັນມາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ເປັນວິທີທາງທຳມະຊາດທີ່ບໍ່ໃຊ້ຢາເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໄດ້ຈາກບ້ານ. ດ້ວຍ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດ
ບລັອກຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນກົນໄກຫຼັກທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ລະບຸ: ແສງໃນຄື້ນສີແດງ (~630–680 nm) ແລະຄື້ນໃກ້ອິນຟາເຣດ (~810–850 nm) ຖືກດູດຊຶມໂດຍຈຸລັງ, ໂດຍສະເພາະໂດຍເອນໄຊ Cytochrome c oxidase ໃນ mitochondria. ການດູດຊຶມນີ້ນຳໄປສູ່ການຜະລິດ Adenosine triphosph ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ຄວນຊອກຫາໃນອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ບລັອກອີງຕາມຄູ່ມືການຊື້ຫຼາຍອັນຂອງອຸດສາຫະກຳ, ນີ້ແມ່ນປັດໄຈຫຼັກໆ. 1. ຄວາມຍາວຄື່ນ ອຸປະກອນຄວນລະບຸຄວາມຍາວຄື່ນທີ່ປ່ອຍອອກມາຢ່າງຊັດເຈນໃນນາໂນແມັດ (nm). ສຳລັບການປິ່ນປົວຜິວໜັງ/ໜ້າດິນ: ~630‑660 nm. ສຳລັບເນື້ອເຍື່ອທີ່ເລິກກວ່າ, ຂໍ້ຕໍ່, ກ້າມຊີ້ນ: ~810‑850 nm (ໃກ້ອິນຟາເຣດ) ແມ່ນເໝາະສົມທີ່ສຸດ. De...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດີຕໍ່ສຸຂະພາບແນວໃດ?
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT), ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ photobiomodulation ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງລະດັບຕ່ຳ (LLLT), ໃຊ້ຄື້ນແສງສີແດງ ແລະ ຄື້ນແສງໃກ້ອິນຟາເຣດສະເພາະ (630–660 nm & 810–850 nm) ເພື່ອກະຕຸ້ນການສ້ອມແປງຈຸລັງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະ ການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ. ມັນປອດໄພ, ບໍ່ຮຸກຮານ, ແລະ ຖືກນໍາໃຊ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການດູແລຜິວໜັງ,...ອ່ານຕື່ມ