ບລັອກ
-
ຕຽງອາບແດດຄືກັນກັບດວງອາທິດບໍ?
ບລັອກເມື່ອເບິ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຕຽງອາບແດດ ແລະ ແສງແດດທຳມະຊາດອາດເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືກັນ - ທັງສອງຢ່າງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງ ແລະ ອາໄສລັງສີ ultraviolet (UV). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ຄືກັນ, ແລະ ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງລະດັບ UV ແສງແດດປ່ອຍລັງສີ UV ອອກມາຢ່າງກວ້າງຂວາງ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນບໍ? ການພິຈາລະນາເບິ່ງຈັງຫວະວົງຈອນຊີວິດ ແລະ ຊີວະວິທະຍາ
ບລັອກການສຳຜັດກັບແສງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມວົງຈອນການນອນ. ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມີຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄຳຖາມທົ່ວໄປກໍ່ເກີດຂຶ້ນຄື: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນບໍ? ບໍ່ເຫມືອນກັບແສງສີຟ້າ, ແສງສີແດງມີປະຕິສຳພັນກັບຮ່າງກາຍໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ແສງສີແດງ vs ແສງສີຟ້າ ແສງສີຟ້າເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າ: ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ — ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ບລັອກ1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍຕົວມັນເອງໄດ້ບໍ? ບໍ່, RLT ສະໜັບສະໜູນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແຕ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດກັບອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ. 2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງລະລາຍໄຂມັນບໍ? ມັນບໍ່ໄດ້ລະລາຍໄຂມັນ ແຕ່ຊ່ວຍປ່ອຍກົດໄຂມັນ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເຜົາຜານອາຫານໄດ້. 3. ຂ້ອຍຈະເຫັນຜົນໄດ້ໄວເທົ່າໃດ? ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຫັນການວັດແທກ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການຈະເລີນພັນ - 10 ຄຳຖາມທົ່ວໄປທີ່ໄດ້ຮັບຄຳຕອບ
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຈະເລີນພັນ: ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ 1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດປັບປຸງການຈະເລີນພັນໄດ້ບໍ? RLT ອາດຈະສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນໂດຍການປັບປຸງໜ້າທີ່ຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມเครียดທາງອົກຊີເດຊັນ. 2. ມັນເປັນການທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເພື່ອການຈະເລີນພັນບໍ? ບໍ່. ມັນເປັນການສະໜັບສະໜູນ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດີຕໍ່ການຮັກສາຈຸດດ່າງດຳເທິງຜິວໜັງບໍ?
ບລັອກບົດນຳ ຈຸດດ່າງດຳສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເບິ່ງບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ແກ່ກ່ອນໄວ. ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສົດໃສອາດຈະເຮັດວຽກຊ້າ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະເໜີວິທີແກ້ໄຂທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າໂດຍການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຊວ. ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແສງສີແດງກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່: ຜິວໜັງໄວຂຶ້ນ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຫຼັງຈາກເກີດອາການສະໝອງສັ່ນໄດ້ບໍ?
ບລັອກພາບລວມ ການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນແມ່ນພົບເລື້ອຍຢ່າງໜ້າປະຫລາດໃຈ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນັກກິລາ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກອຸບັດຕິເຫດ, ແລະບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫົວເລັກນ້ອຍ. ອາການສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້ - ຫຼືຍາວນານເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກຫຼັງການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຄົນຊອກຫາທາງເລືອກໃນການຟື້ນຟູແບບທຳມະຊາດ ແລະ ປອດໄພ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ...ອ່ານຕື່ມ