ບລັອກ
-
ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຫຍັງແທ້?
ບລັອກແສງສະຫວ່າງສາມາດນິຍາມໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ໂຟຕອນ, ຮູບແບບຄື້ນ, ອະນຸພາກ, ຄວາມຖີ່ແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ. ແສງສະຫວ່າງມີພຶດຕິກຳເປັນທັງອະນຸພາກທາງກາຍະພາບ ແລະ ຄື້ນ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າເປັນແສງສະຫວ່າງແມ່ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງສະເປກຕຣຳແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມແສງທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງຈຸລັງໃນຕາຂອງມະນຸດມີຄວາມຮັບຮູ້...ອ່ານຕື່ມ -
5 ວິທີໃນການຫຼຸດຜ່ອນແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຊີວິດຂອງທ່ານ
ບລັອກແສງສີຟ້າ (425-495nm) ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ, ຍັບຍັ້ງການຜະລິດພະລັງງານໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະຕໍ່ຕາຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສະແດງອອກໃນຕາໄດ້ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປເປັນວິໄສທັດທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ວິໄສທັດທີ່ມີຄວາມສະຫວ່າງຕໍ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແສງສີຟ້າແມ່ນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງດີໃນ...ອ່ານຕື່ມ -
ມີຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ຢາດ້ວຍແສງບໍ?
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ການປັບແສງດ້ວຍແສງ, LLLT, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະອື່ນໆ, ແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການໃຊ້ແສງໃນລະດັບ 600nm-1000nm ໄປສູ່ຮ່າງກາຍ. ຫຼາຍຄົນມັກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຈາກໄຟ LED, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຈະໃຊ້ເລເຊີລະດັບຕ່ຳ. ບໍ່ວ່າ l...ອ່ານຕື່ມ -
ຂ້ອຍຄວນຕັ້ງເປົ້າໝາຍກິນຢາໃນປະລິມານເທົ່າໃດ?
ບລັອກບັດນີ້ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ວ່າທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບຢາໃນປະລິມານເທົ່າໃດ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຢາໃນປະລິມານໃດມີປະສິດທິພາບແທ້ໆ. ບົດຄວາມທົບທວນ ແລະ ເອກະສານການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະອ້າງວ່າຢາໃນລະດັບ 0.1J/cm² ຫາ 6J/cm² ແມ່ນດີທີ່ສຸດສຳລັບຈຸລັງ, ໂດຍທີ່ການບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍໜ້ອຍລົງ ແລະ ການບໍ່ເຮັດຫຍັງຫຼາຍກວ່າເກົ່າຈະເຮັດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼຸດລົງ. ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ
ບລັອກປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຄິດໄລ່ດ້ວຍສູດນີ້: ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງພະລັງງານ x ເວລາ = ປະລິມານ ໂຊກດີ, ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໃຊ້ຫົວໜ່ວຍມາດຕະຖານເພື່ອອະທິບາຍໂປໂຕຄອນຂອງພວກມັນ: ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງພະລັງງານເປັນ mW/cm² (ມິນລິວັດຕໍ່ຊັງຕີແມັດກຳລັງສອງ) ເວລາເປັນ s (ວິນາທີ) ປະລິມານເປັນ J/cm² (ຈູນຕໍ່ຊັງຕີແມັດກຳລັງສອງ) ສຳລັບແສງ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິທີການເຮັດວຽກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີແມ່ນການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ສຸມໃສ່ເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ photobiomodulation (PBM ໝາຍເຖິງ photobiomodulation). ໃນລະຫວ່າງ PBM, ໂຟຕອນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ພົວພັນກັບສະລັບສັບຊ້ອນ cytochrome c ພາຍໃນ mitochondria. ການພົວພັນນີ້ກະຕຸ້ນສາຍນ້ຳຊີວະພາບຂອງ...ອ່ານຕື່ມ