ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນລອງໃຊ້ຫ້ອງຊາວນາແບບ Full Spectrum ດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼັງຈາກການເຮັດຊາວນາ ຫຼື ການນວດໜ້າດ້ວຍແສງສີແດງ, ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າທັງສອງຢ່າງນີ້ລວມເຂົ້າກັນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫ້ອງຊາວນາທີ່ມີແສງສີແດງເຕັມຮູບແບບສະເໜີ — ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຄົບຊຸດໃນອັນດຽວເພື່ອຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຟື້ນຟູ ແລະ ຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ເທັກໂນໂລຢີສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄໝນີ້ກຳລັງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີສຳລັບສະປາ ແລະ ຜູ້ໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ໃຫ້ພວກເຮົາແຍກແຍະມັນອອກວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະ ເປັນຫຍັງມັນອາດເປັນການລົງທຶນທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສຸຂະພາບໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ.

ຄຳວ່າ "Full spectrum" ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຫ້ອງຊາວນາທີ່ມີລະດັບຄວາມຖີ່ເຕັມຮູບແບບປ່ອຍອອກມາແສງອິນຟາເຣດສາມຊະນິດ— ໃກ້, ກາງ, ແລະ ໄກ — ແຕ່ລະອັນມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກ:

• ໃກ້ອິນຟາເຣດ (NIR):ຊ່ວຍເສີມສ້າງການສ້ອມແປງຜິວໜັງ ແລະ ພະລັງງານຂອງຈຸລັງ.

• ອິນຟາເຣດກາງ (MIR):ບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ອາການເຈັບປວດຂໍ້ຕໍ່.

• ອິນຟາເຣດໄກ (FIR):ສົ່ງເສີມການຂັບສານພິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງຜ່ານການເຫື່ອອອກ.

ເມື່ອລວມເຂົ້າກັນ, ພວກມັນແນໃສ່ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ to ການສະໜັບສະໜູນພູມຕ້ານທານ.

ການເພີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ: ຕົວປ່ຽນແປງເກມ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເພີ່ມຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແນໃສ່ຜິວໜັງ ແລະ ຈຸລັງໂດຍກົງ, ເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງຫ້ອງຊາວນາຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຊ້ມັກສັງເກດເຫັນ:

• ຜິວພັນທີ່ແຂງແຮງຂຶ້ນ, ສົດໃສຂຶ້ນຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

• ຄວາມອິດເມື່ອຍໜ້ອຍລົງແລະ ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນໄວຂຶ້ນ.

• ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະ ຄວາມແຂງກະດ້າງຂອງຂໍ້ຕໍ່.

• ອາລົມດີຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການຜະລິດ serotonin ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍແສງ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກດີເທົ່ານັ້ນ - ແຕ່ມັນກ່ຽວກັບການສະໜັບສະໜູນຄວາມສາມາດທາງທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການຮັກສາ ແລະ ຟື້ນຟູ.

ປະສົບການຢູ່ເຮືອນທຽບກັບສະປາ

ໜ່ວຍເຮືອນທີ່ທັນສະໄໝໃນປັດຈຸບັນລວມເຂົ້າກັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນແບບເຕັມຮູບແບບ ແລະ ແຜງ LED ສີແດງ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການປິ່ນປົວລະດັບມືອາຊີບທຸກໆມື້.

ຄຳແນະນຳສຳລັບການໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ

1. ເລີ່ມຊ້າໆ– 15–20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ.

2. ເຜີຍຜິວໜັງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

3. ໃຊ້ 3–5 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

4. ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກການຝຶກຊ້ອມ.

5. ສົມທົບກັບສະຕິ— ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບການນັ່ງສະມາທິ ຫຼື ການຝຶກຫາຍໃຈ.

ສະຫຼຸບ

A ຫ້ອງຊາວນາທີ່ມີແສງສີແດງເຕັມຮູບແບບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງຟຸ່ມເຟືອຍເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທີ່ສະໜັບສະໜູນການຂັບສານພິດ, ການຟື້ນຟູຜິວໜັງ ແລະ ການບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປສະປາ ຫຼື ລົງທຶນໃນການຕັ້ງຄ່າຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະໃຫ້ພະລັງງານປິ່ນປົວແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕາມທີ່ມັນສົມຄວນ.