ຕຽງອາບແດດເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜິວຂາວໃສໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ແສງແດດທຳມະຊາດ. ເມື່ອເລືອກຕຽງອາບແດດ, ທ່ານມັກຈະເຫັນສອງປະເພດຫຼັກຄື:ຕຽງອາບແດດແນວນອນ (ນອນລົງ)ແລະຕຽງອາບແດດແບບຢືນທັງສອງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແສງສີທອງແດງໄດ້, ແຕ່ພວກມັນເຮັດວຽກໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.
ຕຽງອາບແດດແບບນອນ (ວາງລົງ)
ຕຽງອາບແດດແນວນອນແມ່ນຕຽງອາບແດດແບບດັ້ງເດີມບ່ອນທີ່ທ່ານນອນລົງໃນລະຫວ່າງການອາບແດດ.
ຄຸນສົມບັດ:
-
ສະດວກສະບາຍ, ມີໜ້າຜິວທີ່ມີເບາະ.
-
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຊ່ວງເວລາຍາວກວ່າ, ປະມານ10–20 ນາທີ.
-
ໂຄມໄຟ UV ຖືກຕັ້ງຢູ່ດ້ານເທິງ ແລະ ດ້ານລຸ່ມເພື່ອໃຫ້ປົກຄຸມໄດ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ.
ດີທີ່ສຸດສຳລັບ:
ຄົນທີ່ມັກປະສົບການທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈການຟອກໜັງທີ່ດົນກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ຕຽງອາບແດດແບບຢືນ
ຕຽງອາບແດດແບບຢືນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດອາບແດດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຢືນຢູ່ພາຍໃນຫ້ອງ.
ຄຸນສົມບັດ:
-
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເວລາປະຊຸມສັ້ນກວ່າ5–10 ນາທີ.
-
ຄວາມເຂັ້ມຂອງ UV ທີ່ແຮງກວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ.
-
ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຸດກົດດັນເທິງຜິວໜັງ.
ດີທີ່ສຸດສຳລັບ:
ຜູ້ໃຊ້ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜິວຂາວໄວ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີໂດຍບໍ່ຕ້ອງນອນລົງ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນລະຫວ່າງສອງຢ່າງ
| ຄຸນສົມບັດ | ຕຽງອາບແດດອອກຕາມແນວນອນ | ຕຽງອາບແດດແບບຢືນ |
|---|---|---|
| ຕຳແໜ່ງ | ນອນລົງ | ຢືນ |
| ໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມ | 10–20 ນາທີ | 5–10 ນາທີ |
| ຄວາມສະດວກສະບາຍ | ຜ່ອນຄາຍ, ອ່ອນນຸ້ມ | ເຄື່ອນໄຫວ, ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນ |
| ຄວາມໄວໃນການຟອກໜັງ | ຊ້າລົງ, ຄ່ອຍໆເປັນຄ່ອຍໄປ | UV ໄວກວ່າ ແລະ ແຮງກວ່າ |
| ການສຳຜັດຜິວໜັງ | ອາດຈະປະໄວ້ຮ່ອງຮອຍຄວາມກົດດັນ | ການຄຸ້ມຄອງທີ່ເທົ່າທຽມກັນ |
ເຈົ້າຄວນເລືອກອັນໃດ?
-
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົບການທີ່ຜ່ອນຄາຍຄືກັບສະປາ, ໄປສຳລັບຕຽງອາບແດດແນວນອນ.
-
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ, ເລືອກຕຽງອາບແດດແບບຢືນ.
ທັງສອງທາງເລືອກສາມາດໃຫ້ຜິວໜັງສີນ້ຳຕານທີ່ໜ້າສົນໃຈໄດ້, ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບວິຖີຊີວິດ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ເປົ້າໝາຍການຟອກໜັງຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກຕຽງອາບແດດແບບນອນ ຫຼື ແບບຢືນ, ຢ່າລືມໃຊ້ແວ່ນຕາປ້ອງກັນແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນການຟອກຜິວໜັງທີ່ປອດໄພເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ.