ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຮ້ານເສີມສວຍຫຼາຍແຫ່ງໄດ້ເລີ່ມສະເໜີຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຫຼື ການປະສົມປະສານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດ້ວຍຕຽງອາບແດດແບບດັ້ງເດີມສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນສົງໄສວ່າ:ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດຫຍັງແທ້ໃນຕຽງອາບແດດ, ແລະມັນແຕກຕ່າງຈາກການອາບແດດເອງແນວໃດ?
ຄຳຕອບແມ່ນຢູ່ໃນການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແສງ UVໃຊ້ສຳລັບການຟອກໜັງ ແລະແສງສີແດງ/ໃກ້ອິນຟາເຣດໃຊ້ສຳລັບການປິ່ນປົວ. ໃນຂະນະທີ່ຕຽງຟອກໜັງມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ, ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີ.
1. ແສງສີແດງ ທຽບກັບ ແສງ UV: ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
| ຄຸນສົມບັດ | ແສງ UV ສຳລັບຟອກໜັງ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ |
|---|---|---|
| ຄວາມຍາວຄື່ນ | ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UVA ແລະ UVB) | ສີແດງ ແລະ ໃກ້ອິນຟາເຣດ (630–850nm) |
| ຈຸດປະສົງຫຼັກ | ກະຕຸ້ນເມລານິນໃຫ້ເກີດການຟອກສີ | ກະຕຸ້ນການສ້ອມແປງຈຸລັງ |
| ລະດັບຄວາມສ່ຽງ | ສູງ (ໄໝ້, ແກ່ກ່ອນໄວ, ສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງ) | ຕໍ່າ (ບໍ່ຮຸກຮານ ແລະ ປອດໄພ) |
| ຜົນກະທົບຂອງສີຜິວ | ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງ | ບໍ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງ |
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດຫຍັງຢູ່ໃນຕຽງອາບແດດ?
ໃນບາງຕຽງນອນທີ່ທັນສະໄໝ,ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນມີໃຫ້ແຍກຕ່າງຫາກ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄົນອື່ນ,ແສງສີແດງອາດຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບຫລອດໄຟ UVເພື່ອປັບປຸງປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດໃນສະພາບການນີ້:
ກະຕຸ້ນການຜະລິດ Collagen
ແສງສີແດງຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ຊ່ວຍເສີມສ້າງ collagen ແລະ elastin ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມແຂງແກ່ນຂອງຜິວ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ, ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍໂຄງສ້າງຜິວໜັງໂດຍລວມ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກ UV
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຊ່ວຍໄດ້ສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການສຳຜັດກັບ UVເມື່ອໃຊ້ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງການຟອກໜັງ.
ເລັ່ງການຟື້ນຟູຜິວໜັງ
ຖ້າໃຊ້ຫຼັງຈາກຟອກໜັງ, ແສງສີແດງສາມາດບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງ,ຊ່ວຍຫຼຸດອາການແດງ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຈາກຄວາມກົດດັນຂອງລັງສີ UV.
ເສີມສ້າງສີຜິວ
ເຖິງແມ່ນວ່າແສງສີແດງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າມືດລົງ, ແຕ່ມັນກໍສາມາດເຮັດໄດ້ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືສົດໃສ, ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ, ແລະ ມີຊີວິດຊີວາກວ່າເກົ່າ.
3. ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະໃຊ້ແສງສີແດງ ແລະ ການຟອກໜັງຮ່ວມກັນ?
ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ,ການຟອກໜັງດ້ວຍ UV ມີຄວາມສ່ຽງ—ໂດຍສະເພາະກັບການສຳຜັດກັບຜິວໜັງເລື້ອຍໆ. ບາງຮ້ານເສີມສວຍສະເໜີໃຫ້ກອງປະຊຸມແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄັ້ງ, ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆລວມເຂົ້າກັນໃນຕຽງດຽວ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ຕຽງນອນປະສົມປະສານ:
-
ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງຮ້ານເສີມສວຍຢ່າງລະມັດລະວັງ.
-
ໃຊ້ການປົກປ້ອງຕາຕະຫຼອດເວລາ.
-
ຈຳກັດການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ໃຫ້ໜ້ອຍລົງປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງ.
4. ແສງສີແດງສາມາດທົດແທນການຟອກໜັງໄດ້ບໍ?
ບໍ່—ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງຖ້າເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຮູບລັກສະນະທີ່ເປັນສີທອງ, ເຈົ້າຍັງຈະຕ້ອງການແສງ UV ຫຼື ຜະລິດຕະພັນຟອກຜິວທີ່ບໍ່ໃຊ້ແສງແດດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະເໜີໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຜິວໜັງເລິກທີ່ການຟອກໜັງບໍ່ສາມາດສະໜອງໄດ້, ລວມທັງ:
-
ຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ
-
ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
-
ການສ້ອມແປງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
ສະຫຼຸບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນຕຽງອາບແດດບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງ - ມັນກ່ຽວກັບປິ່ນປົວ ແລະ ປັບປຸງຜິວໜັງຂອງທ່ານຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກເມື່ອໃຊ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ມັນສະເໜີທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ແລະ ອ່ອນໂຍນຕໍ່ກັບການສຳຜັດກັບລັງສີ UV. ເມື່ອລວມກັບການຟອກໜັງ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍບາງສ່ວນແລະ ສະໜັບສະໜູນຟື້ນຟູຜິວໜັງໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານກຳລັງຊອກຫາຜິວພັນທີ່ເປັ່ງປັ່ງ ສຸຂະພາບດີ ແລະ ບໍ່ສ່ຽງຕໍ່ລັງສີ UV,ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍສະເພາະແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.