ຕຽງການປິ່ນປົວແບບອິນຟາເຣດ ແລະແສງສີແດງ — ວິທີການປິ່ນປົວອາຍຸໃໝ່
ໃນໂລກຂອງຢາທາງເລືອກ, ມີການປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍທີ່ອ້າງວ່າການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ, ແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ infrared ແລະສີແດງ. ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນວິທີທີ່ປອດໄພ, ບໍ່ຮຸກຮານເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເລດແມ່ນຫຍັງ?
ແສງອິນຟາເຣດແມ່ນແສງປະເພດໜຶ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາຂອງມະນຸດ, ແຕ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮ້ອນໄດ້. ມັນເຊື່ອວ່າຈະເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະແພຈຸລັງ, ເພີ່ມການໄຫຼຂອງເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມແຂງ, ໂດຍສະເພາະໃນຂໍ້ຕໍ່ແລະກ້າມຊີ້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເລດຍັງຄິດວ່າຈະເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ແສງສີແດງໃນລະດັບຕ່ໍາເພື່ອກະຕຸ້ນການຟື້ນຕົວຂອງເຊນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາຍຸ. ການປິ່ນປົວແບບນີ້ເຊື່ອວ່າຈະຊ່ວຍປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ, ຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນດ່າງແລະຮອຍດ່າງ, ແລະສົ່ງເສີມຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຍັງຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ, ໂດຍການສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເລດແລະສີແດງ
ຕຽງບຳບັດດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ ແລະແສງສີແດງ ສະເໜີຜົນປະໂຫຍດອັນຫຼາກຫຼາຍສຳລັບສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບ, ລວມທັງ:
- 1. ການປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເລດເຊື່ອວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມແຂງ, ໂດຍສະເພາະໃນຂໍ້ຕໍ່ແລະກ້າມຊີ້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະ fibromyalgia.
- 2. ຟື້ນຟູຜິວໜັງ: ການບຳບັດດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຄິດວ່າຈະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວໜັງ, ຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮອຍຫ່ຽວຍົ້ນ, ແລະ ສົ່ງເສີມໃຫ້ມີລັກສະນະອ່ອນກວ່າໄວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- 3. ການປິ່ນປົວບາດແຜ: ທັງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດແລະແສງສີແດງແມ່ນເຊື່ອກັນວ່າສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ.
- 4. ການຜ່ອນຄາຍ: ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ & ສີແດງມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ສະຫຼຸບ:
ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ & ສີແດງແມ່ນເປັນວິທີໃຫມ່ແລະນະວັດຕະກໍາເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ, ແລະສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫລາກຫລາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຈໍາກັດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງກ່ຽວກັບອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້, ແລະຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອກໍານົດປະສິດທິຜົນແລະຄວາມປອດໄພຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ infrared ຫຼືສີແດງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນເພື່ອກໍານົດວ່າມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.