ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງຕຽງອາບແດດ Solarium ແມ່ນອີງໃສ່ການຈຳລອງລັງສີ ultraviolet, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການສັງເຄາະ melanin ພາຍໃນຜິວໜັງຜ່ານລັງສີ UV ຂອງຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ກຳນົດໄວ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບການອາບແດດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບແສງແດດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຳອະທິບາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຫຼັກການຫຼັກຂອງມັນ:
1. ຫຼັກການທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV) ແລະ ຂະບວນການຟອກຜິວໜັງ.
ບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ຈະໃຫ້ຄໍາອະທິບາຍລະອຽດກ່ຽວກັບກົນໄກການຜະລິດເມລານິນ.
ເມື່ອຜິວໜັງໄດ້ຮັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV), ເມລາໂນໄຊຕ໌ໃນຊັ້ນຜິວໜັງຈະຖືກກະຕຸ້ນ ແລະ ຜະລິດເມລານິນເພື່ອດູດຊຶມລັງສີ ແລະ ປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອເລິກຂອງຜິວໜັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ຂະບວນການສະສົມເມລານິນເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ, ນຳໄປສູ່ການສ້າງຜົນກະທົບຂອງ "ຜິວໜັງສີแทน".
ແຖບ ultraviolet ທີ່ສຳຄັນ:
UVA (320–400 ນາໂນແມັດ):
ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສາມາດໃນການຊຶມເຂົ້າທີ່ສຳຄັນ, ໂດຍມີຄວາມສາມາດໃນການເຂົ້າເຖິງຊັ້ນໜັງແທ້. ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງການໃຊ້ສານນີ້ແມ່ນການກະຕຸ້ນການຜຸພັງ ແລະ ການເຮັດໃຫ້ເມລານິນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວມືດລົງ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການຟອກສີຜິວທັນທີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າການສຳຜັດກັບແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປໃນໄລຍະຍາວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແກ່ກ່ອນໄວ.
UVB (290–320 ນາໂນແມັດ):
ຄຸນສົມບັດຂອງສານປະກອບນີ້ລວມມີການຊຶມເຂົ້າຕື້ນ, ການກະຕຸ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ melanocyte, ແລະການຜະລິດ melanin ໃໝ່ (ການຟອກໜັງຊັກຊ້າ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າການຕາກແດດຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໄໝ້ໄດ້.
2. ບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ຈະສຳຫຼວດລັກສະນະທາງດ້ານເຕັກໂນໂລຊີຂອງເຄື່ອງຟອກໜັງ.
ການຈັດປະເພດແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງ:
ໂຄມໄຟຟລູອໍເຣສເຊັນ:
ເຄື່ອງຟອກໜັງສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຫລອດໄຟຟລູອໍເຣສເຊັນທີ່ມີຊັ້ນເຄືອບຟອສຟໍ, ເຊິ່ງໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າເພື່ອກະຕຸ້ນການປ່ອຍອາຍປະລອດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປ່ອຍລັງສີ UV. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຍາວຄື້ນຂອງລັງສີ UV ທີ່ປ່ອຍອອກມາຈະຖືກກັ່ນຕອງ ແລະ ປັບ (ຕົວຢ່າງ, UVA 90% + UVB 10%) ຜ່ານຊັ້ນເຄືອບ.
ອຸປະກອນລ່າສຸດທີ່ໃຊ້ແມ່ນແຫຼ່ງແສງ LED UV.
ເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າອຸປະກອນທີ່ກຳລັງສົນທະນານີ້ມີລັກສະນະສະເພາະໂດຍຄວາມແມ່ນຍຳທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນດ້ານການຄວບຄຸມຄວາມຍາວຄື້ນ, ພ້ອມກັບການຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າສິ່ງນີ້ມາພ້ອມກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.
ຫົວຂໍ້ການຄວບຄຸມລັງສີແມ່ນໄດ້ກ່າວເຖິງຢູ່ທີ່ນີ້.
ຜ່ານການປັບຕົວກໍານົດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຈໍານວນໂຄມໄຟ, ພະລັງງານ, ແລະເວລາການຮັບແສງ, ຈະມີຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຜົນກະທົບຂອງການຟອກໜັງ ແລະ ຄວາມປອດໄພ.
ອຸປະກອນລະດັບສູງລຸ້ນລ້າສຸດມີເຊັນເຊີປະເພດຜິວໜັງທີ່ປັບປະລິມານ UV ໂດຍອັດຕະໂນມັດ (ເຊັ່ນ: ຕາມລະດັບ Fitzpatrick).
3. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໜ້າສັງເກດລະຫວ່າງປະກົດການນີ້ ແລະ ແສງແດດທຳມະຊາດ:
ສິ່ງຂອງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕ້ອງໄດ້ປຽບທຽບ: ເຄື່ອງຟອກໜັງ ແລະ ແສງແດດທຳມະຊາດ.
ແຖບ UV ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ພ້ອມດ້ວຍຕົວເລືອກຂອງ UVA ທີ່ປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທັງໝົດປະກອບມີ UVA, UVB ແລະ UVC.
ຄວາມເຂັ້ມຂອງແສງສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ແລະ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະສູງກວ່າແສງແດດຕອນທ່ຽງ. ມັນອາດມີການປ່ຽນແປງໄດ້ຍ້ອນສະພາບອາກາດ ແລະ ທີ່ຕັ້ງທາງພູມສາດ.
ໄລຍະເວລາຂອງການສຳຜັດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ຕັ້ງແຕ່ 10 ຫາ 20 ນາທີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມ.
ຄວາມສ່ຽງ:
ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ເຊິ່ງກໍຄືຂະບວນການສ້າງຮອຍຫ່ຽວກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ຊັ້ນໂອໂຊນທີ່ອ່ອນແອລົງຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການສຳຜັດກັບລັງສີ UVB.
4. ຫົວຂໍ້ທີ່ກຳລັງສົນທະນາແມ່ນຄວາມປອດໄພ ແລະ ການໂຕ້ຖຽງກັນ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ:
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າການໃຊ້ເລື້ອຍໆມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມະເຮັງຜິວໜັງ (ເຊັ່ນ: ມະເລັງຜິວໜັງ) ແລະ ການແກ່ກ່ອນໄວ (ເຊັ່ນ: ຮອຍຫ່ຽວ, ຈຸດດ່າງດຳ).
ໃນບາງປະເທດ, ມີຂໍ້ຈຳກັດກ່ຽວກັບການນຳໃຊ້ອຸປະກອນຟອກໜັງ, ໂດຍປະເທດອົດສະຕາລີເປັນຕົວຢ່າງທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງກົດໝາຍດັ່ງກ່າວ, ໂດຍການຫ້າມການນຳໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຟອກໜັງເພື່ອການຄ້າ.
ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ:
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສຳຜັດກັບບໍລິເວນທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາປ້ອງກັນ.
ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ແນະນຳຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຫຼາຍຄັ້ງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ.