ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ, ຕັ້ງແຕ່ການຟື້ນຟູຜິວໜັງຈົນເຖິງການບັນເທົາອາການເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ ແລະ ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ.
ຄູ່ມືທີ່ຄົບຖ້ວນນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກ, ເຊິ່ງກວມເອົາການນຳໃຊ້, ຜົນປະໂຫຍດ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ການພິຈາລະນາດ້ານຄວາມປອດໄພ.
ເຂົ້າໃຈການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຮຸກຮານນີ້ເຂົ້າໃຈວ່າສາມາດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງເຊວ ແລະ ສົ່ງເສີມການຮັກສາ, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ການນຳໃຊ້ທົ່ວໄປລວມມີ:
ສຸຂະພາບຜິວໜັງ
ການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນດ່າງ, ຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ສິວ.
ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ
ບັນເທົາອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ ແລະ ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ.
ການຮັກສາບາດແຜ
ເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາບາດແຜ ແລະ ບາດແຜຈາກການຜ່າຕັດ.
ກົນໄກການອອກລິດ
RLT ເຮັດວຽກໂດຍການເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຜິວໜັງເພື່ອໄປຮອດໄມໂທຄອນເດຣຍ ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. ພະລັງງານແສງສະຫວ່າງທີ່ດູດຊຶມຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ ATP, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການເພີ່ມພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. ການກະຕຸ້ນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການທາງສະລີລະວິທະຍາຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນ, ລວມທັງ:
ການຜະລິດຄໍລາເຈນ
ເພີ່ມຄວາມຍືດหยุ่นຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍແຕກ.
ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ
ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ການສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ.
ກົນໄກການອອກລິດທີ່ສະເໜີຂອງ RLT ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຊຶມເຂົ້າຂອງຊັ້ນຜິວໜັງເພື່ອໄປເຖິງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງຈຸລັງ.
- ການດູດຊຶມພະລັງງານແສງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ ATP, ນຳໄປສູ່ການເພີ່ມພະລັງງານຂອງຈຸລັງ.
- ສົ່ງເສີມຂະບວນການທາງສະລີລະວິທະຍາຕ່າງໆ, ລວມທັງການຜະລິດ collagen, ເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍແຕກ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ.
- ການປັບກິດຈະກຳຂອງເສັ້ນປະສາດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນຂະນະທີ່ຖືພາ
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ ການຖືພາເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງສະລີລະວິທະຍາຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບັນຫາສຸຂະພາບ. ການນຳໃຊ້ RLT ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເພື່ອການຈັດການບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາຫຼາຍຢ່າງຄື: ການບັນເທົາອາການເຈັບມັນເປັນປະກົດການທີ່ຮັບຮູ້ກັນວ່າແມ່ຍິງຖືພາສ່ວນໃຫຍ່ປະສົບກັບອາການປວດຫຼັງ, ອາການບໍ່ສະບາຍຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເປັນຕະຄິວ.
ສຸຂະພາບຜິວໜັງ ການຈັດການສິວ ແລະ ການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຜິວໜັງ ເຊິ່ງທັງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕື່ມອີກ.
ການປັບປຸງອາລົມ ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປັບປຸງອາລົມ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນໂດຍການມີອິດທິພົນຕໍ່ການຜະລິດ melatonin.
ການພິຈາລະນາດ້ານຄວາມປອດໄພ ໃນຂະນະທີ່ການໃຊ້ RLT ໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າປອດໄພສຳລັບປະຊາກອນທົ່ວໄປ, ການນຳໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຕ້ອງການການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງເນື່ອງຈາກມີທ່າແຮງທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງທີ່ກຳລັງພັດທະນາ.
ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຈຳກັດ, ໂດຍການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຸມໃສ່ຜົນກະທົບຂອງ RLT ຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ຖືພາ ແລະ ຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ.
ຄວາມສ່ຽງຈາກການຮ້ອນເກີນໄປ ການສຳຜັດກັບຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາດົນອາດເປັນອັນຕະລາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າອຸປະກອນ RLT ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມ RLT ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມລະມັດລະວັງເນື່ອງຈາກການຂາດການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຄົບຖ້ວນ. ດຣ. ໂຣບິນ ກມີເຣກ, ແພດຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະກຳມະການ, ສັງເກດເຫັນວ່າໃນຂະນະທີ່ RLT ເບິ່ງຄືວ່າປອດໄພ, ແຕ່ບໍ່ມີການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມໂດຍວິທະຍາສາດໃນແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຢ່າງແນ່ນອນ.