ຜົນປະໂຫຍດຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ 810nm (NIR)
1. ການເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອເລິກ
- ເລິກເຖິງ 5–10 ຊມ ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ (ທຽບກັບ 1–2 ມມ ສຳລັບແສງສີແດງ 633nm).
- ເປົ້າໝາຍກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່, ກະດູກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເນື້ອເຍື່ອສະໝອງ.
2. ບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
- ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ, ແລະ ອາການປວດຫຼັງ.
- ຫຼັງການບາດເຈັບ/ການຜ່າຕັດ: ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ (ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນ ↓ TNF-α, IL-6).
- ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ສຳລັບບັນເທົາອາການເຈັບກ້າມເນື້ອ ແລະ ກະດູກ.
3. ປະສິດທິພາບກິລາ ແລະ ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ
- ສ້ອມແປງຮອຍຈີກຂາດຂອງກ້າມຊີ້ນ → ຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ.
- ຫຼຸດຜ່ອນ DOMS (ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນທີ່ເລີ່ມຊັກຊ້າ) ໄດ້ 30–50%.
- ເລັ່ງການຫາຍດີຂອງເສັ້ນເອັນ/ເສັ້ນເອັນ (ເຊັ່ນ: ACL, rotator cuff).
4. ຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ ແລະ ຟື້ນຟູຜິວໜັງ
- ເສີມສ້າງ collagen/elastin (↑ 30% ໃນການທົດລອງທາງຄລີນິກ).
- ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວໂດຍການກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງ fibroblast.
- ປັບປຸງການຮັກສາຮອຍແປ້ວ (ຮອຍແປ້ວ hypertrophic/keloid).
5. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສະໝອງ ແລະ ການຮັບຮູ້
- ການປົກປ້ອງລະບົບປະສາດ: ອາດຊ່ວຍໃນການຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດສະໝອງຕີບ/ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສະໝອງຕີບ (ເສີມສ້າງ ATP ໃນເຊວປະສາດ).
- ໜ້າທີ່ການຮັບຮູ້: ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂຶ້ນມາສຳລັບພະຍາດອາລະໄຊເມີ/ພະຍາດຊຶມເສົ້າ.
6. ການສ້ອມແປງຈຸລັງ ແລະ ອາຍຸຍືນ
- ↑ ການຜະລິດ ATP ໃນໄມໂທຄອນເດຣຍໄດ້ສູງເຖິງ 150%.
- ກະຕຸ້ນຈຸລັງລຳຕົ້ນເພື່ອການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ.
ວິທີການເຮັດວຽກ (ກົນໄກ)
- ດູດຊຶມໂດຍ cytochrome c oxidase → ↑ ພະລັງງານ ATP → ການຮັກສາໄວຂຶ້ນ.
- ກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ (↓ ຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ).
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານການປ່ອຍໄນຕຣິກອອກໄຊ.
ໂປໂຕຄອນສຳລັບການນຳໃຊ້
- ອາການເຈັບ/ການບາດເຈັບ: ທາໂດຍກົງໃສ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວປະມານ 10–20 ນາທີ/ມື້.
- ຕ້ານຄວາມແກ່: 3–5 ຄັ້ງ/ອາທິດ (ໃບໜ້າ/ຮ່າງກາຍ).
- ອຸປະກອນ: ແຜງມືອາຊີບ > ມືຖື/ຜ້າຫໍ່.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ 810nm (ທຽບກັບຄວາມຍາວຄື່ນອື່ນໆ)?
| ຄຸນສົມບັດ | 633nm (ສີແດງ) | 660nm (ສີແດງເຂັ້ມ) | 810 ນາໂນແມັດ (NIR) |
|---|---|---|---|
| ຄວາມເລິກ | 1–2 ມມ | 5–10 ມມ | 5–10 ຊມ |
| ດີທີ່ສຸດສຳລັບ | ໜ້າຜິວໜັງ | ການຮັກສາບາດແຜ | ອາການເຈັບເລິກ / ກ້າມຊີ້ນ |
ການປະສົມປະສານທີ່ເໝາະສົມ: ຈັບຄູ່ກັບ 660nm ສຳລັບຜິວໜັງ + 850nm ສຳລັບການອັກເສບທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ.