ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຕໍ່ໃບໜ້າ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ກາຍເປັນການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສຳລັບຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນສິວ, ແລະ ຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າ:ມັນປອດໄພຕໍ່ໃບໜ້າບໍ?

ຂ່າວດີກໍຄືວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພ, ບໍ່ຮຸກຮານ, ແລະບໍ່ມີລັງສີ UVແຕ່ຄືກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ມັນສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍໃນບາງກໍລະນີ.

ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດ

ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແສງສີແດງ (620–700 nm) ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (700–1100 nm)ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຜິວໜັງ. ແສງສະຫວ່າງນີ້ກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນ, ແລະຮອງຮັບການສ້ອມແປງເຊວ— ທັງໝົດນີ້ບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໃບໜ້າ

1. ແດງ ຫຼື ອຸ່ນເລັກນ້ອຍ

   • ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນປະສົບບັນຫາຊົ່ວຄາວສີບົວ ຫຼື ຄວາມອົບອຸ່ນເທິງຜິວໜັງທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.

   • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອັນນີ້ຈາງລົງພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ.

2. ຄວາມແຫ້ງ ຫຼື ລອກ

   • ບາງຄັ້ງກິດຈະກໍາຂອງຈຸລັງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຊົ່ວຄາວ.

   • ການໃຊ້ມອຍເຈີໄຣເຊີຣອຍເຊີຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້.

3. ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕາ

   • ເຖິງແມ່ນວ່າ RLT ຈະປອດໄພ,ກຳລັງເບິ່ງໂດຍກົງໃສ່ອຸປະກອນທີ່ສະຫວ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍຕາ.

   • ສະເໝີໃຊ້ແວ່ນຕາປ້ອງກັນ or ຫຼັບຕາໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມກ່ຽວກັບໃບໜ້າ.

4. ສິວອັກເສບເລັກນ້ອຍ

   • ບໍ່ຄ່ອຍຈະມີໃຜທີ່ເປັນສິວ, ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງເປັນສິວອາດຈະປະສົບກັບການແຕກແຍກຊົ່ວຄາວຍ້ອນວ່າຜິວໜັງກຳຈັດສານພິດອອກ.

   • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະດີຂຶ້ນດ້ວຍກອງປະຊຸມຕໍ່ເນື່ອງ.

5. ຄວາມສ່ຽງໃນການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ

   • ການປະຊຸມຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາສັ້ນໆອາດຈະນໍາໄປສູ່ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ຫຼື ການກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.

   • ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານ:ໂດຍປົກກະຕິ 2–5 ຮອບຕໍ່ອາທິດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ

• ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍກອງປະຊຸມສັ້ນໆ(5–10 ນາທີ) ເພື່ອເບິ່ງວ່າຜິວໜັງຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ.

• ໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນຕາຖ້າແນໃສ່ບໍລິເວນໃບໜ້າ.

• ຮັກສາຜິວໜັງສະອາດ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການປິ່ນປົວ.

• ປຶກສາແພດຜິວໜັງຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໂຣກໂຣຊາເຊຍ, ຫຼື ສິວຮຸນແຮງ.

ບົດຮຽນຫຼັກ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນໜຶ່ງໃນການປິ່ນປົວໃບໜ້າທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່, ໂດຍມີຜົນຂ້າງຄຽງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເບົາບາງ, ຊົ່ວຄາວ, ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້ການນຳໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຮັບປະກັນຜິວພັນທີ່ເປັ່ງປະກາຍ, ຟື້ນຟູໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຈາກ UV ຫຼື ຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜ້າກະຊັບ, ຟື້ນຟູໃບໜ້າຢ່າງປອດໄພ, ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ບໍ່ມີການຜ່າຕັດເມື່ອນຳໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.