ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນສຸຂະພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູຈໍປະສາດຕາ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ທີ່ຄື້ນຄວາມຍາວລະຫວ່າງ 600-700 ນາໂນແມັດ, ສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຈໍປະສາດຕາ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບສາຍຕາໄດ້.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍຟື້ນຟູຈໍປະສາດຕາໄດ້ແນວໃດ?
- ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ
ຈຸລັງຈໍປະສາດຕາອາໄສໄມໂທຄອນເດຣຍເພື່ອຜະລິດພະລັງງານ (ATP), ແລະແສງສີແດງສາມາດຖືກດູດຊຶມໂດຍໄຊໂຕໂຄຣມ C oxidase, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດພະລັງງານໄມໂທຄອນເດຣຍ ແລະ ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ການສ້ອມແປງຂອງຈຸລັງ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ
ແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກຄວາມเครียดອົກຊີເດຊັນໃນຈໍປະສາດຕາ, ຊວ່ຍຊະລໍການເສື່ອມສະພາບຂອງຈໍປະສາດຕາທີ່ເກີດຈາກອາຍຸ.
- ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ
ແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຈໍປະສາດຕາ, ຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຈໍປະສາດຕາຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຈຸລະພາກ
ຊ່ວຍເສີມສ້າງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຕາ, ສົ່ງເສີມການສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ, ແລະ ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງ ແລະ ຟື້ນຟູຈຸລັງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຖືກຊີ້ບອກສຳລັບບັນຫາສຸຂະພາບຂອງຈໍປະສາດຕາອັນໃດແດ່?
- ການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸດດ່າງດຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (AMD)
- ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງສາຍຕາ ແລະ ການສູນເສຍສາຍຕາ
- ພະຍາດເບົາຫວານໃນຕາ
- ການເສື່ອມສະພາບຂອງຕົວຮັບແສງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປົກປ້ອງຈໍປະສາດຕາແນວໃດ?
- ຄວາມຍາວຄື່ນຂອງແສງ: ແສງສີແດງທີ່ມີຄວາມຍາວຄື່ນ 650-670 ນາໂນແມັດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້.
- ໄລຍະເວລາ: ປະມານ 3-5 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ, 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຂຶ້ນກັບອຸປະກອນສະເພາະ ແລະ ໂປໂຕຄອນການສຶກສາ.
- ໄລຍະຫ່າງຈາກແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງ: ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຕ່ຳ ແລະ ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພຈາກແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາທີ່ເກີດຈາກແສງສະຫວ່າງຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຂໍ້ຄວນລະວັງ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວພະຍາດຕາແບບມືອາຊີບໄດ້ ແລະ ເໝາະສົມສຳລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບສາຍຕາ.
- ແນະນຳໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຕາກ່ອນການນຳໃຊ້, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດທາງຕາຢູ່ແລ້ວ.
ສະຫຼຸບ
ໂດຍການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ຈໍປະສາດຕາຟື້ນຟູຄືນມາ ແລະ ເໝາະສົມສຳລັບການບັນເທົາອາການອ່ອນເພຍທາງສາຍຕາ ແລະ ການສູນເສຍສາຍຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນຜົນກະທົບ ແລະ ຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວຂອງມັນຕື່ມອີກ.