ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ ມັກຖືກກ່າວເຖິງຮ່ວມກັນໃນສະຖານທີ່ດູແລສຸຂະພາບ, ການແພດ ແລະ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ທັງສອງແມ່ນຮູບແບບຂອງການປັບປ່ຽນທາງຊີວະພາບດ້ວຍແສງ, ພວກມັນໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ສົມບູນກັນ. ການເຂົ້າໃຈວ່າແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດເຮັດວຽກແນວໃດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄລີນິກ, ສະປາ ແລະ ສູນສຸຂະພາບເລືອກວິທີແກ້ໄຂການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນລະຫວ່າງ630 ແລະ 660 ນາໂນແມັດຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ຖືກດູດຊຶມສ່ວນໃຫຍ່ໂດຍຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງ.
ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍໄດ້:
-
ກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ
-
ປັບປຸງສີຜິວ ແລະ ໂຄງສ້າງຜິວໜັງ
-
ຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜ
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບລະດັບໜ້າດິນ
-
ສົ່ງເສີມການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ (ATP)
ເນື່ອງຈາກວ່າແສງສີແດງເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໄດ້ພຽງແຕ່ສອງສາມມິນລີແມັດເທົ່ານັ້ນ, ມັນຈຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປສໍາລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວຕ້ານຄວາມແກ່, ແລະ ການນຳໃຊ້ທາງດ້ານຜິວໜັງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ - ມັກຈະໝາຍເຖິງແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (NIR)—ໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ຍາວກວ່າ ແລະ ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນລະຫວ່າງ810 ແລະ 880 ນາໂນແມັດຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໄດ້ເລິກກວ່າ, ໄປເຖິງກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບ:
-
ການຟື້ນຕົວ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ
-
ບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເລິກ
-
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການໃຫ້ອົກຊີເຈນທີ່ດີຂຶ້ນ
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບເລິກ
-
ການຟື້ນຕົວຫຼັງອອກກຳລັງກາຍໄວຂຶ້ນ
ເນື່ອງຈາກມັນເຈາະເລິກກວ່າ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດຈຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດກິລາ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຈັດການອາການເຈັບປວດ.
ແສງສີແດງທຽບກັບແສງອິນຟາເຣດ: ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນ
| ຄຸນສົມບັດ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ |
|---|---|---|
| ຄວາມຍາວຄື່ນ | 630–660 ນາໂນແມັດ | 810–880 ນາໂນແມັດ |
| ການເບິ່ງເຫັນ | ສີແດງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ | ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ |
| ຄວາມເລິກຂອງການເຈາະ | ຕື້ນ | ເລິກ |
| ການນຳໃຊ້ຫຼັກ | ຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຜິວໜ້າ | ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ |
| ການຕັ້ງຄ່າທົ່ວໄປ | ຄວາມງາມ ແລະ ຜິວໜັງ | ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ |
ແທນທີ່ຈະແຂ່ງຂັນກັນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດມັກຈະໃຊ້ຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການລວມການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດ
ລະບົບຮ່າງກາຍເຕັມຮູບແບບທີ່ທັນສະໄໝມັກຈະລວມເອົາທັງຄື້ນສີແດງ ແລະ ຄື້ນໃກ້ອິນຟາເຣດ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການລວມສອງຢ່າງນີ້ອາດຈະ:
-
ສະໜັບສະໜູນການຮັກສາທັງລະດັບຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເລິກ
-
ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທົ່ວຮ່າງກາຍ
-
ປັບປຸງການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ ພ້ອມທັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ
-
ໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງການອັກເສບທີ່ຄົບຖ້ວນກວ່າ
ວິທີການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນຄລີນິກສຸຂະພາບທາງການແພດ, ສູນຟື້ນຟູສຸຂະພາບ, ແລະ ສະປາມືອາຊີບ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດປອດໄພບໍ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດ ແມ່ນຖືກພິຈາລະນາປອດໄພ, ບໍ່ຮຸກຮານ, ແລະ ບໍ່ມີຢາເສບຕິດເມື່ອສົ່ງມອບໃນຄວາມຍາວຄື້ນ ແລະ ລະດັບພະລັງງານທີ່ເໝາະສົມ. ບໍ່ເຫມືອນກັບແສງ UV, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ທຳລາຍຜິວໜັງ ຫຼື DNA.
ອຸປະກອນລະດັບມືອາຊີບ ເຊັ່ນ: ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທົ່ວຮ່າງກາຍ ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັບປະກັນ:
-
ຜົນຜະລິດຄວາມຍາວຄື່ນທີ່ສອດຄ່ອງກັນ
-
ການສົ່ງພະລັງງານທີ່ຄວບຄຸມໄດ້
-
ການເປີດເຜີຍທົ່ວຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນເອກະພາບ
ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເໝາະສົມກັບການນຳໃຊ້ເລື້ອຍໆພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ສະນັ້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດ? ເວົ້າງ່າຍໆ,ແສງສີແດງເຮັດວຽກໃກ້ກັບພື້ນຜິວຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ແສງອິນຟາເຣດເຮັດວຽກໄດ້ເລິກກວ່າພວກມັນຮ່ວມກັນປະກອບເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າ ສຳລັບສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ການບັນເທົາອາການເຈັບ, ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ການຟື້ນຟູ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສົນໃຈທາງວິທະຍາສາດສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣດ ກຳລັງກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນໃນສະພາບແວດລ້ອມດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄໝ - ໂດຍສະເພາະເມື່ອສົ່ງຜ່ານລະບົບທີ່ກ້າວໜ້າ ແລະ ເຕັມຮ່າງກາຍ.