ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຟື້ນຟູຫຼັງຄອດ: ຫາຍດີໄວຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ

ໄລຍະຫຼັງຄອດລູກແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຄົນໃໝ່. ຈາກການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການປິ່ນປົວທ້ອງນ້ອຍ to ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງແລະຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມ, ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເໝາະສົມສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້.ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສຳລັບສຸຂະພາບຫຼັງຄອດ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?

ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແສງສີແດງ (620–700 nm) ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (700–1100 nm)ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບແສງ UV, ມັນບໍ່ທຳລາຍຜິວໜັງແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ມັນກະຕຸ້ນການສ້ອມແປງຈຸລັງ, ເສີມສ້າງການຜະລິດ ATP, ແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະໜັບສະໜູນຂະບວນການຮັກສາຕາມທຳມະຊາດຫຼັງຄອດລູກ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບແມ່ຍິງຫຼັງຄອດ

1. ເລັ່ງການຮັກສາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ
   ການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນທ້ອງ ແລະ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກເຄັ່ງຕຶງ. RLT ຮອງຮັບການສ້ອມແປງເຊວ, ຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ.

2. ຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອັກເສບຫຼັງຄອດ
   ແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ, ຮອຍຊ້ຳ, ຫຼື ອາການເຈັບຈາກການເກີດລູກ.

3. ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແຕກ
   ໂດຍການກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນ, RLT ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຟື້ນຕົວຈາກການຍືດຕົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄ່ອຍໆການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແຕກແລະ ປັບປຸງຄວາມແຂງແກ່ນ.

4. ຮອງຮັບການຮັກສາຮອຍແປ້ວ
   ສຳລັບແມ່ໆທີ່ເຄີຍມີລູກການຜ່າຕັດ, RLT ສາມາດເລັ່ງການຮັກສາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແດງຂອງຮອຍແປ້ວ, ເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວຫຼຸດລົງຕາມການເວລາ.

5. ເພີ່ມອາລົມ ແລະ ພະລັງງານ
   ການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍ, ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຈິດຫຼັງຄອດ.

ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນປອດໄພຢ່າງສົມບູນສຳລັບການຟື້ນຕົວຫຼັງຄອດ, ຕາບໃດທີ່:

• ການປະຊຸມຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບຕາໂດຍກົງ

• ພື້ນທີ່ປິ່ນປົວຈະຖືກເຮັດຄວາມສະອາດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຖ້າມີຮອຍຜ່າຕັດ

• ເຈົ້າຕິດຕາມໄລຍະເວລາ ແລະ ຄວາມຖີ່ທີ່ແນະນຳ

ມັນແມ່ນບໍ່ຮຸກຮານ, ບໍ່ເຈັບປວດ, ແລະມີບໍ່ມີເວລາພັກວຽກ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສຳລັບແມ່ໃໝ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່.

ບົດຮຽນຫຼັກ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ປອດໄພ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດສຳລັບການຟື້ນຟູຫຼັງຄອດ— ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ, ປັບປຸງຜິວໜັງ ແລະ ຮູ້ສຶກມີຊີວິດຊີວາ.