ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການສຳຜັດກັບລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜິວໄໝ້ແດດໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ແສງສີແດງສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຜິວໜັງໄດ້. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຄື້ນແສງສອງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າກົງກັນຂ້າມນີ້ສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີກວ່າເກົ່າ?
ໃນບົດຂຽນຂອງລາວ, 'ການໃຊ້ແສງແດດເພື່ອຄ້ຳຊູຊີວິດ,' ນັກຊີວະວິທະຍາຊາວອາເມລິກາ ດຣ. ເຣ ພີດ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV) ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນ 'ຢາທຳມະຊາດ' ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ປະສິດທິພາບຂອງມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບການຍຶດໝັ້ນໃນປະລິມານຢາ ແລະ ການນຳໃຊ້. ຕົວຢ່າງ, ການລວມມັນກັບແສງສີແດງສາມາດດຸ່ນດ່ຽງຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
01: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດລະດັບປານກາງ
ໃນປັດຊະຍາການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານດຣ Ray Peat, ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດຖືກເອີ້ນວ່າ "ຢາທຳມະຊາດ" ເພາະວ່າມັນເປັນ "ຕົວເລັ່ງປະຕິກິລິຍາ" ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສັງເຄາະວິຕາມິນດີ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ໃນລະດັບປານກາງສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ຜິວໜັງຜະລິດເມລານິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີນ້ຳຕານເຂັ້ມຂຶ້ນ, ສ້າງສີຜິວທີ່ເປັນທຳມະຊາດ, ສີເຂົ້າສາລີ ຫຼື ສີທອງແດງ.
ມັນຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີເລີດ, ໄລ່ອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊັກຊ້າການແກ່ກ່ອນໄວ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງການຟອກໜັງຈາກການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ໃນລະດັບປານກາງຈຶ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງທັງຄວາມດຶງດູດໃຈຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງຂອງມັນ.
02: ແສງສີແດງ 'ປະສານ' ແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດແນວໃດ?
ອີງຕາມຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ, ດຣ. ເຣ ພີດ ຍັງໄດ້ສະເໜີວ່າ 'ການເຈາະຜ່ານແສງສີແດງອາດເປັນປັດໄຈພື້ນຖານທີ່ຕ້ານທານຄວາມຕຶງຄຽດສຳລັບສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດ.' ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແສງສີແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຕ້ານລັງສີ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສານອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ມະນຸດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດໃນໂລກ, ແມ່ນແຕ່ພືດ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສຳຫຼວດການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ທາງດ້ານຄລີນິກຫຼາຍກວ່າ 50,000 ການສຶກສາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຈົນເຖິງປະຈຸບັນ, ທ່ານຈະພົບວ່າຜູ້ຄົນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການສຶກສາທີ່ມີສິດອຳນາດຫຼາຍໆຄັ້ງຍັງພົບວ່າແສງສີແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຂອງມະນຸດ. ແສງສີແດງສາມາດແຊກແຊງຄວາມເສຍຫາຍຂອງລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດຕໍ່ຜິວໜັງ, ຍັບຍັ້ງການຕາຍຂອງເຊວທີ່ເກີດຈາກລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດ, ປັບປຸງການແກ່ກ່ອນໄວຂອງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການແດງແດງ ແລະ ຮອຍຫ່ຽວ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍາບຂອງຜິວໜັງ.
ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການລວມການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຂົ້າກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດທີ່ທັນສະໄໝ, ການທົດແທນໂຄມໄຟອັນຕຣາໄວໂອເລັດປະມານ 50% ດ້ວຍໂຄມໄຟສີແດງ, ສາມາດຮັກສາຄຸນຄ່າການປິ່ນປົວ ຫຼື ການເຮັດວຽກຂອງແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດໂດຍການນຳໃຊ້ຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງແສງສີແດງ, ເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
03 ວິທີແກ້ໄຂການຟອກໜັງແບບ Merican Healthy
ໃນຖານະຜູ້ບຸກເບີກໃນຂະແໜງສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມງາມທາງດ້ານສາຍຕາ, Merican ສອດຄ່ອງກັບປັດຊະຍາການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານດຣ Ray Peat ຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຮ່ວມມືກັບທີມງານຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ພັດທະນາ Cosmedico ຂອງເຢຍລະມັນ, ໄດ້ບຸກເບີກການພັດທະນາເທັກໂນໂລຢີການຟອກຜິວດ້ວຍແສງສີແດງ RUBINO, ສ້າງວິທີແກ້ໄຂການຟອກຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປອດໄພກວ່າສຳລັບຜູ້ໃຊ້ທົ່ວໂລກ.
ເທັກໂນໂລຢີການຟອກຜິວດ້ວຍແສງສີແດງຂອງ RUBINO ບໍ່ພຽງແຕ່ລວມເອົາສອງແຫຼ່ງແສງເທົ່ານັ້ນ; ແຕ່ມັນຍັງບັນລຸຄວາມສົມດຸນທີ່ສົມບູນແບບລະຫວ່າງແສງ ultraviolet ແລະແສງສີແດງຜ່ານການຄວບຄຸມທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ສັດສ່ວນທາງວິທະຍາສາດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມເມັດສີໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເຖິງ 50%, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວພັນມີສີທອງແດງທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຍືນຍາວ, ແລະ ເປັ່ງປະກາຍຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໂດຍການປັບອັດຕາສ່ວນຄວາມຍາວຄື້ນ UV ທີ່ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນ melanocytes ຂອງຜິວໜັງໄດ້ຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແລະ ສົ່ງເສີມການຜະລິດ melanin ໃຫ້ສະໝໍ່າສະເໝີ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໂດຍການລວມເອົາເທັກໂນໂລຢີແສງສີແດງເພື່ອເຮັດໜ້າທີ່ໃນຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ເລິກກວ່າ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູ collagen ແລະ elastin, ສົ່ງເສີມການສັງເຄາະວິຕາມິນ D, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ໜ້າທີ່ປ້ອງກັນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຟອກໜັງ.
ຄວນກ່າວເຖິງວ່າເທັກໂນໂລຢີການຟອກຜິວໜັງດ້ວຍແສງສີແດງຂອງ RUBINO ເປັນເທັກໂນໂລຢີຫຼັກທີ່ພັດທະນາຮ່ວມກັນໂດຍ Merican ແລະທີມງານ Cosmedico ຂອງເຢຍລະມັນທົ່ວໂລກ. ໃນຕະຫຼາດພາຍໃນປະເທດ, ມັນເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍ Merican ແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ, ແລະເປັນເອກະລັກ, ເຮັດໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ອື່ນບໍ່ສາມາດລອກລຽນແບບໄດ້.
ການປະສົມປະສານທີ່ສະຫຼາດຂອງແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ ແລະ ແສງສີແດງໃນລະດັບປານກາງບັນລຸຜົນປະໂຫຍດສອງເທົ່າຂອງ 'ການຟອກຜິວ ແລະ ການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ເຊິ່ງທັງສອງຢ່າງສາມາດບັນລຸໄດ້.' ເທັກໂນໂລຢີການຟອກຜິວດ້ວຍແສງສີແດງຂອງ Merican RUBINO ຍັງສ່ອງແສງທິດທາງໃໝ່ຢ່າງຈະແຈ້ງສຳລັບການພັດທະນາໃນອະນາຄົດຂອງເທັກໂນໂລຢີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ.