Nootropics (ອອກສຽງວ່າ: no-oh-troh-picks), ຍັງເອີ້ນວ່າຢາສະຫມາດຫຼືຢາເສີມສະຕິປັນຍາ, ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ແລະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະແຮງຈູງໃຈ.
ຜົນກະທົບຂອງແສງສະຫວ່າງສີແດງໃນການເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງສະຫມອງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນແລະໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງທາງວິທະຍາສາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແສງສະຫວ່າງໃນ spectrums ສີແດງແລະ infrared ສາມາດເປັນ nootropics ມີອໍານາດຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ມະນຸດໄດ້ຄົ້ນພົບ.ຂໍໃຫ້ເບິ່ງວິທະຍາສາດບາງຢ່າງ:
ນັກຄົ້ນຄວ້າ Austin ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Texas ໄດ້ສະຫມັກແສງເລເຊີອິນຟາເຣດໄປຫາຫນ້າຜາກຂອງອາສາສະຫມັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະວັດແທກຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ກັບຕົວກໍານົດການມັນສະຫມອງ, ລວມທັງຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມຈໍາແລະໂປຣໄຟລ. ກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມີປະສົບການການປັບປຸງເວລາຕິກິຣິຍາ, ຄວາມຊົງຈໍາແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງສະພາບອາລົມໃນທາງບວກສໍາລັບໄລຍະເວລາຕິດຕາມສອງອາທິດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
"ຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການກະຕຸ້ນເລເຊີ transcranial ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານແລະປະສິດທິພາບເພື່ອເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງເຊັ່ນ: ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະຫນາດຂອງມັນສະຫມອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກ."
ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງໄດ້ສືບສວນຜົນກະທົບຂອງແສງເລເຊີອິນຟາເຣດໃນສະຫມອງທັງສອງສ່ວນບຸກຄົນແລະປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic. ເມື່ອປຽບທຽບກັບກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດທັງແສງສະຫວ່າງຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ, ກຸ່ມຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າອາເມລິກາລາຍງານໃນປີ 2016,
"ການ transcranialເລເຊີອິນຟາເຣດການກະຕຸ້ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກແບບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນສໍາລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບມັນສະຫມອງ, ແນະນໍາວ່າພວກເຂົາເພີ່ມຫນ້າທີ່ທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ prefrontal ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ."