ຂ່າວ
-
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດີຕໍ່ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນບໍ? ວິທີທຳມະຊາດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ
ບລັອກບົດນຳ ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ — ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ — ເປັນບັນຫາທົ່ວໄປຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ. ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ຫຼັງ, ແລະຂາ, ມັກຈະມີອາການອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ແລະການປ່ຽນແປງອາລົມ. ໃນຂະນະທີ່ຢາແກ້ປວດເປັນວິທີແກ້ໄຂທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ຫຼາຍຄົນກຳລັງຊອກຫາຢາທຳມະຊາດ...ອ່ານຕື່ມ -
ແສງສີແດງ vs ແສງສີຟ້າ: ວິທີການທີ່ຕຽງປິ່ນປົວໃຊ້ຄວາມຍາວຄື່ນສະເພາະເພື່ອ "ປຸກ" ກິດຈະກຳຂອງເຊວ
ບລັອກຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ສຳລັບສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ການບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແສງທັງໝົດຈະຄືກັນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ສີຟ້າເຮັດວຽກຜ່ານກົນໄກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍແນໃສ່ຈຸລັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູ. 1. ວິທະຍາສາດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງປອດໄພບໍ? ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບລັງສີ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ແລະໃຜຄວນໃຊ້ພວກມັນ
ບລັອກຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ສຳລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າ: ພວກມັນປອດໄພບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາແຍກຂໍ້ເທັດຈິງອອກຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບລັງສີ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ແລະ ຄວາມເໝາະສົມ. 1. ບໍ່ມີລັງສີ UV ຕຽງ RLT ປ່ອຍແສງສີແດງ (620–700 nm) ແລະ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ: ຄວາມລັບໃນການຟື້ນຟູຜິວໜັງທີ່ອ່ອນເພຍ ແລະ ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ
ບລັອກເຈົ້າມັກຕື່ນນອນດ້ວຍຜິວໜັງທີ່ເບິ່ງອ່ອນເພຍຫຼັງຈາກນອນດึก ຫຼື ມີບັນຫາກັບອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍບໍ? ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ອາດເປັນວິທີແກ້ໄຂການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ເຈົ້າມອງຂ້າມ. 1. ວິທີການເຮັດວຽກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດລະດັບຕ່ຳ (620–950...ອ່ານຕື່ມ -
ຕຽງອາບແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າຂາວຂຶ້ນໄດ້ບໍ? ວິທະຍາສາດ, ຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະຄວາມສ່ຽງ
ບລັອກຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນວ່າຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າມີສີຈາງລົງໃນແສງແດດໃນລະດູຮ້ອນ, ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະສົງໄສວ່າຕຽງອາບແດດ - ດ້ວຍລັງສີ UV ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງມັນ - ສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນໄດ້ຫຼືບໍ່. ຄຳຕອບສັ້ນໆແມ່ນແມ່ນແລ້ວ, ຕຽງອາບແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມມີສີຈາງລົງໄດ້, ແຕ່ຂະບວນການ, ຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະຄວາມສ່ຽງແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກແສງແດດທຳມະຊາດ. ໃຫ້ພວກເຮົາແຍກວິທີທີ່ຂ້ອຍ...ອ່ານຕື່ມ -
ນອນລົງເພື່ອ “ເພີ່ມຄໍລາເຈນ” ບໍ? ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຕ້ານຄວາມແກ່ ແລະ ການຟື້ນຟູຜິວໜັງໄດ້ແນວໃດ
ບລັອກຕຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ມັກຖືກເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວຕ້ານຄວາມແກ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ. ແຕ່ພວກມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄໍລາເຈນ ແລະ ຟື້ນຟູຜິວໜັງໄດ້ແນວໃດ? ໃຫ້ພວກເຮົາສຳຫຼວດວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມນີ້. 1. ວິທະຍາສາດການຜະລິດຄໍລາເຈນ ຄໍລາເຈນແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງ...ອ່ານຕື່ມ