ຂ່າວ
-
5 ວິທີໃນການຫຼຸດຜ່ອນແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຊີວິດຂອງທ່ານ
ບລັອກແສງສີຟ້າ (425-495nm) ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ, ຍັບຍັ້ງການຜະລິດພະລັງງານໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະຕໍ່ຕາຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສະແດງອອກໃນຕາໄດ້ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປເປັນວິໄສທັດທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ວິໄສທັດທີ່ມີຄວາມສະຫວ່າງຕໍ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແສງສີຟ້າແມ່ນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງດີໃນ...ອ່ານຕື່ມ -
ມີຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ຢາດ້ວຍແສງບໍ?
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ການປັບແສງດ້ວຍແສງ, LLLT, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະອື່ນໆ, ແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການໃຊ້ແສງໃນລະດັບ 600nm-1000nm ໄປສູ່ຮ່າງກາຍ. ຫຼາຍຄົນມັກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຈາກໄຟ LED, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຈະໃຊ້ເລເຊີລະດັບຕ່ຳ. ບໍ່ວ່າ l...ອ່ານຕື່ມ -
ຂ້ອຍຄວນຕັ້ງເປົ້າໝາຍກິນຢາໃນປະລິມານເທົ່າໃດ?
ບລັອກບັດນີ້ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ວ່າທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບຢາໃນປະລິມານເທົ່າໃດ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຢາໃນປະລິມານໃດມີປະສິດທິພາບແທ້ໆ. ບົດຄວາມທົບທວນ ແລະ ເອກະສານການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະອ້າງວ່າຢາໃນລະດັບ 0.1J/cm² ຫາ 6J/cm² ແມ່ນດີທີ່ສຸດສຳລັບຈຸລັງ, ໂດຍທີ່ການບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍໜ້ອຍລົງ ແລະ ການບໍ່ເຮັດຫຍັງຫຼາຍກວ່າເກົ່າຈະເຮັດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼຸດລົງ. ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ
ບລັອກປະລິມານການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຄິດໄລ່ດ້ວຍສູດນີ້: ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງພະລັງງານ x ເວລາ = ປະລິມານ ໂຊກດີ, ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໃຊ້ຫົວໜ່ວຍມາດຕະຖານເພື່ອອະທິບາຍໂປໂຕຄອນຂອງພວກມັນ: ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງພະລັງງານເປັນ mW/cm² (ມິນລິວັດຕໍ່ຊັງຕີແມັດກຳລັງສອງ) ເວລາເປັນ s (ວິນາທີ) ປະລິມານເປັນ J/cm² (ຈູນຕໍ່ຊັງຕີແມັດກຳລັງສອງ) ສຳລັບແສງ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິທີການເຮັດວຽກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ
ບລັອກການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີແມ່ນການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ສຸມໃສ່ເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ photobiomodulation (PBM ໝາຍເຖິງ photobiomodulation). ໃນລະຫວ່າງ PBM, ໂຟຕອນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ພົວພັນກັບສະລັບສັບຊ້ອນ cytochrome c ພາຍໃນ mitochondria. ການພົວພັນນີ້ກະຕຸ້ນສາຍນ້ຳຊີວະພາບຂອງ...ອ່ານຕື່ມ -
ຂ້ອຍຈະຮູ້ຄວາມແຮງຂອງແສງໄດ້ແນວໃດ?
ບລັອກຄວາມໜາແໜ້ນຂອງພະລັງງານແສງຈາກອຸປະກອນ LED ຫຼື ເລເຊີປິ່ນປົວໃດໆສາມາດທົດສອບໄດ້ດ້ວຍ 'ເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານແສງອາທິດ' - ຜະລິດຕະພັນທີ່ປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງໃນຊ່ວງ 400nm – 1100nm - ເຊິ່ງໃຫ້ການອ່ານເປັນ mW/cm² ຫຼື W/m² (100W/m² = 10mW/cm²). ດ້ວຍເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານແສງອາທິດ ແລະ ໄມ້ບັນທັດ, ທ່ານສາມາດ ...ອ່ານຕື່ມ