“ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດ້ວຍແສງແດດ”. ແສງແດດປະກອບດ້ວຍແສງສະຫວ່າງຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດມີຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າແສງສະຫວ່າງເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ສິ່ງມີຊີວິດ.
ສາດສະດາຈານ Michael Hamblin ຈາກໂຮງຮຽນແພດສາດ Harvard ໄດ້ເຜີຍແຜ່ບົດຄວາມຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທາງຄວາມຮ້ອນ, ຜົນກະທົບທາງເຄມີແສງ, ແລະປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບອື່ນໆ. ມັນຍັງສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງມະນຸດໄດ້ເຖິງ 30 ມມ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໂດຍກົງໃສ່ເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດນ້ຳเหลือง, ປາຍປະສາດ, ແລະເນື້ອເຍື່ອໃຕ້ຜິວໜັງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າແສງສີແດງປະເພດນີ້ບໍ່ພົບໃນແສງປະເພດອື່ນໆ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ປ່ອງຢ້ຽມທາງແສງ" ຂອງຜິວໜັງຂອງມະນຸດ.
ຮ່າງກາຍດູດຊຶມແສງສີແດງໄດ້ແນວໃດ?
ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແສງສະຫວ່າງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກດູດຊຶມໂດຍໂປຣຕີນ, ເມັດສີ, ແລະໂມເລກຸນຂະໜາດໃຫຍ່ອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂມເລກຸນນໍ້າ. ເນື່ອງຈາກໂມເລກຸນນໍ້າ ແລະ ຮີໂມໂກຼບິນໃນແຖບແສງສີແດງຂອງສໍາປະສິດການດູດຊຶມແສງມີຂະໜາດນ້ອຍ, ໂຟຕອນສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອໃຫ້ມີຜົນການປິ່ນປົວທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ແສງສີແດງ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບລັງສີຂອງຄື້ນແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ແສງສະຫວ່າງຂອງຊີວິດ"! ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ແສງສະຫວ່າງຂອງຊີວິດ".
ຕາຕະລາງລາຍງານການຄົ້ນຄວ້າ 2 ການດູດຊຶມແສງສີຕ່າງໆໂດຍເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງ ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນລະດັບເຊວ, ໄມໂທຄອນເດຣຍແມ່ນຕົວດູດຊຶມແສງສີແດງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ສະເປກຕຣຳແສງສີແດງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສະເປກຕຣຳການດູດຊຶມຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແລະໂຟຕອນທີ່ຖືກດູດຊຶມຈະຖືກນຳເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບທາງແສງເຄມີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ - ປະຕິກິລິຍາຂອງເອນໄຊມ໌. ປະຕິກິລິຍານີ້ເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກຳຂອງຄາຕາເລສໄມໂທຄອນເດຣຍ, ຊຸບເປີອອກໄຊດ໌ ດິສມູເຕສ ແລະ ເອນໄຊມ໌ອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜານພະລັງງານ, ເຊິ່ງເລັ່ງການສັງເຄາະ ATP, ເພີ່ມການສະໜອງພະລັງງານຂອງເຊວເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການກຳຈັດສານເຜົາຜານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ມັນເລັ່ງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ກຳຈັດສານພິດ.
ໄມໂທຄອນເດຣຍ ເປັນຕົວດູດຊຶມແສງສີແດງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລະດັບເຊວ. ສະເປກຕຣຳແສງສີແດງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສະເປກຕຣຳການດູດຊຶມຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ແລະໂຟຕອນທີ່ຖືກດູດຊຶມຈະຖືກນຳເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບທາງແສງເຄມີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ - ປະຕິກິລິຍາຂອງເອນໄຊມ໌. ປະຕິກິລິຍານີ້ເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກຳຂອງຄາຕາເລສໄມໂທຄອນເດຣຍ, ຊຸບເປີອອກໄຊດ໌ ດິສມູເຕສ ແລະ ເອນໄຊມ໌ອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜານພະລັງງານ, ເຊິ່ງເລັ່ງການສັງເຄາະ ATP, ເພີ່ມການສະໜອງພະລັງງານຂອງເຊວເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການກຳຈັດສານເຜົາຜານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ມັນເລັ່ງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ກຳຈັດສານພິດ.
ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ການສ່ອງແສງສີແດງສາມາດປ່ຽນແປງການສະແດງອອກຂອງພັນທຸກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜານນໍ້າຕານ, ໄຂມັນ, ແລະໂປຣຕີນ, ເຮັດໃຫ້ fibroblasts ສາມາດນໍາໃຊ້ກົດໄຂມັນເປັນວັດຖຸດິບໃນການສັງເຄາະ ATP ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລັ່ງການເຮັດວຽກຂອງໄຂມັນ; ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການສະແດງອອກຂອງພັນທຸກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜານພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ NADH dehydrogenase, ATP synthetase, ແລະໂປຣຕີນ flavin ທີ່ໂອນຍ້າຍເອເລັກຕຣອນ, ເຊິ່ງເອື້ອອໍານວຍຕໍ່ການສ້ອມແປງແລະຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ, ແລະກະຕຸ້ນເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນປະສາດໃຫ້ບັນລຸຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ. ມັນຍັງສາມາດກະຕຸ້ນເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນປະສາດໃຫ້ບັນລຸຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ.
ກົນໄກທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປົກປ້ອງລະບົບປະສາດທີ່ເກີດຈາກແສງສີແດງ
ຜົນກະທົບຂອງແສງສີແດງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ
ມີບົດຄວາມ ແລະ ການທົດລອງທາງຄລີນິກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າແສງສີແດງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມງາມ, ການຟື້ນຟູ ແລະ ພູມຕ້ານທານແນວໃດ. ມັນຍັງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການສົ່ງເສີມການສ້າງ corpus luteum ໃນຮວຍໄຂ່, ຄວບຄຸມການຫຼั่งຮໍໂມນເພດ, ປັບປຸງວິໄສທັດ, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະ ໄຂມັນ, ແລະ ບັນເທົາອາລົມ.
ແສງສີແດງສາມາດປັບປຸງສີຜິວໄດ້. ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງສາມາດສະກັດກັ້ນການກະທຳຂອງ tyrosinase, ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສີຜິວ. ມັນຍັງສາມາດກະຕຸ້ນໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ extracellular regulated protein kinase, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ tyrosinase ແລະໂປຣຕີນອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສີຜິວ ແລະຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາເມັດສີ, ເຊັ່ນ: ຈຸດດ່າງດຳ, ສິວ, ແລະການປ່ຽນສີຜິວອື່ນໆ.
1. ແສງສີແດງຊ່ວຍປັບປຸງເມັດສີໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
ແສງສີແດງເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ໄປງ່າຍຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະເມື່ອຍກໍຕາມ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າແສງສີແດງເປັນເວລາ 20 ນາທີສາມາດປັບປຸງລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານແບບບໍ່ມີອົກຊີເຈນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການສະສົມຂອງກົດແລັກຕິກໜ້ອຍລົງໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕ້ານທານກັບຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມອົດທົນ.
2. ແສງສີແດງປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມອິດເມື່ອຍ
ແສງສີແດງຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍສາຍຕາໄດ້. ການສຶກສາໂດຍນັກວິທະຍາສາດອັງກິດໃນວາລະສານ Scientific Reports ພົບວ່າການໄດ້ຮັບແສງສີແດງເຂັ້ມພຽງແຕ່ສາມນາທີຕໍ່ມື້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍສາຍຕາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍວິໄສທັດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນໂດຍສະເລ່ຍ 17 ເປີເຊັນ.