ຕັ້ງແຕ່ສິວແດງທີ່ລະອຽດອ່ອນຈົນເຖິງສິວທີ່ແຂງກະດ້າງ, ຕັ້ງແຕ່ຮອຍຫ່ຽວກ່ອນໄວອັນຄວນຈົນເຖິງເມັດສີ, ມັກຈະມີປັດໄຈອັກເສບຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພວກມັນ. “ຕ້ານການອັກເສບ” ຍັງໄດ້ກາຍເປັນຄຳສັບທີ່ນິຍົມໃນຂະແໜງການດູແລຜິວໜັງ, ແລະຫຼາຍຄົນຍັງເຊື່ອວ່າຈຸດຈົບຂອງສຸຂະພາບຜິວໜັງແມ່ນຕ້ານການອັກເສບ.
ສະນັ້ນ, ການຕ້ານການອັກເສບມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ພວກເຮົາບໍ? ສຸຂະພາບຜິວໜັງແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຕ້ານການອັກເສບບໍ?
ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການການປິ່ນປົວຕ້ານການອັກເສບບໍ?
ຜິວໜັງແມ່ນແນວປ້ອງກັນທຳອິດຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ. ເມື່ອຊັ້ນປ້ອງກັນຜິວໜັງຖືກທຳລາຍ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຈຸລິນຊີເກີດຂຶ້ນ, ຫຼື ມັນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍປັດໄຈພາຍນອກ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຈະເລີ່ມການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບ, ປ່ອຍປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບ, ແລະ ເລີ່ມການສ້ອມແປງໂດຍການດູດຊຶມເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ກຳຈັດຈຸລັງເນົ່າເປື່ອຍ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນກົນໄກການປົກປ້ອງຕົນເອງຂອງຮ່າງກາຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການອັກເສບທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ ຫຼື ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ໜ້າທີ່ປ້ອງກັນອ່ອນແອລົງຕື່ມອີກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພືດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ບັນຫາຜິວໜັງຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ການດຸ່ນດ່ຽງການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ຍັງຄົງຄ້າງທີ່ເກີດຈາກການກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານຫຼາຍເກີນໄປ.
ສຸຂະພາບຜິວໜັງ ≠ ຕ້ານການອັກເສບງ່າຍໆ
ເຖິງແມ່ນວ່າການຕ້ານການອັກເສບແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ, ແຕ່ຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີໝາຍຄວາມວ່າໂຄງສ້າງຂອງມັນຍັງຄົງຢູ່ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງມັນຢູ່ໃນຄວາມສົມດຸນແບບໄດນາມິກທີ່ດີ, ບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີການອັກເສບເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸຄວາມສົມດຸນຂອງຜິວໜັງທີ່ແທ້ຈິງ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃນຫຼາຍລະດັບ:
1. ສຸມໃສ່ການສ້ອມແປງ ແລະ ບຳລຸງຮັກສາສິ່ງກີດຂວາງ
ເມື່ອສິ່ງກີດຂວາງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ການສູນເສຍນ້ຳຜ່ານຜິວໜັງຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຄ່າ pH ຂອງຜິວໜັງຈະບໍ່ສົມດຸນ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ອາການທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ທ່ານສາມາດເລືອກຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນ ຫຼື ຄວບຄຸມຄວາມຖີ່ຂອງການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳ.
2. ຮັກສາຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຈຸລະພາກຂອງຜິວໜັງ
ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຊຸມຊົນຈຸລິນຊີເທິງໜ້າຜິວໜັງສາມາດກະຕຸ້ນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ອາການອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼື ເຄື່ອງສຳອາງທີ່ລະຄາຍເຄືອງເລື້ອຍໆ.
3. ຮັກສາການເຜົາຜານອາຫານຂອງຜິວໜັງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ
ວົງຈອນການເຜົາຜານອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວໜັງຈະປະກອບເປັນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງ “ການເຜົາຜານອາຫານຊ້າ - ການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບ - ການແກ່ກ່ອນໄວຂອງຜິວໜັງ”. ທ່ານສາມາດຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ການເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໃນລະດັບປານກາງ.
ແສງສີແດງຟື້ນຟູສຸຂະພາບຜິວໜັງໄດ້ແນວໃດ?
ເປັນທີ່ໜ້າສັງເກດວ່າແສງສີແດງໄດ້ກາຍເປັນວິທີການທີ່ສຳຄັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງຕ່າງໆ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບຜິວໜັງຍ້ອນຜົນກະທົບທາງຊີວະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ສຳຄັນ. ມັນຍັງມີບົດບາດໃນການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມງາມຍ້ອນຂໍ້ດີຂອງມັນເຊັ່ນ: ຄວາມປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ.
ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງສາມາດຄວບຄຸມເສັ້ນທາງການສົ່ງສັນຍານພາຍໃນຈຸລັງ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼั่งໄຊໂຕໄຄນ໌, ແລະ ມີຜົນຕ້ານການອັກເສບ. ກົນໄກຫຼັກຂອງມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອສົ່ງເສີມການ phagocytosis ຂອງເມັດເລືອດຂາວ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນຈຸລັງອັກເສບ ແລະ ການສະແດງອອກຂອງປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ 5-hydroxytryptamine ໃນບໍລິເວນອັກເສບ ພ້ອມທັງເພີ່ມກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບັນເທົາອາການທາງຄລີນິກເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ຄັນ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ການສ່ອງແສງສີແດງສາມາດຫຼຸດອັດຕາການສູນເສຍນ້ຳຜ່ານຜິວໜັງ, ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຊັ້ນຜິວໜັງ, ຍັບຍັ້ງການສ້າງເມລານິນ, ຮັກສາການຈັດລຽງເສັ້ນໃຍຄໍລາເຈນໃຫ້ແໜ້ນໜາ, ແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍຈາກການອັກເສບ ແລະ ປັບປຸງຮູບລັກສະນະ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງຜິວໜັງໃຫ້ດີຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຫ້ອງຄວາມງາມ MERICAN ໂດຍອີງໃສ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງປະສົມປະສານອັດຕາສ່ວນຫຼາຍຂອງແສງປະສົມ ແລະ ສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທາງແສງໂດຍການສ່ອງແສງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບນີ້ສາມາດກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ, ເສີມຂະຫຍາຍການເຜົາຜານອາຫານຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການສ້ອມແປງຕົນເອງ, ຄວບຄຸມຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ສ້ອມແປງສິ່ງກີດຂວາງຜິວໜັງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປັບປຸງບັນຫາສິວ, ຄວາມແຫ້ງ ແລະ ບັນຫາການອັກເສບຂອງຜິວໜັງອື່ນໆ, ແລະ ຍັງສາມາດເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ, ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູ collagen, ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຕ້ານການອັກເສບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບ “ຄວາມສົມດຸນ”. ການຊອກຫາແຜນການດູແລທາງວິທະຍາສາດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານໃນຫຼາຍມິຕິ ເຊັ່ນ: ການຕ້ານການອັກເສບ, ການສ້ອມແປງ, ການປົກປ້ອງ, ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານ ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າໃນໄລຍະຍາວກ່ວາແຜນການດູແລດຽວ.