ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດ ມັກຖືກກ່າວເຖິງຮ່ວມກັນໃນໂລກຂອງສຸຂະພາບ, ການດູແລຜິວໜັງ, ແລະ ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ - ແລະ ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ໃຊ້ພະລັງງານແສງເພື່ອກະຕຸ້ນການຮັກສາ ແລະ ການຟື້ນຟູໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ພວກມັນແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?
ລອງມາແຍກມັນເບິ່ງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ຄວາມຍາວຄື້ນແສງສີແດງທີ່ເຫັນໄດ້, ໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ620nm ແລະ 660nmຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງເຖິງຄວາມເລິກຕື້ນ - ປະມານ8 ຫາ 10 ມິນລີແມັດ- ແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບ:
-
ກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ
-
ປັບປຸງສີຜິວ ແລະ ໂຄງສ້າງ
-
ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຢູ່ໜ້າຜິວໜັງ
-
ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
ເນື່ອງຈາກວ່າແສງສີແດງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາຂອງມະນຸດ, RLT ມັກຈະໃຫ້ແສງສີແດງທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ອົບອຸ່ນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດແມ່ນຫຍັງ?
ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດແສງທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ໂດຍສະເພາະຄວາມຍາວຄື້ນໃກ້ອິນຟາເຣດ (NIR), ໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ700nm ແລະ 1100nmຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນເລິກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ— ເຖິງ5 ຊັງຕີແມັດ (ປະມານ 2 ນິ້ວ)— ການບັນລຸກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່, ແລະແມ້ກະທັ້ງກະດູກ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດມັກຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອ:
-
ບັນເທົາປວດຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ
-
ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການໃຫ້ອົກຊີເຈນ
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບເລິກ
-
ສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູ ແລະ ການສ້ອມແປງເສັ້ນປະສາດ
-
ປັບປຸງການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ການບາດເຈັບ
ເນື່ອງຈາກແສງ NIR ແມ່ນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ສະຫວ່າງສົດໃສເທົ່າກັບແຜງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນອາດຈະຍັງປ່ອຍຄວາມອົບອຸ່ນອອກມາໄດ້ບາງຢ່າງ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍສີແດງ ແລະ ອິນຟາເຣດ
| ຄຸນສົມບັດ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຟາເຣດ |
|---|---|---|
| ຄວາມຍາວຄື່ນ | 620–660 ນາໂນແມັດ | 700–1100 ນາໂນແມັດ |
| ການເບິ່ງເຫັນ | ເຫັນໄດ້ (ແສງສີແດງ) | ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ |
| ຄວາມເລິກຂອງການເຈາະ | ~10 ມມ (ລະດັບຜິວໜັງ) | ສູງສຸດ 50 ມມ (ກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່, ກະດູກ) |
| ການນຳໃຊ້ຫຼັກ | ສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ຕ້ານຄວາມແກ່, ການເຕີບໂຕຂອງຜົມ | ບັນເທົາອາການເຈັບ, ຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ການຮັກສາເນື້ອເຍື່ອເລິກ |
| ຄວາມຮູ້ສຶກ | ອົບອຸ່ນ, ສົດໃສ | ມັກຈະບໍ່ມີແສງສະຫວ່າງທີ່ເຫັນໄດ້, ມີຄວາມຮ້ອນທີ່ເລິກກວ່າ |
ພວກມັນສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ - ແລະພວກມັນມັກຈະເປັນ.
ອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍຊະນິດລວມເຂົ້າກັນຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງ ແລະ ຄວາມຍາວຄື້ນໃກ້ອິນຟາເຣດເພື່ອຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດໃນການປິ່ນປົວ. ວິທີການຄວາມຍາວຄື້ນຄູ່ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດປິ່ນປົວທັງສອງຢ່າງລະດັບໜ້າດິນແລະເນື້ອເຍື່ອເລິກບັນຫາໃນກອງປະຊຸມໜຶ່ງ.
ຕົວຢ່າງ:
-
ແສງສີແດງ 660nmສາມາດເສີມສ້າງ collagen ເພື່ອຟື້ນຟູຜິວໜັງ
-
ແສງອິນຟາເຣດໃກ້ 850nmສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ການອັກເສບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າໃນຮ່າງກາຍ
ການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນຕຽງ ແລະ ແຜງປິ່ນປົວຮ່າງກາຍແບບເຕັມຮູບແບບ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງອິນຟາເຣດບໍ່ຄືກັນທຸກປະການ — ແຕ່ພວກມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ ແລະ ມັກຈະໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດຮ່ວມກັນແສງສີແດງແນໃສ່ບັນຫາຜິວໜັງເທິງໜ້າຜິວ, ໃນຂະນະທີ່ແສງອິນຟາເຣດສ່ອງລົງເລິກກວ່າເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັ້ງເປົ້າໝາຍຜິວໜັງທີ່ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ ຫຼື ບັນເທົາອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງ - ຫຼື ການປະສົມປະສານ - ສຳລັບເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.