ພະຍາດຜິວໜັງ Keratosis pilaris (KP), ເຊິ່ງມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ໜັງໄກ່," ເປັນສະພາບຜິວໜັງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແຕ່ແຂງກະດ້າງ ເຊິ່ງເກີດຈາກການສະສົມຂອງ keratin ໃນຮູຂຸມຂົນ. ໃນຂະນະທີ່ການໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ຢາຂັດຜິວແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເພື່ອໃຫ້ຜິວໜັງລຽບນຽນຂຶ້ນ.
1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃນການເປັນພະຍາດ Keratosis Pilaris ໄດ້ແນວໃດ
ຄວາມຍາວຄື້ນແສງສີແດງ (630–660 nm) ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (810–850 nm) ເຮັດວຽກຢູ່ໃຕ້ໜ້າຜິວໜັງເພື່ອ:
-
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບອ້ອມຮອບຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນ
-
ເສີມສ້າງໜ້າທີ່ປ້ອງກັນຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງ
-
ເພີ່ມການໝູນວຽນຂອງເຊວ,ຊ່ວຍໃຫ້ຮອຍຕຸ່ມຈາງລົງໄວຂຶ້ນ
-
ເພີ່ມການຜະລິດ collagen, ປັບປຸງໂຄງສ້າງໂດຍລວມ
KP ມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການອັກເສບ ແລະ ການສະສົມຂອງຜິວໜັງທີ່ຫຍາບຄາຍ - ບັນຫາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແກ້ໄຂແມ່ນບັນຫາດຽວກັນ.
2. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນ
-
ຜິວໜັງລຽບນຽນຂຶ້ນ
-
ອາການແດງໜ້ອຍລົງຢູ່ແຂນ, ຂາ ຫຼື ແກ້ມ
-
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍາບຄາຍ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງ
-
ປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງ
3. ວິທີການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບ KP
ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ:
-
10–15 ນາທີຕໍ່ພາກ
-
3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ
-
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໜັງກ່ອນການປິ່ນປົວ
-
ຕາມດ້ວຍຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ຄຣີມເຊຣາໄມດ໌
ອຸປະກອນມືອາຊີບເຊັ່ນ:ແຜງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຂອງອາເມລິກາໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີກວ່າ ສຳລັບພື້ນທີ່ທີ່ມີແນວໂນ້ມ KP ຂະໜາດໃຫຍ່ ເຊັ່ນ: ແຂນ ແລະ ຂາ.
ສະຫຼຸບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ສາມາດ "ປິ່ນປົວ" KP ໄດ້, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການອັກເສບ, ຄວາມລຽບນຽນ ແລະ ສຸຂະພາບຜິວໜັງໂດຍລວມໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໄລຍະຍາວ.