ການຮັດຜິວໜັງແມ່ນໜຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນອຸດສາຫະກຳຄວາມງາມ ແລະ ສຸຂະພາບ. ເມື່ອອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈະຄ່ອຍໆສູນເສຍ collagen ແລະ elastin, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການຫ່ຽວຍານ, ຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮິ້ວຮອຍ. ຫຼາຍຄົນກຳລັງຫັນມາໃຊ້ວິທີທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດເຊັ່ນ:ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ສຳລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ. ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນແທ້ບໍ?
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດຕໍ່ຜິວໜັງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະຂອງແສງສີແດງ (ປະມານ 630–660 nm) ແລະແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (ປະມານ 850 nm) ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໃນຄວາມເລິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນໄມໂທຄອນເດຣຍໃນຈຸລັງຜິວໜັງ, ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດພະລັງງານ (ATP). ການເພີ່ມພະລັງງານຂອງຈຸລັງນີ້ນຳໄປສູ່:
-
ການຜະລິດຄໍລາເຈນ- ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຂງແຮງ ແລະ ເຕັ່ງຕຶງ.
-
ການສ້ອມແປງອີລາສະຕິນ- ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຕາມທຳມະຊາດຂອງຜິວໜັງ.
-
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຂຶ້ນ- ການສົ່ງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ ເພື່ອຜິວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ແໜ້ນແຟ້ນຂຶ້ນ.
-
ການສ້ອມແປງເຊວ- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກຄວາມແກ່ກ່ອນໄວ ແລະ ການສຳຜັດກັບລັງສີ UV.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນ
-
ຜິວພັນທີ່ແຂງແຮງຂຶ້ນ ອ່ອນກວ່າໄວ- ຖ້າໃຊ້ເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຫ່ຽວຍົ່ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ໃບໜ້າເບິ່ງກະຈ່າງໃສ.
-
ການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮອຍຫ່ຽວລະອຽດ- ກະຕຸ້ນ collagen ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວກ່ອນໄວ
-
ສີຜິວ ແລະ ໂຄງສ້າງຜິວທີ່ດີຂຶ້ນ- ຊ່ວຍໃຫ້ສີຜິວສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ສົດໃສເປັນທຳມະຊາດ.
-
ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ- ບໍ່ມີເວລາພັກຟື້ນ, ບໍ່ຄືກັບຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງກະຊັບ.
-
ຊ່ວຍບຳລຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງໃນໄລຍະຍາວ- ເສີມສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຜິວໜັງ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜິວ.
ດົນປານໃດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຫັນຜົນ?
ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນ8–12 ອາທິດການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຍຸ, ປະເພດຜິວໜັງ ແລະ ວິຖີຊີວິດ, ແຕ່ການປິ່ນປົວເປັນປະຈຳສາມາດຮັກສາຄວາມແຂງແກ່ນໄດ້ດົນນານ.
ວິທີປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນດ້ວຍ RLT
-
ໃຊ້ 3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, 10–20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ.
-
ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີເຄື່ອງສຳອາງກ່ອນການປິ່ນປົວ.
-
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ເຊລັ່ມອ່ອນໆເພື່ອກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້.
-
ສົມທົບກັບນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ຄຣີມກັນແດດ, ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ອາຫານການກິນທີ່ສົມດູນ.
ສະຫຼຸບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນວິທີການທີ່ປອດໄພ, ບໍ່ຮຸກຮານ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງວິທະຍາສາດເພື່ອຊ່ວຍຜິວໜັງກະຊັບຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດທົດແທນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດສໍາລັບການຫ່ຽວຍານທີ່ຮຸນແຮງໄດ້, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນເຍົາໄວ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
10 ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ (FAQ)
-
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນແທ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍການກະຕຸ້ນ collagen ແລະ elastin, RLT ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແໜ້ນ ແລະ ຕຶງຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. -
ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນ?
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດເຫັນຜົນຫຼັງຈາກ 8-12 ອາທິດຂອງການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງປອດໄພສຳລັບທຸກສະພາບຜິວບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນບໍ່ຮຸກຮານ ແລະ ປອດໄພສຳລັບຜິວໜັງສ່ວນໃຫຍ່, ລວມທັງຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດທົດແທນການຜ່າຕັດເສີມຄວາມງາມເພື່ອການຮັດຜິວໜັງໄດ້ບໍ?
ບໍ່, ມັນບໍ່ສາມາດທົດແທນການຜ່າຕັດສຳລັບການຫຍ่อนຍານຢ່າງຮຸນແຮງໄດ້ ແຕ່ໃຊ້ໄດ້ດີສຳລັບການຫຍ่อนຍານຂອງຜິວໜັງເລັກນ້ອຍຫາປານກາງ. -
ບໍລິເວນໃດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນດ້ວຍ RLT?
ບໍລິເວນທົ່ວໄປປະກອບມີໃບໜ້າ, ຄໍ, ເອິກ, ແຂນ ແລະ ທ້ອງ. -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຫຍ່ອນຫຼັງຈາກຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມແຂງຕົວ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ອາຍຸ. -
ຂ້ອຍສາມາດສົມທົບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ການທາເຊຣັມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ຄຣີມກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວອາດຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຜົນໄດ້ຮັບ. -
ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເພື່ອຮັດຜິວໜັງເລື້ອຍປານໃດ?
ແນະນຳໃຫ້ເຮັດ 3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຂຶ້ນກັບອຸປະກອນຂອງທ່ານ. -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຕຶງຂຶ້ນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ອຸປະກອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຢູ່ເຮືອນສາມາດຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. -
ໃຜຄວນຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເພື່ອການຮັດຜິວໜັງ?
ຜູ້ທີ່ມີພາວະແພ້ແສງ ຫຼື ຜູ້ທີ່ກິນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແພ້ແສງ ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.