ອາການຜິວໄໝ້ແດດເປັນການເຕືອນທີ່ເຈັບປວດວ່າແສງແດດສາມາດແຮງປານໃດ. ໃນຂະນະທີ່ອາການແດງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງບາງຢ່າງແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຫຼັງຈາກຖືກແດດຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼາຍຄົນຢາກຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫາຍດີໄວຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເຊິ່ງມັກໃຊ້ໃນການດູແລຜິວໜັງ, ອາດເປັນຄຳຕອບ. ແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃນການຖືກແດດເຜົາໄດ້ບໍ? ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາເບິ່ງວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະ ມັນສາມາດຊ່ວຍຜິວໜັງທີ່ຖືກແດດເຜົາຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ.
ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາການຜິວໄໝ້ແດດ
ອາການຜິວໜັງໄໝ້ແດດຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບລັງສີ UV ຫຼາຍເກີນໄປຈາກແສງແດດ. ສິ່ງນີ້ທຳລາຍຈຸລັງຜິວໜັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ. ອາການແດງ ແລະ ອາການເຈັບແມ່ນວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການຜິວໜັງລອກ ຫຼື ເປັນຕຸ່ມນ້ຳ.
ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນຂອງການຖືກແດດເຜົາ
ໃນໄລຍະສັ້ນ, ການຖືກແດດເຜົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ຮູ້ສຶກໄໝ້. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະປາກົດພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບແສງແດດ ແລະ ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້. ຄວາມບໍ່ສະບາຍສາມາດມີຕັ້ງແຕ່ການລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍຈົນເຖິງຮຸນແຮງ, ເຮັດໃຫ້ວຽກງານທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດຮູ້ສຶກທ້າທາຍ.
ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການຖືກແດດໄໝ້ຊ້ຳໆ ການຖືກແດດໄໝ້ຊ້ຳໆສາມາດນຳໄປສູ່ບັນຫາຜິວໜັງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ລວມທັງການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ (ຮອຍຫ່ຽວ, ຈຸດດ່າງດຳ, ແລະ ການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ), ແລະ ແມ່ນແຕ່ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ. ນີ້ແມ່ນການເຕືອນວ່າພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງດູແລຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາຖືກແດດໄໝ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວເຊັ່ນກັນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ວິທີການເຮັດວຽກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ຄື້ນແສງສີແດງໃນລະດັບຕ່ຳເພື່ອເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ກະຕຸ້ນຜິວໜັງໃຫ້ສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະ ສົ່ງເສີມການຮັກສາ. ແນວຄວາມຄິດແມ່ນງ່າຍດາຍ: ແສງກະຕຸ້ນຂະບວນການທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອເລັ່ງການຟື້ນຟູ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງ.
ປະເພດຂອງອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ມີອຸປະກອນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີໃຫ້ສຳລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ. ທ່ານຈະພົບເຫັນໜ່ວຍມືຖື, ແຜງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຕຽງນອນທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຕຽງນອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນດີໂດຍສະເພາະສຳລັບການປິ່ນປົວຜິວໜັງບໍລິເວນກວ້າງໆໃນເວລາດຽວກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງໂດຍລວມ.
ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມລວມມີການປິ່ນປົວສິວ, ຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ການຮັກສາບາດແຜ. ມັນຍັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບ ແລະ ການອັກເສບ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃໝ່ສຳລັບການປິ່ນປົວອາການຜິວໄໝ້ແດດ, ແຕ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆກໍາລັງຄົ້ນພົບວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍກັບຜິວໜັງທີ່ຖືກແສງແດດທຳລາຍໄດ້ແນວໃດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃນການຜິວໄໝ້ແດດໄດ້ແນວໃດ?
ໜຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ທັນທີທັນໃດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຖືກແດດເຜົາແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ການຖືກແດດເຜົາເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງໃຄ່ບວມ ແລະ ເປັນສີແດງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບໄດ້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້ໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາ.
ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຫາຍດີ. ການຖືກແດດເຜົາເຮັດໃຫ້ເຊວຜິວໜັງແຕກຫັກ ແລະ ເສຍຫາຍ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງສ້ອມແປງຕົວມັນເອງໂດຍການເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ເຊິ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວຂຶ້ນ.
ບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ
ການຖືກແດດເຜົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຮູ້ສຶກທົນບໍ່ໄດ້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂອາການເຈັບນີ້ໄດ້ໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ. ແສງຈະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດໜ້ອຍລົງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໄໝ້.
ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ອ່ອນເຍົາ. ເມື່ອຜິວໜັງຂອງທ່ານຖືກແດດເຜົາ, ມັນຈະເສຍຫາຍ ແລະ ສູນເສຍຄໍລາເຈນທໍາມະຊາດບາງສ່ວນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຜະລິດຄໍລາເຈນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດສ້ອມແປງໂຄງສ້າງຂອງຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຕາມທໍາມະຊາດຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍດ່າງຈາກການຖືກແດດເຜົາ.
ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຖືກແດດເຜົາ ການສຶກສາທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການຮັກສາຜິວໜັງ ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດເລັ່ງການຮັກສາເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງໄດ້. ການສຶກສາໜຶ່ງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຕີພິມໃນວາລະສານ Journal of Photochemistry and Photobiology, ພົບວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ເລັ່ງການຮັກສາໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການບາດເຈັບຜິວໜັງ. ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຖືກແດດເຜົາ, ການສຶກສາທີ່ໄດ້ເຮັດມາຮອດປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງໄດ້.
ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄິດ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄິດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຟື້ນຟູຜິວໜັງຈາກແສງແດດ. ອີງຕາມແພດຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດປັບປຸງສະພາບຜິວໜັງໄດ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມຫວັງວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການບັນເທົາອາການຜິວໜັງຈາກແສງແດດໄດ້.
ວິທີປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຕໍ່ກັບອາການຜິວໄໝ້ແດດ
ທ່ານຄວນເລີ່ມການປິ່ນປົວເມື່ອໃດ? ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຖືກແດດເຜົາແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນອາການທຳອິດຂອງການແດງ. ຍິ່ງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງດີ.
ເຈົ້າຄວນເຮັດມັນດົນປານໃດ ແລະ ເລື້ອຍໆປານໃດ?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ໃຫ້ເຮັດການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄລຍະສັ້ນໆ (10-15 ນາທີ) ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ອຸປະກອນຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຜະລິດກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພ, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ. ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ ຫຼື ມີຕຸ່ມນ້ຳພອງຈາກການຖືກແດດເຜົາ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນຈົນກວ່າຜິວໜັງຈະຫາຍດີເລັກນ້ອຍ.
ວິທີອື່ນໆໃນການຮັກສາອາການແດດໄໝ້
ທ່ານສາມາດຊື້ຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງວ່ານຫາງຈະເລ ຫຼື ໄຮໂດຣຄໍຕິໂຊນ ເພື່ອທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາ. ຄຣີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບັນເທົາອາການເຢັນໄດ້ທັນທີ ແລະ ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວໜັງ.
ວິທີແກ້ໄຂແບບທຳມະຊາດ ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບທຳມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຜິວໄໝ້ແດດໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການອາບນ້ຳເຢັນ, ຊາຂຽວ ແລະ ຊອຍແຕງກວາ. ແຕ່ພວກມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດສົ່ງເສີມການຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ.
ເຄັດລັບການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ໂພຊະນາການ ການຖືກແດດເຜົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂາດນໍ້າໄດ້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້ປ່າເມັດ ແລະ ຜັກສີຂຽວ ຍັງສາມາດຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການຮັກສາຜິວໜັງຈາກພາຍໃນໄດ້.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຮ່ວມກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆແມ່ນການໃຊ້ພວກມັນຮ່ວມກັນ. ວິທີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ. ຄຣີມເຮັດໃຫ້ຜິວເຢັນລົງ, ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກໄດ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າເພື່ອສົ່ງເສີມການຮັກສາໃນລະດັບເຊວ.
ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຟື້ນຟູຜິວໜັງທີ່ຖືກແດດເຜົາ, ເພາະວ່າຜິວໜັງແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຮັກສາຊ້າລົງໄດ້.
ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການລອກ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍ ແລະ ບໍ່ງາມ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການລອກນີ້, ດັ່ງນັ້ນຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະເບິ່ງ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ການເລືອກອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການຖືກແດດເຜົາ
ຖ້າທ່ານມີບໍລິເວນນ້ອຍໆທີ່ມີອາການໄໝ້ແດດ, ອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແບບຖືແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ຈຸດສະເພາະທີ່ມີອາການໄໝ້ແດດຮຸນແຮງທີ່ສຸດ.
ແຜງ ແລະ ຕຽງສຳລັບພື້ນທີ່ຂະໜາດໃຫຍ່
ສຳລັບອາການຜິວໄໝ້ແດດທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຕຽງ ຫຼື ແຜງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທົ່ວຮ່າງກາຍສາມາດປິ່ນປົວສ່ວນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເໝາະສຳລັບອາການຜິວໄໝ້ແດດທີ່ກວມເອົາພື້ນທີ່ກວ້າງກວ່າ, ເຊັ່ນ: ຫຼັງ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກທີ່ຄວນຊອກຫາ
ເມື່ອເລືອກອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ໃຫ້ຊອກຫາອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເໝາະສົມ (ປະມານ 600-650 nm ສຳລັບແສງສີແດງ) ເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດທິພາບສູງສຸດສຳລັບການຮັກສາຜິວໜັງ.
ຄວາມສ່ຽງ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບການຖືກແດດເຜົາ
ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມັກຈະປອດໄພ, ແຕ່ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ອາການແດງຊົ່ວຄາວ ຫຼື ມີອາການຄັນຕາມຜິວໜັງ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ເວລາທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ຖ້າທ່ານຖືກແດດເຜົາຮຸນແຮງ, ມີຕຸ່ມນ້ຳພອງ ຫຼື ບາດແຜເປີດ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຈົນກວ່າຜິວໜັງຈະເລີ່ມຫາຍດີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈ, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ສາມາດທົດແທນການປ້ອງກັນແສງແດດໄດ້. ໃຫ້ໃຊ້ຄີມກັນແດດ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນສະເໝີເພື່ອປ້ອງກັນການຖືກແດດໄໝ້ຕັ້ງແຕ່ຕອນທຳອິດ.
ສະຫຼຸບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຫວັງໃນການຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຜິວໜັງໄໝ້ແດດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ສົ່ງເສີມການຮັກສາ, ແລະບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນຢາແກ້ທຸກຢ່າງ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ຄຽງຄູ່ກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານມີອາການຜິວໜັງໄໝ້ແດດ, ລອງເພີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃສ່ແຜນການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ - ມັນອາດຈະຊ່ວຍຜິວຂອງທ່ານໄດ້.