ຮອຍແຕກ - ເສັ້ນດ່າງໆເທິງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການຍືດຕົວຢ່າງໄວວາຍ້ອນການເຕີບໃຫຍ່, ການເພີ່ມນ້ຳໜັກ, ຫຼື ການຖືພາ - ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼາຍຄົນຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຫຼຸດຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ແຕ່ມັນໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?
ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຮອຍແຕກ
ຮອຍແຕກ (striae) ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງຖືກຍືດອອກໄວກວ່າທີ່ມັນສາມາດສ້ອມແປງຕົວມັນເອງໄດ້. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin ໃນ dermis ແຕກອອກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວທີ່ເລີ່ມເປັນສີແດງ ຫຼື ສີມ່ວງ ແລະ ຈ່າງລົງເປັນສີຂາວຕາມການເວລາ.
ມີສອງປະເພດຄື:
-
ສະຕຣີເອ ຣູເບຣ- ຮອຍແຕກໃໝ່ກວ່າ, ມີສີແດງ.
-
ສະຕຣີເອ ອາລເບ- ຮອຍແຕກເກົ່າ, ສີຂາວ ຫຼື ສີເງິນ.
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກແນວໃດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະຂອງແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 630–850 nm) ເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາຮອຍແຕກ:
1. ເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນ
RLT ກະຕຸ້ນຈຸລັງ fibroblast — ຈຸລັງທີ່ຜະລິດ collagen ແລະ elastin. ການເພີ່ມ collagen ຊ່ວຍສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ ແລະ ປັບປຸງຄວາມແຂງແກ່ນຂອງຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຮອຍແຕກໄດ້ຕາມການເວລາ.
2. ປັບປຸງໂຄງສ້າງ ແລະ ສີຜິວ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການໝູນວຽນຂອງຈຸລັງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ໜ້າຜິວໜັງລຽບນຽນ ແລະ ຊ່ວຍຈາງຫາຍໄປຈາກຮອຍດ່າງດຳທີ່ເກີດຈາກຮອຍແຕກໃໝ່.
3. ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
ສຳລັບຮອຍແຕກທີ່ເປັນສີແດງ ຫຼື ອັກເສບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງສະຫງົບລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ການສຶກສາເວົ້າແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບຮອຍແຕກຍັງມີຈຳກັດ, ການສຶກສາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງແສງສີແດງຕໍ່ການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ແລະການປິ່ນປົວຮອຍແປ້ວມີຄວາມຫວັງດີ:
-
ການສຶກສາໃນປີ 2014 ທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນການສຳມະນາໃນສາຂາການແພດຜິວໜັງ ແລະ ການຜ່າຕັດເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສາມາດຂອງແສງສີແດງໃນການກະຕຸ້ນການປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວໜັງ.
-
ການທົດລອງທາງຄລີນິກອີກອັນໜຶ່ງພົບວ່າແສງສີແດງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນ ແລະ ຄວາມລຽບນຽນຂອງຜິວໜັງໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກຖືພາ.
ການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຮອຍແຕກໃນໄລຍະຕົ້ນ (ສີແດງ ຫຼື ສີມ່ວງ), ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍເກົ່າໄດ້ຕາມການເວລາ.
ຄຳແນະນຳໃນການປິ່ນປົວ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບຮອຍແຕກ:
-
ໃຊ້ອຸປະກອນແສງສີແດງຊັ້ນທາງການແພດດ້ວຍຄວາມຍາວຄື້ນລະຫວ່າງ630–850 ນາໂນແມັດ.
-
ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ສຳລັບ10–20 ນາທີຕໍ່ພາກ.
-
ໃຊ້ຮ່ວມກັບຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜັງຊະນິດອື່ນໆ ເຊັ່ນມອຍສ໌ເຈີໄຣເຊີ, ເຣຕິນອຍ, ຫຼື ໄມໂຄຣນອຍລິ່ງ(ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ).
ມັນປອດໄພບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນບໍ່ຮຸກຮານ, ບໍ່ເຈັບປວດ, ແລະປອດໄພສຳລັບຜິວໜັງສ່ວນໃຫຍ່. ມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງ ຫຼື ໄໝ້ຄືກັບແສງ UV.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະບໍ່ລຶບຮອຍແຕກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕາມການເວລາ. ໂດຍການເສີມສ້າງ collagen, ປັບປຸງສີຜິວ, ແລະສະໜັບສະໜູນຂະບວນການສ້ອມແປງຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ, RLT ສະເໜີວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງຮູບລັກສະນະ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າ.