ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງບໍ? ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໄດ້ກາຍເປັນໜຶ່ງໃນການປິ່ນປົວສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າ:ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງບໍ?

ຄຳຕອບສັ້ນໆແມ່ນ:ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ການຮັກສາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມແຫ້ງເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວໜັງ, ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຊ້, ຫຼືປັດໄຈພາຍນອກອື່ນໆ.

ເປັນຫຍັງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຈຶ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກໂດຍການໃຊ້ຄື້ນແສງສີແດງລະດັບຕ່ຳ ແລະ ຄື້ນແສງໃກ້ອິນຟາເຣດເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ, ເພີ່ມພະລັງງານໃຫ້ກັບຈຸລັງ ແລະ ກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ. ຂະບວນການນີ້ມັກຈະນຳໄປສູ່:

• ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຂຶ້ນ

• ການຈັດສົ່ງສານອາຫານທີ່ດີກວ່າໄປສູ່ຈຸລັງຜິວໜັງ

• ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ດີຂຶ້ນ

• ການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮອຍຫ່ຽວ

ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ, RLT ມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເຕັ່ງຕຶງຂຶ້ນ.

ສາເຫດທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ

ໃນຂະນະທີ່ RLT ເອງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງໂດຍທຳມະຊາດ, ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຫ້ງຊົ່ວຄາວ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນ:

1. ການໃຊ້ອຸປະກອນຫຼາຍເກີນໄປ- ການເຮັດຊ້ຳທີ່ຍາວນານ ຫຼື ເລື້ອຍໆອາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງໄດ້.

2. ຜິວໜັງແຫ້ງທີ່ເປັນຢູ່ກ່ອນແລ້ວ- ຖ້າຊັ້ນປ້ອງກັນຜິວໜັງຂອງທ່ານຖືກທຳລາຍແລ້ວ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແຫ້ງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.

3. ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມ- ອຸນຫະພູມຕ່ຳ, ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດສູງ ຫຼື ແສງແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຫ້ງໄດ້.

4. ການຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ- ການດື່ມນ້ຳບໍ່ພຽງພໍ ຫຼື ບໍ່ປະຕິບັດຄຣີມບຳລຸງຜິວອາດເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງໄດ້.

ຄຳແນະນຳເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມແຫ້ງດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ

• ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວທາຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼື ເຊລັ່ມທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງການນວດ.

• ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍ: ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆເພື່ອສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຜິວໜັງຈາກພາຍໃນ.

• ປະຕິບັດຕາມການນຳໃຊ້ທີ່ແນະນຳ: ໃຊ້ເວລາ 10-20 ນາທີ, 3-5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ (ຂຶ້ນກັບອຸປະກອນຂອງທ່ານ).

• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼີກລ່ຽງນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນຂັດຜິວທີ່ຮຸນແຮງກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການເຮັດ.

• ຕິດຕາມຜິວໜັງຂອງທ່ານຖ້າຜິວແຫ້ງຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ຫຼຸດຄວາມຖີ່ຂອງການນວດ ແລະ ປຶກສາແພດຜິວໜັງ.

ສະຫຼຸບ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມັກຈະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍໃນການສະໜັບສະໜູນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການຮັກສາ, ແລະ ຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ. ຖ້າເກີດຄວາມແຫ້ງ, ມັນມັກຈະເກີດຈາກປັດໃຈພາຍນອກເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ສະພາບແວດລ້ອມ, ຫຼື ບັນຫາຜິວໜັງທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ. ດ້ວຍການດູແລທີ່ເໝາະສົມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ການໃຊ້ທີ່ສົມດຸນ, RLT ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຜິວໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.