ຜົມບາງ ແລະ ຜົມຫຼົ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົນໃຈໃນການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຮຸກຮານ. ທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ.
ແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້ບໍ່ສຳລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຫຼື ມັນເປັນພຽງທ່າອ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບອີກອັນໜຶ່ງບໍ?
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຮາກຜົມ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງລະດັບຕ່ຳ (LLLT), ໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງສະເພາະ - ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ630–660 ນາໂນແມັດ- ເພື່ອກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ.
ເມື່ອນຳໃຊ້ກັບໜັງຫົວ, ແສງສີແດງອາດຈະ:
-
ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດອ້ອມຮອບຮູຂຸມຂົນ
-
ກະຕຸ້ນການຜະລິດພະລັງງານໄມໂທຄອນເດຣຍ (ATP)
-
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຮາກຜົມປ່ຽນຈາກໄລຍະພັກຜ່ອນ (telogen) ໄປສູ່ໄລຍະເຕີບໂຕ (anagen)
ສິ່ງທີ່ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດແນະນຳ
ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານຄລີນິກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດ:
-
ເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນ ແລະ ຄວາມໜາຂອງຜົມໃນບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກຜົມຫຼົ່ນແບບ androgenetic
-
ປັບປຸງກິດຈະກຳຂອງຮູຂຸມຂົນເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ
ຜົນໄດ້ຮັບມັກຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນໃນຜົມຫຼົ່ນໄວຫາປານກາງ, ແທນທີ່ຈະເປັນການຫົວລ້ານຂັ້ນສູງ.
ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສຳລັບ:
-
ຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງທີ່ມີຜົມບາງລົງແບບມີລວດລາຍ
-
ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບບັນຫາຜົມຫຼົ່ນຍ້ອນຄວາມเครียด ຫຼື ຍ້ອນອາຍຸສູງຂຶ້ນ
-
ຜູ້ທີ່ກຳລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ
ມັນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຮັບປະກັນໄດ້, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນຄ່າ.
ຄວາມສອດຄ່ອງມີຄວາມສຳຄັນ
ການເຕີບໂຕຂອງຜົມແມ່ນຊ້າໂດຍທຳມະຊາດ. ໂປໂຕຄອນສ່ວນໃຫຍ່ກຳນົດໃຫ້ມີ:
-
3–5 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ
-
ຢ່າງໜ້ອຍ 3-6 ເດືອນຂອງການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ການຂ້າມກອງປະຊຸມ ຫຼື ການຢຸດກ່ອນກຳນົດມັກຈະນຳໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໜ້າຜິດຫວັງ.
ສະຫຼຸບ
ສະນັ້ນ,ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້ບໍສຳລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ?
ຫຼັກຖານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການງອກຄືນ ແລະ ຄວາມໜາຂອງຜົມໄດ້ — ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ໃນລະດັບຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເໝາະສົມ — ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະບຸກຄົນ.