ຕຽງອາບແດດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ?

ຕຽງອາບແດດ ແລະ ແຜງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະເບິ່ງຄ້າຍຄືກັນໃນຕອນທຳອິດ - ທັງສອງໃຊ້ແສງ, ທັງສອງກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຢູ່ເທິງຕຽງ ຫຼື ຢືນຢູ່ຕໍ່ໜ້າແຜງ, ແລະ ພວກມັນມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນສູນສຸຂະພາບ ຫຼື ສູນຄວາມງາມ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ,ຕຽງອາບແດດ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແມ່ນເທັກໂນໂລຢີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍດ້ວຍຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ລອງມາຄົ້ນຫາຄວາມແຕກຕ່າງ ແລະ ຕອບຄຳຖາມທົ່ວໄປ:ຕຽງອາບແດດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ?

1. ຕຽງອາບແດດແມ່ນຫຍັງ?

ການໃຊ້ຕຽງອາບແດດແບບດັ້ງເດີມແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV)ໂດຍສະເພາະແມ່ນລັງສີ UVA ແລະ UVB,ກະຕຸ້ນການຜະລິດເມລານິນໃນຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ ຫຼື ມີສີນ້ຳຕານເຂັ້ມ. ໃນຂະນະທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີລັກສະນະເປັນສີທອງ, ການສຳຜັດກັບລັງສີ UV ມີຄວາມສ່ຽງ:

• ການແກ່ຕົວຂອງຜິວໜັງ

• ຜິວໄໝ້ແດດ

• ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນທີ່ເໝາະສົມ

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT) ໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນ UV, ໂດຍປົກກະຕິ630–660nm (ແສງສີແດງ)ແລະ810–850nm (ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ)ໄຟປະເພດນີ້ເຮັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງຫຼື ທຳລາຍມັນ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອ:

• ກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ

• ປັບປຸງສີຜິວ ແລະ ໂຄງສ້າງຜິວໜັງ

• ສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ

• ຊ່ວຍຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສຸຂະພາບຂໍ້ຕໍ່

• ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຄວາມແກ່

3. ຕຽງອາບແດດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ?

ຕຽງອາບແດດແບບດັ້ງເດີມບໍ່ໄດ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ.ພວກມັນຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບການຟອກໜັງໂດຍໃຊ້ແສງ UV.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ,ຮ້ານເສີມສວຍທີ່ທັນສະໄໝບາງແຫ່ງມີ “ຕຽງນອນແສງສີແດງ” ຫຼື “ຕຽງນອນແສງຄວາມງາມ”ທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບຕຽງອາບແດດ ແຕ່ມີອຸປະກອນຄົບຄັນໄຟ LED ສີແດງ ແລະ ໃກ້ກັບອິນຟາເຣດ ແທນຫລອດໄຟ UVເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທີ່ແທ້ຈິງແລະປອດໄພສຳລັບການນຳໃຊ້ເປັນປະຈຳໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກລັງສີ UV.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສອບຖາມ ຫຼື ກວດສອບລາຍລະອຽດ:
ຖ້າມັນໃຊ້ຫລອດໄຟ UV, ມັນແມ່ນສຳລັບການຟອກໜັງ.
ຖ້າມັນໃຊ້ໄຟ LED ສີແດງ/NIR, ມັນແມ່ນສຳລັບການປິ່ນປົວ.

4. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃນການຟອກສີຜິວ ຫຼື ສີຜິວໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງມັນຊ່ວຍເສີມສ້າງສຸຂະພາບຜິວໜັງ ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ເປັ່ງປະກາຍຕາມທຳມະຊາດໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສີຜິວຂອງທ່ານມືດລົງ.

5. ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ໃນຂະນະທີ່ຕຽງອາບແດດ ແລະ ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ພວກມັນໃຫ້ບໍລິການຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ:

ຖ້າເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຜິວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ, ການບັນເທົາອາການເຈັບ, ຫຼື ການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ—ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ.