ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂຶ້ນມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT), ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີລະດັບຕ່ຳ (LLLT)ອາດຈະສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະກະຕຸ້ນການສ້ອມແປງຈຸລັງ. ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງການການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດເປີດເຜີຍໃນປະຈຸບັນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນພູມຕ້ານທານໄດ້ແນວໃດ
1. ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ
- RLT (ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງຄວາມຍາວຄື້ນ 600–850 nm) ຊ່ວຍສະກັດກັ້ນໄຊໂຕໄຄນ໌ທີ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບ ໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມສານປະກອບຕ້ານການອັກເສບ.
- ການສຶກສາ:ປີ 2014ວາລະສານຊີວະພາບການທົດລອງພົບວ່າ RLT ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
2. ເສີມຂະຫຍາຍໜ້າທີ່ຂອງລະບົບນ້ຳเหลือง
- ແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດອາດຈະດີຂຶ້ນການລະບາຍນ້ຳเหลือง, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກຳຈັດສານພິດ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ກະຕຸ້ນພະລັງງານໄມໂທຄອນເດຣຍ (ການຜະລິດ ATP)
- ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ RLTການຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ, ເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງເມັດເລືອດຂາວໄດ້.
- ການສຶກສາ:ປີ 2018ອາຍຸຍືນ ແລະ ພະຍາດການທົບທວນຄືນເຊື່ອມໂຍງ RLT ກັບການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ດີຂຶ້ນໃນປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸ.
4. ເລັ່ງການຫາຍດີຂອງບາດແຜ ແລະ ການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ
- ໂດຍການເພີ່ມຂຶ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, RLT ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນຈາກການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ການບາດເຈັບ.
ການນຳໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງສຳລັບສຸຂະພາບພູມຄຸ້ມກັນ
✔ການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ(ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ RLT ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດໄດ້).
✔ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ(ອາດຈະຊ່ວຍປັບການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ເກີນຈິງ).
✔ການຟື້ນຕົວຫຼັງການເຈັບປ່ວຍ(ເລັ່ງການຫາຍດີຫຼັງຈາກເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ການຜ່າຕັດ).
ຂໍ້ຈຳກັດ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ
- ບໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບໂດດດ່ຽວ- RLT ຄວນເສີມ (ບໍ່ແມ່ນທົດແທນ) ຢາພື້ນເມືອງ.
- ປະລິມານຢາມີຄວາມສຳຄັນ– ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ; ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອຸປະກອນ.
- ການພິຈາລະນາກ່ຽວກັບປະເພດຜິວໜັງ- ຜິວໜັງທີ່ມີສີເຂັ້ມອາດຕ້ອງການການປັບຄວາມຍາວຄື້ນ.
ວິທີການໃຊ້ RLT ສຳລັບການສະໜັບສະໜູນພູມຕ້ານທານ
- ອຸປະກອນຢູ່ເຮືອນ:ໃຊ້3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ(ຕົວຢ່າງ, 10–20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງຢູ່ໜ້າເອິກ/ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ).
- ການຕັ້ງຄ່າທາງດ້ານຄລີນິກ:ຜູ້ຊ່ຽວຊານອາດໃຊ້ເລເຊີທີ່ມີພະລັງງານສູງກວ່າສຳລັບການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບມະຫັດສະຈັນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄຳໝັ້ນສັນຍາສຳລັບການປັບປ່ຽນພູມຕ້ານທານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງເຊວ. ຈັບຄູ່ກັບການນອນ, ໂພຊະນາການ ແລະ ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.