ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ບໍ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນບໍ່ຮຸກຮານ, ບໍ່ມີ UV, ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ, ແຕ່ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນປະໂຫຍດ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຊົ່ວຄາວໄດ້.

ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປເກີດຂຶ້ນແນວໃດ

• ກອງປະຊຸມເລື້ອຍໆເກີນໄປເກີນຄວາມຖີ່ຂອງກອງປະຊຸມທີ່ແນະນຳ (ເຊັ່ນ: ຫຼາຍກອງປະຊຸມຕໍ່ມື້ໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນ)

• ຍາວເກີນໄປຕໍ່ກອງປະຊຸມການໃຊ້ອຸປະກອນດົນກວ່າຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຜະລິດ (ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ 10–20 ນາທີຕໍ່ພື້ນທີ່)

• ລັງສີສູງ: ການໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ມີພະລັງງານສູງຫຼາຍໂດຍບໍ່ປັບໄລຍະຫ່າງ ຫຼື ເວລາໃນການຮັບແສງ

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ

1. ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ- ອາການແດງ, ອຸ່ນ, ຫຼື ຄັນເລັກນ້ອຍ

2. ຕາເມື່ອຍລ້າ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ- ໂດຍສະເພາະຖ້າຕາບໍ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ

3. ເມື່ອຍລ້າຊົ່ວຄາວ- ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ເນື່ອງຈາກກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ

4. ປະສິດທິພາບຫຼຸດລົງ- ການຮັບແສງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ “ການຕອບສະໜອງຕໍ່ປະລິມານແສງສອງໄລຍະ”, ເຊິ່ງແສງຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະຈຳກັດຜົນປະໂຫຍດ

ວິທີຫຼີກລ່ຽງການເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ

• ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 10–20 ນາທີຕໍ່ພື້ນທີ່, 2–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

• ໝູນວຽນພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າເປີດເຜີຍຈຸດດຽວກັນຊ້ຳໆຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

• ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານໃຊ້ແວ່ນຕາກັນແດດຖ້າແສງສະຫວ່າງແຮງ ຫຼື ໃກ້ກັບໃບໜ້າ.

• ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຖ້າຜິວໜັງມີອາການລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ແພ້ງ່າຍ,ພັກຜ່ອນ.

• ພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານສຳລັບອຸປະກອນພະລັງງານສູງ ຫຼື ອຸປະກອນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບການນຳໃຊ້ທາງດ້ານການແພດ ຫຼື ການປິ່ນປົວ.

ບົດຮຽນຫຼັກ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນບໍ່ດີກວ່າສະເໝີໄປປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມ, ຄວາມຖີ່ ແລະ ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອຸປະກອນທີ່ແນະນຳເພື່ອເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.