ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ບໍ?

ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ເປັນສະພາບຜິວໜັງຊຳເຮື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ແດງ, ຄັນ, ແລະ ແຫ້ງ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ແລະ ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄຸນນະພາບຊີວິດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຈັດການດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບທຳມະດາພຽງຢ່າງດຽວ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້,ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຫວັງ ຫຼື ການປິ່ນປົວແບບເສີມ. ແຕ່ມັນມີປະສິດທິພາບແນວໃດສຳລັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ?

ລອງມາສຳຫຼວດວິທີການເຮັດວຽກຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ບົດບາດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນໃນການຈັດການອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?

ການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຄວາມຍາວຄື້ນແສງລະດັບຕ່ຳ- ໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ630nm ແລະ 850nm—ເພື່ອຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ. ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫາຍດີ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen.

ຮູບແບບການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນພະຍາດຜິວໜັງສໍາລັບ:

• ຟື້ນຟູຜິວໜັງ

• ການຮັກສາບາດແຜ

• ການປິ່ນປົວສິວ

• ໂລກສະເກັດເງິນ ແລະ ໂລກໂຣຊາເຊຍ

• ອາການເຈັບຂໍ້ ແລະ ອັກເສບ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເກີດໂລກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ແນວໃດ

1. ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ

ການອັກເສບແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງການລະບາດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນ cytokines ອັກເສບ ແລະ ຄວາມກົດດັນທາງອົກຊີເດຊັນໃນຈຸລັງຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດບັນເທົາອາການແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ຄັນ.

2. ເສີມສ້າງໜ້າທີ່ປ້ອງກັນຜິວໜັງ

RLT ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງຜິວໜັງ ແລະ ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູສິ່ງກີດຂວາງທຳມະຊາດຂອງຜິວໜັງ. ສິ່ງກີດຂວາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ກີດຂວາງສານລະຄາຍເຄືອງ - ທັງສອງຢ່າງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຈັດການໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.

3. ສົ່ງເສີມການຮັກສາ ແລະ ການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ

ໂດຍການກະຕຸ້ນການຜະລິດ ATP (ພະລັງງານຈຸລັງ) ແລະ ການສັງເຄາະຄໍລາເຈນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເລັ່ງການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ປິ່ນປົວຜິວໜັງທີ່ແຕກ, ເປັນຂຸຍ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະ ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການຕິດເຊື້ອຄັ້ງທີສອງ.

4. ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ (ອາການຄັນ)

ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດສາມາດຊ່ວຍໄດ້ກິດຈະກຳຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ສະຫງົບແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ, ໜຶ່ງໃນອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບທີ່ໜ້າວິຕົກກັງວົນທີ່ສຸດ.

ການຄົ້ນຄວ້າກ່າວແນວໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາກ່ຽວກັບມະນຸດໃນຂອບເຂດກ້ວາງຂວາງຈະຈຳເປັນກໍຕາມ,ຫຼັກຖານທາງດ້ານຄລີນິກໃນໄລຍະຕົ້ນໆແມ່ນເປັນທີ່ໜ້າຊື່ນຊົມ:

• ການສຶກສາໃນປີ 2013 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ, ຜິວໜັງລອກ, ແລະ ຜິວໜັງໜາຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຫຼາຍຄັ້ງ.

• ບົດທົບທວນໃນປີ 2021 ໄດ້ລະບຸວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງໃນລະດັບຕ່ຳສາມາດປັບປ່ຽນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການອັກເສບ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສົມບູນຂອງຜິວໜັງໃນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້.

• ແພດຜິວໜັງໄດ້ລາຍງານການນຳໃຊ້ RLT ຢ່າງປະສົບຜົນສຳເລັດເປັນການປິ່ນປົວແບບເສີມສຳລັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ເບົາບາງຫາປານກາງ.

ວິທີການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ

• ຄວາມຍາວຄື່ນ:630–660nm (ແສງສີແດງ) ແລະ 810–850nm (ໃກ້ອິນຟາເຣດ)

• ເວລາປິ່ນປົວ:10–20 ນາທີຕໍ່ພາກ

• ຄວາມຖີ່:3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ

• ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ:ສ່ອງແສງໄປບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໂດຍຮັກສາອຸປະກອນໃຫ້ຫ່າງຈາກຜິວໜັງສອງສາມນິ້ວ

• ອຸປະກອນ:ໃຊ້ແຜງແສງສີແດງຊັ້ນທາງການແພດ ຫຼື ອຸປະກອນມືຖືທີ່ແນໃສ່ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ຕ້ອງການ

⚠️ ໃຫ້ກວດສອບກັບແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຄຣີມຫຼືສະເຕີຣອຍຕາມໃບສັ່ງແພດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ: ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງ

ຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະບຸກຄົນ, ແຕ່ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ. RLT ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອໃຊ້ເປັນປະຈຳຕາມການເວລາແລະ ປະສົມປະສານກັບການດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການຊີ້ນຳທາງການແພດ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະເໜີວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ໃຊ້ຢາຈັດການອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຜິວໜັງໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ປັບປຸງຮູບລັກສະນະຜິວໜັງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງການດູແລຜິວໜັງອັກເສບ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດເພື່ອເສີມການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຄຸ້ມຄ່າແກ່ການສຳຫຼວດ—ຢ່າງປອດໄພ, ສະໝໍ່າສະເໝີ, ແລະ ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.