ຄອບຄົວຂອງບຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກອໍທິຊຶມມັກຈະຊອກຫາທາງເລືອກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ບໍ່ແຊກແຊງເພື່ອປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍປະຈຳວັນ, ການນອນຫຼັບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ວິທີການໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເທັກໂນໂລຢີທີ່ອີງໃສ່ແສງອ່ອນໆທີ່ນິຍົມໃຊ້ໃນສະຖານທີ່ດູແລສຸຂະພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.
ເປັນຫຍັງຄອບຄົວຈຶ່ງສົນໃຈການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນໜ້າສົນໃຈເພາະວ່າມັນ:
-
ບໍ່ໃຊ້ຢາ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ
-
ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຽງດັງ ຫຼື ການສຳຜັດທາງຮ່າງກາຍ
-
ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫງົບ ແລະ ຄວບຄຸມໄດ້
ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກ.
ຜົນປະໂຫຍດສະໜັບສະໜູນທີ່ມີທ່າແຮງກຳລັງຖືກຄົ້ນຫາ
ບາງຄອບຄົວ ແລະ ແພດໝໍລາຍງານວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນ:
-
ການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຄວາມສະຫງົບ
-
ຄຸນນະພາບການນອນ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ
-
ຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານປະສາດສຳຜັດ
-
ລະບຽບການປະຈໍາວັນໂດຍລວມ
ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້, ຖ້າມີ, ອາດຈະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງບຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກອໍທິຊຶມ ແລະ ຜູ້ດູແລຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍທາງອ້ອມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ເປັນມິດກັບຄວາມຮູ້ສຶກ
ແສງສີແດງຈະອ່ອນກວ່າ ແລະ ກະຕຸ້ນໜ້ອຍກວ່າແສງສີຂາວ ຫຼື ສີຟ້າສົດໃສ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນ:
-
ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງສາຍຕາ
-
ງ່າຍຕໍ່ການປະສົມປະສານເຂົ້າກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນຕອນແລງ ຫຼື ການພັກຜ່ອນ
-
ເໝາະສົມກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີການກະຕຸ້ນຕໍ່າ
ກອງປະຊຸມມັກຈະສັ້ນ ແລະ ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສຳລັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີໂຄງສ້າງ.
ຂໍ້ຈຳກັດທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ:
-
ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂລັກສະນະຫຼັກຂອງອໍທິຊຶມ
-
ບໍ່ຄວນທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳ, ການສຶກສາ ຫຼື ການດູແລທາງການແພດ
-
ຖືກເບິ່ງວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສຸຂະພາບເສີມ
ແນະນຳໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນການນຳໃຊ້, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງພັດທະນາຢູ່, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະເໜີທາງເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ ເຊິ່ງບາງຄອບຄົວເລືອກທີ່ຈະຄົ້ນຫາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຍຸດທະສາດສະໜັບສະໜູນໂຣກອໍທິຊຶມທີ່ກວ້າງຂວາງ. ການນຳໃຊ້ຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ມີຄຳແນະນຳ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.