ການອັກເສບແມ່ນການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານຕາມທຳມະຊາດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການບາດເຈັບ ແລະ ການຕິດເຊື້ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອການອັກເສບກາຍເປັນຊຳເຮື້ອ, ມັນສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງອາການເຈັບຂໍ້, ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ, ເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້,ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ (RLT)ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນເປັນວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນການຮຸກຮານໃນການຈັດການການອັກເສບ - ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.
ການອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ການອັກເສບສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຄື:
-
ການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມການຕອບສະໜອງໄລຍະສັ້ນຕໍ່ການບາດເຈັບ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອ
-
ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອການອັກເສບທີ່ຍາວນານເຊິ່ງສາມາດທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ທຳລາຍການເຮັດວຽກປົກກະຕິໄດ້
ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ອ່ອນເພຍ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ນໍາພານັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ແພດໝໍໃຫ້ຄົ້ນຫາວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ແກ້ໄຂບັນຫາການອັກເສບຢູ່ຮາກເຫງົ້າທາງຊີວະພາບຂອງມັນ.
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກຢູ່ໃນລະດັບເຊວ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການປັບປ່ຽນທາງຊີວະພາບດ້ວຍແສງ, ໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະຂອງແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 630–660 nm ແລະ 810–880 nm). ຄວາມຍາວຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ຖືກດູດຊຶມໂດຍໄມໂທຄອນເດຣຍ — ສູນຜະລິດພະລັງງານຂອງຈຸລັງ.
ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະ:
-
ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດ ATP ຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ
-
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ
-
ປັບປຸງການສ້ອມແປງ ແລະ ຟື້ນຟູຈຸລັງ
-
ດັດແປງເສັ້ນທາງສັນຍານອັກເສບ
ໂດຍການປັບປຸງພະລັງງານຂອງເຊວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກອົກຊີເດຊັນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ການອັກເສບສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່າວແນວໃດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ການອັກເສບ?
ການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງ ແລະ ທາງດ້ານຄລີນິກຫຼາຍໆຄັ້ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໄດ້ໂດຍການມີອິດທິພົນຕໍ່ເຄື່ອງໝາຍການອັກເສບທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ໄຊໂຕໄຄນ໌ ແລະ ໂປຣສຕາແກລນດິນ.
ການຄົ້ນພົບທາງວິທະຍາສາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະ:
-
ໄຊໂຕໄຄນ໌ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບຕ່ຳ (ເຊັ່ນ TNF-α, IL-6)
-
ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການສະໜອງອົກຊີເຈນ
-
ຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມ ແລະ ການໃຄ່ບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ
-
ເລັ່ງການຮັກສາເນື້ອເຍື່ອຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍ
ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ຄົ້ນຄວ້າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໃນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດເສັ້ນເອັນອັກເສບ, ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ, ໂດຍມີການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງລາຍງານວ່າອາການເຈັບຫຼຸດລົງ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບດ້ານການເຮັດວຽກທີ່ດີຂຶ້ນ.
ເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບທົ່ວໄປ
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ຖືກສຶກສາກ່ຽວກັບບົດບາດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນໃນການຄຸ້ມຄອງສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ, ລວມທັງ:
-
ປວດຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ
-
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
-
ການບາດເຈັບຈາກກິລາ ແລະ ການອັກເສບຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ
-
ອາການປວດຫຼັງ ແລະ ຄໍແຂງ
-
ການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ ແລະ ການຮັກສາບາດແຜ
ໃນຂະນະທີ່ຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບ ແລະ ການຕອບສະໜອງຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ໂດຍລວມແລ້ວການຄົ້ນຄວ້າສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເປັນວິທີການເສີມທີ່ດີ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງປອດໄພບໍ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າເປັນປອດໄພ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບແສງ UV, ຄວາມຍາວຄື້ນສີແດງ ແລະ ໃກ້ກັບອິນຟາເຣດຈະບໍ່ທຳລາຍ DNA ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງ. ຜົນຂ້າງຄຽງມີໜ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ອາດຈະປະກອບມີຄວາມອົບອຸ່ນຊົ່ວຄາວ ຫຼື ແດງເລັກນ້ອຍ.
ລະບົບລະດັບມືອາຊີບ ເຊັ່ນ: ຕຽງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທົ່ວຮ່າງກາຍ ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ສອດຄ່ອງ ແລະ ຜົນຜະລິດພະລັງງານທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄລີນິກ, ສູນສຸຂະພາບ ແລະ ການນຳໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໄດ້ບໍ? ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນ, ຄຳຕອບແມ່ນແມ່ນແລ້ວ—ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າແຮງທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນການສະໜັບສະໜູນຂະບວນການຕ້ານການອັກເສບຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສົນໃຈທາງວິທະຍາສາດສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າສຳລັບການຈັດການການອັກເສບ, ປັບປຸງການຟື້ນຕົວ ແລະ ເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມ - ໂດຍສະເພາະເມື່ອສົ່ງຜ່ານອຸປະກອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທາງການແພດ.