ພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ເຊິ່ງມີລັກສະນະເປັນຕຸ່ມແດງ, ເປັນເກັດ, ຄັນ ແລະ ອັກເສບ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອຈຸລັງຜິວໜັງເພີ່ມຂຶ້ນໄວເກີນໄປ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການສະສົມຂອງຄາບໄຂມັນເທິງໜ້າຜິວໜັງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis, ຫຼາຍຄົນຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເພື່ອຊ່ວຍໃນການຈັດການອາການ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສະບາຍຂອງຜິວໜັງ.
ວິທີການໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ. ແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າແນະນຳ, ແລະວິທີທີ່ມັນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປອດໄພ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ—ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ photobiomodulation—ໃຊ້ຄື້ນແສງສີແດງ ແລະ ຄື້ນແສງໃກ້ອິນຟາເຣດລະດັບຕ່ຳ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນລະຫວ່າງ 630 nm ແລະ 880 nm, ເພື່ອກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງຈຸລັງ.
ບໍ່ເຫມືອນກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ UV ທີ່ນິຍົມໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ທຳລາຍຜິວໜັງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄໝ້. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນລະດັບເຊວເພື່ອສະໜັບສະໜູນການສ້ອມແປງຜິວໜັງ, ການຄວບຄຸມການອັກເສບ, ແລະ ສຸຂະພາບຜິວໜັງໂດຍລວມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍໂລກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ແນວໃດ
ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະສະໜັບສະໜູນການຈັດການໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ໃນຫຼາຍວິທີ:
1. ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ
ພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບຊໍາເຮື້ອທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບເສັ້ນທາງການອັກເສບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການແດງ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມໄດ້.
2. ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງ ແລະ ດຸ່ນດ່ຽງເຊວຜິວໜັງ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງໄມໂທຄອນເດຣຍ ແລະ ການຜະລິດ ATP, ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງເຊວຜິວໜັງຕາມປົກກະຕິ ແລະ ຂະບວນການສ້ອມແປງທີ່ອາດຈະຖືກລົບກວນໃນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis.
3. ອາດຈະປັບປຸງໜ້າທີ່ປ້ອງກັນຜິວໜັງ
ໂດຍການສະໜັບສະໜູນການຜະລິດ collagen ແລະ ການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຜິວໜັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງ, ຮອຍແຕກ, ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
4. ການສຳຜັດກັບແສງ UV ທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ມີແສງ UV
ບໍ່ເຫມືອນກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ UV, ແສງສີແດງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄໝ້ຜິວໜັງ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ UV, ເຮັດໃຫ້ມັນໜ້າສົນໃຈສຳລັບການໃຊ້ງານໃນໄລຍະຍາວ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່າວແນວໃດ?
ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກ ແລະ ຫ້ອງທົດລອງກ່ຽວກັບການປັບປ່ຽນແສງຊີວະພາບຊີ້ໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສະພາບຜິວໜັງອັກເສບ, ການຮັກສາບາດແຜ, ແລະ ການປັບປ່ຽນພູມຕ້ານທານ. ການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ບົດລາຍງານກໍລະນີບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໜາຂອງແຜ່ນແຜ, ອາການແດງ, ແລະ ອາການຄັນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກໃນຂອບເຂດກ້ວາງຍັງມີຈຳກັດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຄວນຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນວິທີການສຸຂະພາບແບບເສີມ, ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການປິ່ນປົວທີ່ແພດຜິວໜັງສັ່ງ.
ວິທີການໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສຳລັບໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຖືກນຳໃຊ້ກັບບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍໃຊ້ແຜງລະດັບມືອາຊີບ, ອຸປະກອນເປົ້າໝາຍ, ຫຼື ລະບົບທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປກ່ຽວກັບສຸຂະພາບປະກອບມີ:
-
ຄວາມຍາວຄື່ນ:630–660 nm (ສີແດງ) ແລະ 830–850 nm (ໃກ້ອິນຟາເຣດ)
-
ເວລາກອງປະຊຸມ:10–20 ນາທີຕໍ່ພື້ນທີ່
-
ຄວາມຖີ່:3–5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ
-
ພື້ນທີ່ສະໝັກ:ແຜ່ນແຜ psoriatic ທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ປົກຄຸມ
ຄວາມສະໝໍ່າສະເໝີໃນໄລຍະຫຼາຍອາທິດມັກຈະເປັນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ຄວາມປອດໄພ ແລະ ການພິຈາລະນາ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນທົນທານຕໍ່ໄດ້ດີ, ແຕ່ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ສຳຄັນລວມມີ:
-
ມັນບໍ່ຄວນທົດແທນການປິ່ນປົວໂລກຜິວໜັງອັກເສບທັງທາງຜິວໜັງ ຫຼື ທາງລະບົບຕາມໃບສັ່ງແພດ
-
ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ກັບບາດແຜເປີດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ
-
ປຶກສາແພດຜິວໜັງກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບໂລກຜິວໜັງ psoriasis ປານກາງຫາຮຸນແຮງ
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍໂລກຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ບໍ? ຫຼັກຖານໃນປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະສະໜັບສະໜູນການຈັດການອາການໂດຍການຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງຜິວໜັງ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສະບາຍຂອງຜິວໜັງໂດຍລວມ.ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສະເໜີທາງເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ຮຸກຮານ ເຊິ່ງອາດຈະເສີມການດູແລໂລກຜິວໜັງ psoriasis ແບບດັ້ງເດີມ.
ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນລັງສີ UV ທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກວິທະຍາສາດເພື່ອສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງແຜນການຈັດການໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ທີ່ກວ້າງຂວາງກວ່າ.
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
ຄຳຖາມ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງດີກ່ວາແສງ UV ສຳລັບພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບບໍ?
ກ: ແສງສີແດງບໍ່ໄດ້ທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ UV ແຕ່ສະເໜີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ແມ່ນ UV ທີ່ອາດຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຜິວໜັງໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ UV.
ຖາມ: ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນ?
ກ: ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນລາຍງານວ່າມີການປັບປຸງພາຍໃນ 4–8 ອາທິດຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຄຳຖາມ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ບໍ?
ກ: ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນປອດໄພ, ແຕ່ການຕອບສະໜອງຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ. ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຖ້າມີອາການລະຄາຍເຄືອງ.